10 labākās masāžas masāžas

Papildus atpūtai masāžas ir daudz un ļoti daudzveidīgas. Tāpat nav nepieciešams doties uz masāžas centru, bet arī mājās mēs varam baudīt šo lielisko prieku. Ēteriskās eļļas palīdzēs mums veikt šo uzdevumu, un to īpašības arī būs noderīgas mūsu ādai un veselībai kopumā. Šajā rakstā mēs piedāvājam 10 labākās masāžas masāžas, lai jūs varētu izvēlēties sev vispiemērotāko.

Jums var būt interesē: 10 masāžas ieguvumi

Aloe vera

Mitrinoša eļļa ar alveju vai alveju regulē ādas mitrumu un saglabā to mīkstu un elastīgu. Un tas ir tas, ka šis augs ir viena no labvēlīgākajām īpašībām, kas veicina mūsu ķermeni gan iekšēji, gan ārēji.

2

Mandeles

Tā ir bagāta ar barības vielām, olbaltumvielām, minerālvielām un A un E vitamīniem. Vairāk par šo produktu varat uzzināt mūsu rakstā: kādas ir mandeļu eļļas priekšrocības.

3

Kumelīte vai kumelīte

To lieto, lai ārstētu muskuļu problēmas, ko izraisa intensīva slodze vai sliktas pozas. Tā arī cīnās ar trauksmi un bezmiegu; Ja jums joprojām nav skaidru zāļu lietošanas veidu, pārliecinieties, ka esat izlasījis šo rakstu par kumelītes mērķi.

4

Kadiķis

Lai gan, kadiķu eļļa, iespējams, ir vismazāk zināma, krūšu kurvja spilgtumu un stimulē asinsrites sistēmu; Turklāt tam ir spēcīgs tonizējošs efekts, kas to padara par 10 labākajām masāžas eļļām.

5

Eikalipts

To lieto, lai mazinātu muskuļu problēmas, artrītu un reimatismu. Tās lietošana atslābina sejas un ķermeņa ādu. Konsultējieties šajā rakstā, lai uzzinātu, kā padarīt eikalipta eļļu, lai gan, ja vēlaties, varat to iegādāties arī šajā saitē.

6

Lavanda

Tas ir nomierinošs, antiseptisks un dziedinošs. Papildus reimatisko sāpju ārstēšanai to lieto, lai samazinātu hipertensiju, mazinātu ādas infekcijas, brūces un kukaiņu kodumus.

7

Citronu vai citrusu

Citronu ēteriskā eļļa izkliedē sliktas enerģijas un tajā pašā laikā tās ir relaksējošākās. Tāpat kā citiem citrusaugļiem, piemēram, apelsīnu ziediem, tiem ir arī afrodiziaka īpašības.

8

Melisa

Melissa ir lielisks nomierinošs un relaksējošs toniks, kas mazina trauksmi un nervozitāti. Tomēr cilvēkiem ar jutīgu ādu nevajadzētu izmantot šo eļļu, bet izmantot alternatīvas.

9

Orhideja

Tajā ir mitrinošas īpašības, un tā ir ļoti relaksējoša, un jūs noteikti izbaudīsiet gardo orhideju aromātu.

10

Sandalkoks

Tas arī mitrina un iedarbojas pret ādas sausumu, vienlaicīgi arī ir ļoti izdevīgi mazināt muskuļu saspīlējumu un novērst saspīlējumu.

 

Atstājiet Savu Komentāru