Pēdu sēne ir viena no visbiežāk sastopamajām podiatriskajām problēmām. Tie notiek īpaši karstākie mēneši, lai gan tie bieži ir arī cilvēkiem, kuru kājas parasti ir pakļautas mitrumam, piemēram, tiem, kas nodarbojas ar ūdens nodarbībām, strādā peldbaseinos utt. Bet, lai izvairītos no šo kaitinošo parazītu izplatīšanās, ir iespējams veikt dažus piemērotus pasākumus, tāpēc. Com mēs izskaidrojam, kā novērst sēnītes kājās .

Jums var būt interesē: Kā noņemt sēnes no kājām ar citronu?

Sēnītes ir ļoti lipīgas, tāpēc tās var iegūt gan vidē, it īpaši, ja ir karstums, gan mitrums, gan tāpēc, ka tās tiek pārnestas no vienas personas uz citu vai pat starp mūsu ķermeņa daļām. Šiem parazītiem ir nepieciešama mitra un tumša vide, lai dzīvotu pareizi, tāpēc mūsu kājas ir ideālas reprodukcijai.

Papildus kaitinošajiem simptomiem, ko tie rada, kad tie ir uzstādīti uz nagiem, tie var izraisīt estētiskas un veselības problēmas, kas prasa podiatra uzmanību. Tāpēc vislabāk ir novērst pēdu sēnītes, sekojot dažiem savlaicīgiem padomiem.

2

Kājām ir tendence uz sviedriem, īpaši, ja mēs neizmantojam pareizās zeķes vai apavus, tāpēc pirmais solis, lai novērstu sēnītes šajā jomā, ir izvēlēties no kokvilnas izgatavotas zeķes, kas nodrošina pietiekamu pēdu pārplūšanu un tādējādi novērš uzkrāšanos. mitrums un baktērijas.

Ieteicams arī izvairīties no plastmasas vai sintētiskām apaviem, kā arī izvēlēties tos, kas izgatavoti no dabīgiem materiāliem, piemēram, ādas. Ja tas nav iespējams, ieteicams izvēlēties modeļus, kas garantē labu ventilāciju, vienmēr atbilstoši izvēloties savu izmēru, jo pielāgotie apavi palielina svīšanu.

3

Ir ļoti svarīgi, lai jūs katru reizi, kad ņemat vannu, it sevišķi starp pirkstiem, iztērētu pēdas . Izvairīšanās no mitruma šajā jomā ir būtiska, lai novērstu pēdas sēnītes un nodrošinātu, ka mēs neizraisa vidi, kas veicina tās augšanu.

4

Talka pulvera izmantošana, lai novērstu kāju svīšanu, ir lielisks sabiedrotais, ne tikai, lai kontrolētu slikto smaržu šajā jomā, bet arī mitrumu, kas izriet no sviedriem, kas palīdzēs saglabāt sēnītes.

5

Svarīgi ir arī tas, ka pēc tam, kad tos izmantojat, lai pagarinātu sēnes uz kājām, jūs ļoti labi pagarināt dvieļus, neaizmirstiet, ka mitrums ir labākais šo iebrucēju sabiedrotais, un, ja jūsu dvieļi vienmēr ir slapji, tie var kļūt par infekcijas avotu.

6

Ja jūs bieži dodaties uz peldbaseiniem vai lietojat dušu publiskajās dušās, papildus visiem iepriekšējiem padomiem ieteicams vienmēr peldēties ar peldkostīmiem vai ūdens apaviem . Tas palīdzēs ierobežot kontaktu starp jūsu kājām un virsmām, kur var būt daudz sēņu.

7

Pēdu sēnīte var radīt grūtāku problēmu: nagu sēnīti, tāpēc ieteicams pirms Jūsu klātbūtnes nekavējoties doties uz podiatru, lai saņemtu atbilstošu ārstēšanu.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.