Lai gan mūsu ikdienā mēs esam pieraduši pie govs piena patēriņa, jums jāzina, ka kazas piens mūsu ķermenim nodrošina vairākas labvēlīgas īpašības. Padomājiet, vai parasti no kazas patērē piena produktus . Joprojām nav iekļāvusi nekādu kazas piena atvasinājumu savā uzturā? .Com mēs izskaidrojam, kādas ir kazas piena priekšrocības . Tas jūs pārsteigs.

Jums var būt interesē: Kādas ir rīsa piena priekšrocības?

Daudzi pētījumi liecina, ka kazas pienam ir vairākas labvēlīgas sekas, kas palīdz uzlabot mūsu veselību un ķermeņa kvalitāti, pat vairāk nekā govs piens. Ja Jums ir nepanesamība vai alerģija pret govīm, kazas var aizstāt perfekti

2

Kazas piens ir labs, lai cīnītos pret anēmiju un novērstu tās izskatu, jo tas palīdz lēnāk zaudēt mūsu kaulu minerālus. Tādā veidā kazas piens arī ir ideāls, lai cīnītos pret osteoporozi vai kaulu problēmām, jo ​​tas neļauj tiem kļūt mīkstiem.

3

Kazas piens ir biezāks un tam ir krēmveida tekstūra nekā govs pienam. Turklāt tā ir ļoti bagāta ar minerālvielām, tai ir augstāks procentuālais daudzums nekā govs vājpiens. Tas ir arī bagāts ar kalciju, kāliju un A un B-6 vitamīniem.

4

Tas ir viegls produkts, kas sagremojams. Daudziem cilvēkiem ir neiecietība pret govs pienu, jo tas var izraisīt sāpes vēderā vai gremošanas problēmas. Savukārt kazas piens satur īpašības, kas palīdz atjaunot zarnu floru, jo tas darbojas, lai neitralizētu skābumu. Ja Jums ir čūlas, gastrīts vai citas kuņģa vai zarnu slimības, kazas piens ir ideāls jums. Tas satur mazāk laktozes, un tas padara to par alerģisku .

5

No otras puses, tas ir labs produkts, jo tā holesterīna līmenis ir zems, kas ir no 30% līdz 40% mazāks par govs pienu. Tas padara šo pienu ideāli piemērotu diabēta vai citu sirds un asinsvadu slimību profilaksei.

6

Lai gan vairāk tauku ir koncentrēts kazas pienā nekā govs pienā - pirmajā, 10 gramos, salīdzinot ar 1 gramu otrā, kazas piens ir bagātāks par omega 6 taukiem, tas ir, kas nav To uzglabā taukaudos. Tas ir vēl viens iemesls, kas padara šo piena veidu vieglāku un sagremojamu .

7

Visbeidzot, jums jāzina, ka kazas piens ir līdzīgs mātes pienam, tāpēc tas ir ideāls mūsu attīstībai un mazo augšanai. Tās īpašības padara šo produktu mūs aizsargā no baktērijām un vīrusiem, lai tā parastais patēriņš mūs padarīs veselīgu un aizsargātu.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.