Mēs visi sasniegsim vecāka gadagājuma cilvēkus un varbūt mums kādu laiku būs nepieciešama kāda aprūpe, lai turpinātu dzīvot ar cieņu. Ja atrodaties līdzīgā situācijā, šis .com raksts ir veltīts jums. Mēs izskaidrojam, kā rūpēties par vecāka gadagājuma cilvēku, un mēs nodrošinām Jūs ar labākajām vadlīnijām, kas jāievēro, lai izvairītos no nelabvēlīgām situācijām, sākot no iekšzemes negadījuma līdz kritumam. Jums ir jāņem vērā visi aspekti un priekšmeti, kas var būt mājās, lai tos pielāgotu vecāka gadagājuma cilvēkiem. Atcerieties: jūsu spējas, iespējams, ir ierobežotas. Esiet pacietīgi!

Jums var būt interesē: Kā izvēlēties vecāku cilvēku aprūpētāju?

Pirms koncentrēties uz galvenajiem aspektiem, kas jākontrolē mājās, mums ir jāsaprot, ka vecāka gadagājuma cilvēki vienmēr ir jāmudina. Jums vajadzētu iedrošināt viņus doties pastaigāties, lasīt, klausīties radio vai skatīties televīziju. Domājiet, ka mazliet viss ir atrofizēts, tāpēc nav labāka veida, kā saglabāt tos aktīvus gan fiziski, gan garīgi, lai izvairītos no visu veidu slimībām.

2

Vecāka gadagājuma cilvēkiem, tāpat kā jebkurai citai personai, ir jājūtas mīlēti un mīlēti. Bet viņi ar vairāk iemeslu, jo viņi var izjust, ka viņi ir ceļā vai ka tie nav derīgi. Jums ir jāņem šī ideja no galvas, uzklausīt tos un dariet tos saprotamiem. Empātija un mīlestība ir divi galvenie un nepieciešamie aspekti vecāka gadagājuma cilvēku aprūpei.

3

Vienmēr brīdiniet. Vecāka gadagājuma cilvēka aprūpei nepieciešama gandrīz tāda pati uzmanība kā bērnam. Jums vienmēr jābūt modriem, lai nekas nenotiktu, īpaši, ja personai ir fiziskas vai garīgas problēmas. Iespējams, ir labi uzstādīt avārijas pogu savā istabā, lai jūs vienmēr varētu atrast sev grūtības gadījumā.

4

Pievērsiet īpašu uzmanību pamata higiēnas aprūpei. Ļoti iespējams, ka jums ir jāpielāgo vannas istaba, lai atvieglotu uzdevumu; no krēsla ievietošanas dušā, lai novietotu margu vai padziļinātu rokturi vai tualeti. Tāpat ir jānodrošina, lai vannas istabas flīzes būtu neslīdošas, lai novērstu kritienu.

5

Apgaismojums ir vienkāršs jebkurā mājas telpā. Gadu gaitā vecāka gadagājuma cilvēki var zaudēt arvien vairāk redzes, tāpēc ir svarīgi, lai visai mājai būtu labs apgaismojums, lai viņi varētu orientēties un pārvietoties daudz labāk.

Mēs iesakām iepazīties ar rakstu Kā pielāgot māju vecāka gadagājuma cilvēkiem un informēt sevi par visām izmaiņām, kas atvieglotu dzīvi mājās.

6

Ēdieni ir ļoti svarīgi, jo gremošana noteiktā vecumā vairs nav vienāda. Jums vajadzētu sagatavot veselīgu un viegli košļāt un sagremot pārtikas produktus, piemēram, dārzeņus, rīsus, krēmus, zivis, maigas gaļas vai zupas. Izvairieties no pikantām, ceptiem vai ļoti cietiem pārtikas produktiem, ko ir grūti ēst. Tomēr mēģiniet neveikt pārāk daudz atšķirību, īpaši ģimenes sanāksmē. Ja nevēlaties, lai jūsu garastāvoklis būtu vairāk nekā vērts, lai redzētu, ka tas nav tas, ko tā agrāk izmantoja, labāk ir pielāgot izvēlni tā, lai viņš to varētu baudīt.

7

Lai gan dažreiz tas maksā, jums vajadzētu mēģināt būt pēc iespējas neatkarīgākam. Kamēr jums ir jābūt uzmanīgiem, mēģiniet viņiem sniegt paskaidrojumus un iespējas, kas tām nepieciešamas, lai atrisinātu "nelabvēlīgu" situāciju. Piemēram, ja viņi uz galda izlej glāzi ūdens, ļaujiet viņiem paši nožūt, atstājot drēbes vai salvetes. Ar šiem vingrinājumiem jūs palīdzēsiet viņiem iegūt pārliecību par sevi un justies noderīgi.

8

Pielāgo visas jūsu mantas. Pārliecinieties, ka tie atrodas mēbelēs, ar kurām viņi var viegli piekļūt, kas ir redzami vai nav pārāk augsti. Tāpat jūs varat veikt nelielas izmaiņas, piemēram, ar traukiem un nodrošināt tos ar plastmasu, lai nebūtu bailes no tiem, un tos sagriež ar kristāliem. Atcerieties, ka vecāka gadagājuma cilvēkiem ir mazāks spēks un nestabils.

9

Kontrolējiet savu medikamentu labi un ņemiet to. Noteiktā vecumā ir svarīgi saglabāt labu veselību. Ja Jūs nelabprāt lietojat zāles vai ēdat grūtības, ieteicams tos iekļaut pārtikā. Tas vienmēr būs labāk norīt tableti ar karoti dārzeņu krēmu, kas nav sausa. Esiet ļoti informēti par to, kas tiek darīts, lai izvairītos no lielākiem ļaunumiem.

10

Tik ilgi, cik vien iespējams, rūpējieties par saviem ģimenes locekļiem. Tās ir jutīgas, neuzticēšanās un nestabilitāte visās sajūtās. Viņiem vajadzētu justies atbalstītu un mierinātu. Domājiet, ka tas nav tas pats, ko jūsu dēls maina autiņu uz svešinieku. Savu iespēju robežās dodiet viņam visu, ko viņš prasa, un dod viņam visu mīlestību un spēku, lai turpinātu.

Ja jums nav pietiekami daudz laika un domājat meklēt ārēju personu, mēs iesakām izlasīt rakstu „Kā izvēlēties vecāku cilvēku aprūpētāju”.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.