Kādi ir nātrija trūkuma simptomi

Nātrija ir elektrolīts (minerāli, kas atrodami asinīs un citos ķermeņa šķidrumos un kuriem ir elektriskā lādiņa). Nātrijs ir būtisks mūsu ķermenim, kas pilda svarīgo ekstracelulāro šķidrumu regulēšanas funkciju un ir daļa no kaulu struktūras integrālajām minerālvielām. Kad nātrija līmenis asinīs samazinās, rodas stāvoklis, kas pazīstams kā hiponatriēmija, kas var radīt problēmas, kas var rasties no reibuma, apjukuma, komas vai letālas tiem, kas cieš no ļoti zemas nātrija.

Ja vēlaties uzzināt, kādi ir nātrija trūkuma simptomi organismā un kā saglabāt šos līmeņus līdzsvaroti, mēs aicinām jūs izlasīt šo rakstu. Com un uzzināt vairāk par šo svarīgo elementu.

Jums var būt interesē: Kādi ir kālija trūkuma simptomi?

Nātrija funkcija mūsu organismā

Nātrija mūsu organismā ir svarīgs uzdevums regulēt ekstracelulāros šķidrumus, kas ir galvenais, kas atbild par šķidrumu osmotiskā spiediena (osmolaritātes) regulēšanu šūnu membrānu līmenī, tas ir, tas ļauj šķidrumu šķērsošanu caur šūnu membrānas ar spiediena starpību.

Ja mūsu asinīs ir atbilstošs nātrija līmenis, tiek saglabāts vielmaiņas skābes-bāzes līdzsvars, tādējādi ļaujot uzturēt asins PH normālā līmenī . Nātrija ir iesaistīta muskuļu kontrakcijā un piedalās nervu transmisijās, izmantojot apmaiņu, kas notiek starp nātriju un kāliju, process, kas notiek starp neironu iekšpusi un ārpusi.

Šis elements ir arī daļa no kaulu kaulu matricas neatņemamas struktūras kopā ar citiem minerālkristāliem.

Kas ir hiponatriēmija?

Tā ir viena no nātrija trūkuma sekām organismā. Hiponatriēmija ir tehniskais nosaukums, kas piešķirts šim stāvoklim, ka daži cilvēki cieš, kad nātrija līmenis asinīs ir zems. Šī slimība var izraisīt psihiskus stāvokļus, apjukumu, lēnu domāšanu, galvassāpes, reiboni, komu vai sliktākajā gadījumā nāvi no smadzeņu tūskas. Pacienti, kuriem ir augstāks nātrija līmeņa pazemināšanās risks, ir vecāka gadagājuma pacientiem un slimnīcā .

Personā ar normālu nātrija līmeni šie diapazoni ir no 136 līdz 145 mmol / l asinīs. Ja šīs vērtības samazinās no 130 līdz 135 mmol / L, personai tiek diagnosticēta viegla hiponatriēmija. Ja nātrija līmenis asinīs ir no 120 līdz 130 mmol / l, tas cieš no vidēja līmeņa hiponatriēmijas un, ja šīs vērtības ir zemākas par 120 mmol / l, pacientam ir smaga hiponatrēmija.

Kādi ir hiponatrēmijas simptomi?

Nātrija trūkuma simptomi ir atkarīgi ne tikai no šī komponenta zemā līmeņa, bet arī saistīti ar ātrumu, ar kādu tiek konstatēta hiponatriēmija, jo ātrāk tā parādās, jo lielāki būs simptomi.

Starp simptomiem, kas rodas, kad nātrija līmenis pazeminās, un kā minēts iepriekš, ir garīgi traucējumi, samazināts domāšanas ātrums, slikta dūša, vemšana, reibonis, galvassāpes, nestabilitāte staigāt un biežas krišanas, apjukums, krampji., koma un nāve smadzeņu tūskas dēļ.

Ir svarīgi atzīmēt, ka visus simptomus, ko izraisa nātrija nepietiekamība asinīs, var ātri uzlabot, ja šī elektrolīta līmenis tiek normalizēts.

Nātrija regulēšana mūsu organismā

Nātrija līmeņa regulēšana organismā ir saistīta ar plašu vides un uztura variāciju klāstu, bet nātrija galvenais regulators mūsu organismā ir hormons, ko sauc par aldosteronu, kas tiek ražots nierēs.

Ja nātrija līmenis ir ļoti augsts (pārtikas produktu patēriņš ar augstu nātrija koncentrāciju), aldosterona daudzums organismā samazinās, samazinot nātrija aizturi nierēs un tādējādi palielinot urinēšanas daudzumu.

No otras puses, ja mums ir ļoti zems nātrija līmenis, aldosterons palielinās tā saturu, palielinot nātrija reabsorbciju nieru līmenī, un urīnā izvadītā daudzuma izdalīšanās no šīs minerālvielas praktiski nulles.

Mēs sniedzam jums dažus padomus, lai jūs zinātu, kā padarīt diētu ar zemu nātrija saturu.

Pārtikas produkti ar augstu nātrija saturu

Šie pārtikas produkti un dzērieni, kas satur nātrija hlorīdu (parastais sāls), ir galvenais ķermeņa nātrija avots. No otras puses, tie pārtikas produkti, kuriem ir citi sāļi, piemēram, nātrija bikarbonāts vai mononātrija glutamāts, arī veicina nātrija devu mūsu organismā, tādējādi palīdzot saglabāt labu nātrija līmeni asinīs. Šajā citā rakstā mēs sniedzam jums pilnīgu sarakstu ar pārtiku, kas ir bagāta ar nātriju .

Pētījumi liecina, ka tiem diētām, kuros tiek patērēti daudzi rūpnieciski pārstrādāti produkti, būs lielāks nātrija daudzums, bet, lietojot dabiskus pārtikas produktus, piemēram, augļus, dārzeņus un pākšaugus, tie ir ideāli piemēroti diētai ar zemu nātrija daudzumu.

Ir svarīgi, ja pamanāt kādu no hiponatriēmijas simptomiem, ātri dodieties pie ārsta, viņš sniegs jums sarakstu ar jums nepieciešamo aprūpi un pareizu uzturu, lai sasniegtu nātrija līmeni, kas nepieciešams veselīgai dzīvei.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.

Padomi
  • Ja ir slimības vai simptomi, piemēram, vemšana, caureja vai augsta svīšana, ir augsts šīs elektrolīta zudums ar urīnu, izkārnījumiem un sviedriem, tāpēc ir svarīgi lietot tos pārtikas produktus, kas paaugstina nātrija līmeni, un tādējādi ir visas nepieciešamās uzturvielas un minerālvielas, lai pareizi cīnītos pret šīm slimībām.
 

Atstājiet Savu Komentāru