Tas ir jaunākais, kādā fitnesa nozīmē: zumba . Šī aerobā mode ir ieradusies mūsu trenažieru zālēs, lai nekad neatstātos, un tas ir tas, ka daži sirdsdarbība ir labākās mūzikas ritma laikā, kad jūs saņemat vingrošanu, sadedziniet kalorijas un izklaidējieties tādā pašā veidā.

Ja domājat pievienot zumba automašīnu, mēs palīdzam jums zināt, kā ģērbties zumba ērtā un sievišķīgā veidā.

Jums var būt interesē: Labākie videoklipi zumba veikšanai mājās.

Jums var būt interesē: Kā ģērbties trenažieru zālē?

Iegūstiet dažus elastīgus un elpojošus stulpiņus, kas ļauj ādai elpot, likvidēt sviedru un ļauj jums brīvi pārvietoties. Mēs iesakām papildus ērtu apģērbu izvēlei izvēlēties arī priekšmetus, kas atbilst jūsu ķermenim, un izskatu ar pievilcīgāku izskatu, ar kuru jūs jutīsieties ļoti droši. Tā kā sportam nav jābūt pretrunā ar eleganci, vai ne?

2

Tā vietā, lai valkātu krūšturi, labākie zumba apģērbi ir topi, kas tur jūsu krūtīm un atbilst muguras formai. Ja vēlaties apskatīt savu figūru, jūs varat doties ar atvērtu virsotni, ņemot vērā, ka tai jābūt labi apvienotai ar pārējām jūsu drēbēm, tādā veidā jūs iegūsiet pilnīgu fitnesa izskatu, un jūs būsiet ļoti seksīgi. Dare!

3

Ja jūs neesat viens no tiem, kas izskatās labi ar vēdera ekspozīciju, nomierini! Jūs varat praktizēt zumba ar saspringto kreklu, kas apvienojas ar stulpiņiem vai, ja jums nepatīk iet tik saspringts, jūs varat izvēlēties īsām piedurknēm un plašu kreklu, kas sniegs lielāku izskatu pilsētai.

Padoms: izvēlēties plašu kaklu kreklu, kas parāda vienu plecu, šādā veidā jūs izskatīsieties sievišķīgāks un pievilcīgāks, veicot zumba .

4

Apavu izvēle, lai padarītu zumba ir vitāli svarīga, lai izbaudītu vingrošanu veselīgā veidā un nekaitējot mugurai vai kājām. Šiem apaviem jābūt gaišiem, tiem jābūt spilveniem un ar gludu zoli. Lai dotos kopā ar pārējo apģērbu, iesakām krāsot krāsu saskaņā ar pārējiem apģērbiem.

Šajā rakstā mēs soli pa solim izskaidrojam, kā izvēlēties apavus, lai padarītu zumba.