Dystēmisku traucējumu raksturo hroniski nomākts garastāvoklis, kas ilgst aptuveni 2 gadus. Šis traucējums parasti sākas agrīnā vecumā, tas ir, bērnības, pusaudža vai pieauguša vecuma sākumā; un tās simptomi attīstās pakāpeniski. Attiecībā uz pieaugušajiem šis traucējums ir biežāks sievietēm nekā vīriešiem. Lai noteiktu, vai cilvēks iziet cauri dystēmiskajam traucējumam, ir svarīgi apstiprināt, ka pirms dystēmisku traucējumu rašanās nav bijušas lielas depresijas epizodes. Tālāk mēs iepazīstināsim ar jums, kā atpazīt dystēmisku traucējumu.

Jums var būt interesē arī tas, kā palīdzēt ģimenes loceklim, kuram ir distēmisks personības traucējums

Sākt Dysthymic traucējumi sākas jau agrīnā vecumā, tāpēc tiek nodalīti divu veidu sākumi. Agrīnu sākumu raksturo simptomu parādīšanās cilvēkiem, kas jaunāki par 21 gadu. Tad, ko sauc par vēlu sākumu, kas jādara, kad simptomi parādās pēc 21 gada.

2

Prāta stāvoklis Personai, kas cieš no dystēmiskiem traucējumiem, rodas dziļas skumjas sajūta, kas ilgst lielāko daļu dienas. Šo sajūtu papildina daži no šādiem simptomiem: apetītes zudums vai palielināšanās, bezmiegs vai hipersomnia (nepieciešamība gulēt ilgas stundas), enerģijas trūkums vai nogurums, zems pašvērtējums, grūtības domāt un koncentrēties.

3

Apetītes zudums vai palielināšanās un bezmiegs vai hipersomnija. Bieži vien šajos gadījumos apetītes zuduma dēļ svara samazinājums ir ievērojams. Taču var notikt arī tas, ka personai ir apetītes palielināšanās un svara pieaugums, lai gan tas ir retāk nekā apetītes zudums. Attiecībā uz miega traucējumiem persona parasti izsaka grūtības, kas jāsaskaņo un jāuztur sapnis. Tomēr dažos gadījumos Jums var būt hipersomnija, tas ir, nepieciešamība gulēt ilgas stundas.

4

Enerģijas trūkums un zems pašvērtējums. Šīs aktivitātes, kas iepriekš radīja prieku, ciešot no dystēmiskiem traucējumiem, tiek uzskatītas par neinteresantām. Ir mazinājusies interese par šīm aktivitātēm, ko papildina nepietiekamas novērtēšanas un bezjēdzības sajūta. Viņš uzskata sevi par neinteresantu un bezjēdzīgu.

5

Ilgums Lai noskaidrotu, ka tas ir dystēmisks traucējums, ir svarīgi, ka divu gadu laikā, kad traucējumi ir saglabājušies, persona nav bijusi vairāk nekā divi mēneši pēc kārtas, neredzot iepriekš minētos simptomus. Svarīgi ir arī noteikt, vai ir lielas depresijas epizodei raksturīgi simptomi, jo šajā gadījumā tas nebūtu dystēmisks traucējums, bet gan liels depresijas traucējums.

6

Izslēgšana Ja persona ir gājusi cauri maniakai, hipomāniskai vai jauktajai epizodei, vai ir izgājusi ciklotimisku traucējumu, tas nebūtu dystēmisks traucējums. Tādēļ ir ļoti svarīgi, lai persona konsultētos ar speciālistu, lai saņemtu atbilstošu diagnozi, kas ļauj veikt atbilstošu ārstēšanu.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.