Vai esat mēģinājuši visu veidu uzturu un jūs nevarat zaudēt svaru? Mūsdienās, tālu no stingrām diētām un smagām apmācības programmām, ir radušies visi ārstēšanas veidi, kas ļauj samazināt apjomu un veidot figūru bez nepieciešamības izmantot lielus fiziskus centienus. Un, starp viņiem, mēs atrodam klīnisko hipnozi, kas ir revolucionāra metode, kas ļauj jums izstrādāt un sekot garīgai stratēģijai, kas ļaus jums atbrīvoties no šiem papildu kilogramiem un saglabāt savu ideālo svaru. Vai vēlaties precīzi zināt, kāda ir svara zuduma metode ar hipnozi ? Uzziniet nākamajā rakstā no.

Jums var būt interesē: Kā zaudēt svaru ar baklažānu Pasākumus, kas jāievēro: 1

Pirms seansa, lai zaudētu svaru ar hipnozi, ir svarīgi saprast, kas tieši ir un kāda būs šādas ārstēšanas rezultāti. Daudzi eksperti saka, ka atšķirībā no tā, ko mēs varam uzskatīt, sekot stingrai diētai vai tā sauktajiem „brīnumu diētām”, nav labākais risinājums, lai izbeigtu liekā svara problēmu, bet visefektīvākais ir tieši uzbrukt tiem faktoriem, kas to izraisa . Šajā ziņā viņi norāda uz mūsu emocijām kā cēloņiem un, galvenokārt, uz sliktiem ēšanas paradumiem, kas liek mums pārēsties un nespēt kontrolēt mūsu ķermeni.

2

Un tieši šajos divos faktoros svara zuduma metode koncentrējas uz hipnozi . Tās galvenais mērķis ir panākt, lai pacients mainītu viņa sliktos ēšanas paradumus, ko viņš ir ieguvis pagātnē, un spētu pilnībā novirzīt attiecības ar pārtiku, kad ārstēšana ir pabeigta.

3

Lai atbrīvotos no sliktiem ēšanas paradumiem, klīniskā hipnoze cenšas padziļināt šo problēmu dziļi un pārdomāt mūs uztura jomā. Tāpēc, kad mēs esam hipnotiskā transā, tas ir paredzēts, lai atgrieztos tajā brīdī, kad mēs iegūstam šos sliktos ieradumus un tos pilnībā likvidējam. Arī šī metode zaudēt svaru ar hipnozi mēģina atjaunot pacientu ar mūsu ķermeņa dabisko indikatoru, kas brīdina mūs, kad mēs esam izsalkuši. Tas ir tāpēc, ka galvenais, lai sasniegtu šos papildu kilogramus un saglabātu mūsu ideālo svaru, ir spēt ēst, kad mēs esam fiziski un nevis garīgi izsalkuši. Tas ir, iemācīties ēst tikai tad, kad mūsu ķermenis pieprasa badu un pārtrauc ēst, kad mēs esam apmierināti.

4

Ir svarīgi paturēt prātā, ka klīniskā hipnoze, tāpat kā jebkura cita, nav maģiska metode, kas ļauj nekavējoties zaudēt svaru. Tas var būt efektīvs ārstēšanas veids, lai paliktu stingrs, lai zaudētu svaru un pieņemtu veselīgākus ieradumus, palīdzot tam motivēt un sekot pareizajam ceļam, lai sasniegtu savu figūru un iegūtu labus rezultātus.

5

Citi būtiski aspekti, kas jāapsver pirms klīniskās hipnozes, ir tas, ka tā ir metode, kas var būt piemērojama visiem cilvēkiem, lai gan ir daži, kas ir vairāk uztveroši nekā citi, un tam nav nekādas blakusparādības vai ir bīstama veselībai. Īpaši svarīgi ir, lai to īstenotu patiesi psihoterapeiti, kuriem ir atbilstoša apmācība, piemēram, CentrumPsicólogos, centrs, ko veido Madrides psihologu, treneru un veselības aprūpes speciālistu komanda.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.