Kā padarīt sulas, lai detoksicētu ķermeni

Vairākas dienas pārmērīgi ēdot kaloriju pārtiku, kādu laiku nēsājiet nepietiekamu uzturu, vēlaties tīrīt ķermeni, lai sāktu jaunu uzturu vai attīrītu ķermeni, ir daži no iemesliem, kāpēc mēs parasti meklējam alternatīvas ķermeņa detoksikācijai . Un nav šaubu, ka dabiskās sulas ir labākās iespējas, ko mēs varam atrast, jo tās ir viegli sagatavojamas un ļoti efektīvas. Tieši tāpēc .com mēs jums sniedzam dažas lieliskas alternatīvas, uzzinām, kā padarīt sulas detoksicēt ķermeni un baudīt visas tās priekšrocības.

Jums var būt interesē: Kā padarīt zaļās sulas

Kā dzert sulas, lai detoksicētu ķermeni

Ja vēlaties iegūt vislabākos rezultātus, ir svarīgi, lai būtu skaidrs, kā lietot tīrīšanas sulas, tādā veidā mēs palielināsim to ietekmi.

Šīs detox sulas vienmēr ir jālieto no rīta, kad mēs paceljamies un tukšā dūšā, tādā veidā mēs iegūsim daudz efektīvāku tīrīšanu. Lai efektīvi iztīrītu ķermeni, ieteicams tos lietot mēnesi .

Sulas detoksicē ķermeni: gremošanas sula

Šis sulas, kas attīra ķermeni, ir ideāli piemērots tiem, kas jūtas uzpūsts, ar ļoti lēnu gremošanu un slinku zarnu. Pateicoties augstajam šķiedrvielu daudzumam, tas būs ļoti efektīvs, lai samazinātu vēdera iekaisumu un uzlabotu zarnu tranzītu.

Jums būs nepieciešams:

  • 2 ananāsu šķēlītes
  • 2 vidēji mizoti burkāni
  • 1 zaļš ābols
  • 1 kātu selerijas
  • Citrona sula

Sajauciet visas sastāvdaļas, izņemot citronu sulu, maisītājā vai pārtikas pārstrādātājā, kad gatavs pievienot citrona sulu un dzērienu.

Sulas, lai detoksicētu ķermeni: augu sulas

Ja mērķis ir likvidēt organismā uzkrāto toksīnu un uzlabot gremošanu, garšaugu sula ir ideāls sabiedrotais, kas nodrošina minerālus un barības vielas un gūst labumu mūsu ķermenim.

Jums vajadzīgās sastāvdaļas ir:

  • 1 gatavs tomāts
  • Pusi gurķi
  • 2 ēdamkarotes svaigu koriandru
  • 2 ēdamkarotes svaigu pētersīļu
  • 1 ēdamkarote svaigi bazilika
  • 1 ēdamkarote rozmarīna

Sajauciet visas sastāvdaļas un izbaudiet šo spēcīgo sulu.

Sulas detoksicē ķermeni: sula zaudēt svaru

Viens no iemesliem, kāpēc daudzi cilvēki vēlas iznīcināt toksīnus, ir sagatavoties diētai, kas palīdz viņiem izdalīt šos papildu kilogramus. Šī iemesla dēļ šī sulu detoksikācija un svara zaudēšana ir ideāla un garšīga, nodrošinot antioksidantus, veicinot zarnu tranzītu un palīdzot novērst taukus.

Jums būs nepieciešamas šīs sastāvdaļas:

  • 3/4 tasi svaigu apelsīnu sulu
  • 2 ananāsu šķēlītes
  • 1 kātu selerijas
  • 4 pētersīļu zari

Sajauciet visas sastāvdaļas, dzert un izbaudiet tās atsvaidzinošo garšu.

Sulas, kas detoksicē ķermeni: zaļa sula

Ideāls sulas, kas nodrošina šķiedrvielas un barības vielas, ir zaļa sula, kas palīdzēs attīrīt mūsu ķermeni, uzlabot zarnu tranzītu un padarīt mūs justies dezinflēti un gaismā.

Lai to izdarītu, jums ir nepieciešamas šādas sastāvdaļas:

  • 1 glāze spināti
  • Pusi tasi romiešu salātu
  • 1 selerijas
  • 3 lapiņas
  • 1 sarkans ābols

Sajauciet visas sastāvdaļas blenderī vai procesorā, ja nepieciešams, pievienojiet nedaudz ūdens un dzert.

Citas receptes tīrīšanas sulai

Ja vēlaties sagatavot sulas, lai detoksicētu ķermeni, bet vēlaties uzņemt sulas, kas tīrā veidā attīra kādu orgānu, kas palīdz jums ārstēt konkrētu problēmu vai saņemt noteiktu barības vielu veidu, tad neaizmirstiet iepazīties ar šiem izstrādājumiem, ko esam sagatavojuši jums:

  • Kā padarīt sulas tīrīšanai resnās zarnas
  • Sulas aknu tīrīšanai
  • Kā sagatavot sulas, lai zaudētu svaru
  • Kā izgatavot antioksidantu sulas
  • Sulas, lai iztīrītu nieres
 

Atstājiet Savu Komentāru