Ja mēs ciešam no kakla iekaisuma, papildus mūsu vispārējai labklājībai ir ļoti liela sajūta, ka mēs jūtam stipru diskomfortu, ēdot ēdienus un dzērienus. Tomēr tajās dienās, kad mums ir auksts vai ir kāda veida orofaringāla infekcija, ir svarīgi vairāk mitrināt un dzert vairāk šķidruma nekā parasti, lai veicinātu mūsu veselības stāvokļa atjaunošanos. Tātad jūs varat to iegūt un tajā pašā laikā mēģināt samazināt slimības, šajā rakstā mēs parādīsim, kādi ir labākie dzērieni, lai mazinātu iekaisis kakls .

Jums var būt interesē: Kā grūtniecības laikā mazināt kakla iekaisumu

Ūdens

Dzeramā ūdens daudzums dienas laikā un labi mitrināts ir ļoti svarīgs, kā mēs zinām, mūsu ķermeņa pareizai darbībai. Tas ir īpaši svarīgi, ja mēs cieš no saaukstēšanās un cieš no tādiem simptomiem kā gļotas, deguna sastrēgumi, iekaisis kakls, klepus utt. Tāpēc aukstā vai gripa attēla laikā ir ieteicams palielināt ūdens patēriņu, lai pēc iespējas ātrāk atjaunotu organisma dabisko līdzsvaru un sāktu atjaunoties.

Turklāt jūs varat īslaicīgi mazināt kakla diskomfortu, pievienojot tējkaroti sāls uz glāzi ūdens un gargling ar šo preparātu.

Dabīgās augļu sulas

Labs C vitamīna piedāvājums ir ļoti svarīgs, lai stiprinātu mūsu imūnsistēmu un palielinātu mūsu aizsardzību, kaut kas būtisks, ja mums ir auksts vai jebkāda infekcija, kas apdraud mūsu labu veselību. Turklāt šis vitamīns ir ideāls un visbiežāk ieteicams, lai cīnītos pret simptomiem, kas ir tipiski saaukstēšanās, tai skaitā iekaisis kakls . Tieši tāpēc liels dabisks līdzeklis, lai to mazinātu, būs sagatavot un pagatavot dažas garšīgas dabiskas sulas, kas gatavotas no augļiem, kas bagāti ar C vitamīnu, piemēram:

• Sarkanie augļi: zemeņu, aveņu, jāņogu.
• Citrusaugļi: apelsīns, mandarīns, greipfrūts.
• Kivi, papaija, mango un guava.

Atklājiet citas sastāvdaļas ar augstu šīs uzturvielas saturu izstrādājumā, kas bagāts ar C vitamīnu, un nevilcinieties tos iekļaut savā uzturā.

Citrons ar medu

Citronu ar medu lietošana ir vispopulārākais un tradicionālais līdzeklis, kas pastāv, lai mazinātu kakla iekaisumu . Tas ir arī ļoti efektīvs kairinājuma vai citu stāvokļu, piemēram, stenokardijas, sinusīta vai astmas gadījumā. Līdztekus medus īpašībām jums palīdzēs atgūt zaudēto enerģiju un cīnīties pret vispārējo sliktu veselību.

Lai to sagatavotu, jums vienkārši jāsasilda tasi ūdens, pievienojiet nelielu karoti medus un citu citrona sulu, samaisiet un gatavs dzert! Jūs varat to dzert, lai ārstētu kakla iekaisumu, bet ir iespējams arī to lietot, lai izlīst, jo rezultāts ir efektīvs. Rakstā Kā sagatavot citronu ar medu, lai mazinātu manu kakla sāpes, jūs varat redzēt daudz sīkāku informāciju par to.

Sage infūzija

Papildus iepriekšējiem dzērieniem, lai mazinātu iekaisis kakls, ir augi ar ļoti izdevīgām ārstnieciskām īpašībām, kas palīdzēs ātrāk atveseļoties no šīs slimības. Viens no tiem ir salvija, augs ar spēcīgu pretiekaisuma un antiseptisku iedarbību, kas ir lieliski piemērots orofaringālu iekaisumu ārstēšanai, kā arī nomierinošu diskomfortu, ko izraisa tādas slimības kā faringīts, stenokardija vai gingivīts.

Vai vēlaties zināt, kā to izmantot, lai cīnītos pret kakla iekaisumu? Atklājiet visus rakstus, kā izārstēt kakla sāpes ar salviju.

Ingvera tēja

Gadījumā, ja iekaisis kakls nav vienīgais ļaunums, kas ietekmē jūs, bet arī bieži ir klepus un apgrūtināta elpošana, jūs varat atrast labu risinājumu ingvera tējai . Šī auga sakne satur bezgalīgas efektīvas īpašības aukstuma, gripas un elpceļu infekciju simptomu ārstēšanai. Skatīt rakstu Kā sagatavot ingvera infūziju un paņemiet tasi dienā, līdz sākat pamanīt uzlabojumus.

Timiāna infūzija

Timiāns ir lielisks antiseptisks līdzeklis un vēl viens no labākajiem mājas aizsardzības līdzekļiem, lai mazinātu iekaisumu un iekaisumu. Ja vēlaties izmantot visas priekšrocības, ko piedāvā šī iekārta, mēs iesakām iejusties ar šādu sagatavošanu. Vāra ūdeni no stikla, pievieno nelielu karoti tējkaroti, kad tas sasniedzis viršanas temperatūru, ļaujiet nostāvēties 5 minūtes un noņemiet no karstuma. Izturiet iegūto šķidrumu un, kad tas nav tik karsts, iedziediet to, lai samazinātu diskomfortu rīklē.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.