Var gadīties, ka pēc depozīta ievietošanas tualetē mēs saprotam, ka materiāla tonitāte ir tumša krāsa, kas rada zināmas bažas par atšķirību ar normālu tonalitāti. Krēsla krāsa ir skaidrs mūsu zarnu veselības rādītājs, ka, pievēršot uzmanību tam, mēs varam daudz uzzināt par mūsu interjeru.

Ir svarīgi saprast, ka, lai noteiktu izkārnījumu krāsas izmaiņas, nenozīmē, ka notiek kaut kas slikts, bet varbūt šīs izmaiņas ir devušas daži ēdieni, kurus esat lietojis. Ja Jums ir interese uzzināt, kuri pārtikas produkti ražo tumšas izkārnījumi, tad izlasiet šādu .com rakstu, kurā mēs jums pateiksim, ko šī tonitāte ir jūsu izkārnījumos un ko darīt, ja atklāsiet tos.

Jums var būt interesē: tumšo izkārnījumu cēloņi

Uzņemt pārtiku un vielas ar dzelzi

Pirmā lieta, kas jums jādara, atklājot, ka jūsu izkārnījumi ir kļuvuši tumši, ir apsvērt, kāds ir jūsu uzturs. Pārtikas produktu patēriņš, kam ir augsta dzelzs koncentrācija, parasti ir atbildīgs par izkārnījumu tumšāku veidošanos.

No otras puses, dzelzs uztura bagātinātāju lietošana (īpaši grūtniecēm, dzelzs deficīta ārstēšanai vai anēmijas ārstēšanai) ir raksturīga, padarot izkārnījumus tumšākus, pieņemot zaļu-melnu izskatu.

Kādi pārtikas produkti var padarīt izkārnījumus tumšus?

Ir vairāki lauksaimnieciskas izcelsmes pārtikas produkti, kas, lietojot lielos daudzumos, var izraisīt izkārnījumos tumsu: dārzeņus ar tumšām lapām, bietes, zaļo papriku, plūmēm, pupiņām, tomātiem, vīnogu sulu un dzērvenēm. tie var izraisīt izkārnījumos iegūt krāsas, kas svārstās no spilgti sarkanas uz melnu nokrāsu.

Papildus dārzeņiem citi pārtikas produkti, kas var izraisīt krāsas maiņu izkārnījumos, kad tie tiek patērēti, ir: liellopu gaļa, austeres, tofu, melase un jebkurš cits ēdiens, kurā ir vārītas asinis. .

No otras puses, pārmērīgs junk pārtikas patēriņš var būt arī izkārnījumu krāsas maiņa, kas ir konfektes, sviestmaizes ar augstu tauku saturu, saldie dzērieni, tumšās šokolādes cepumi, melnā lakrica, kas izraisa ka izkārnījumi uzņem toni, kas var iet no tumši zaļas uz melnu.

Ko darīt, atklājot tumšas izkārnījumi?

Ir svarīgi saprast, ka ēdiens, ko ēdat, nav vienīgais iemesls jūsu izkārnījumiem, tumšā krāsa jūsu izkārnījumos var būt saistīts ar asiņošanu kuņģa-zarnu traktā . Daudzos gadījumos tumšās izkārnījumos nav nekādu simptomu, iemesls, kāpēc tas, kurš tos cieš, parasti nepievērš lielu uzmanību šai izmaiņai savās ekskrementos, bet citā lielā daudzumā cilvēku var pavadīt sāpes vēderā. spēcīga slikta dūša un vemšanas sajūta.

Neatkarīgi no klātbūtnes simptomiem (vai to trūkuma), konstatējot, ka jūsu izkārnījumi ir tumši, ir svarīgi apmeklēt gastroenterologu, kurš var veikt nepieciešamos novērtējumus un diagnosticēt jūsu izkārnījuma tonalitāti un kādu ārstēšanu lai tos normalizētu.

Visnopietnākajos gadījumos personai, kas to cieš, var būt nepieciešama tūlītēja ķirurģiska iejaukšanās, jo cēloni pārliecinoši dod zarnu perforācija.

Visbeidzot, vēl viens svarīgs iemesls, lai apmeklētu ārstu, kad pamanāt tumšu toni jūsu zarnu kustībā, ir tas, ka tie, kas cieš no tiem, parasti ir īpaši pakļauti akūtai anēmijai, kas prasīs speciālista norādījumus, lai to ārstētu.

Šajā otrajā rakstā mēs atklājam tumšo izkārnījumu cēloņus.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.