Pēcdzemdību depresija ir kopīgs stāvoklis, ka daudzas sievietes saskaras pēc bērna piedzimšanas. Pēc tam, kad daudzas hormonālas un psiholoģiskas izmaiņas, kas radušās grūtniecības laikā, izmaiņas dzīves ritmā, ar ko saskaras māte pēc bērna piedzimšanas, un sievietes tendence ciest no depresijas, var apvienot visus faktorus, lai klātbūtne. Bet kā to atpazīt? .Com mēs izskaidrojam, kādi ir pēcdzemdību depresijas simptomi un kā to pārvarēt.

Jums var būt interesē: Kā pārvarēt pēcdzemdību depresiju?

Ir vairāki faktori, kas rada pēcdzemdību depresiju, un ir svarīgi atzīt šī stāvokļa esamību, lai varētu to savlaicīgi apmeklēt bez mūsu veselības vai mūsu bērna veselības traucējumiem.

Tūlīt pēc dzemdībām Jūsu ķermenim, fiziski un hormonāli, nepieciešams atgriezties normālā stāvoklī no 45 līdz 60 dienām. Šajos mēnešos notiek pēcdzemdību depresija.

2

Principā ir svarīgi atzīmēt, ka ir zināmi simptomi, kas pēc piegādes ir uzskatāmi par normāliem, un ko sniedz daudzās izmaiņas, ar kurām saskaras māte. Hormonālās izmaiņas, fakts, ka bērnam nav vairāk bērnu, un milzīgā atbildība par jaundzimušo aprūpi parasti rada to, kas angļu valodā ir pazīstams kā bērna blūzs vai mātes bēdas.

3

Šajā attēlā, kas parasti ilgst dažas nedēļas, līdz māte pieradīs pie jaunā dzīves ritma, viņa iepazīstina ar tādiem simptomiem kā:

• Nogurums un uzbudināmība
• Raudāšana bez acīmredzama iemesla
• Problēmas aizmigšana
• Trauksme un milzīgas atbildības sajūta, kas pārsniedz jums

4

Tiek uzskatīts, ka pēcdzemdību depresija, kad šie simptomi ilgst vairāk nekā divas vai trīs nedēļas, laika gaitā kļūst daudz intensīvāki. Papildus iepriekš minētajām pazīmēm citi pēcdzemdību depresijas simptomi ir:

• Pastāvīga skumja, aizkaitināmība un zems pašvērtējums
• Ārkārtas vientulības sajūta
• Grūtības būt ieinteresētām jebkurā aktivitātē, apātijā
• Apetītes trūkums vai pārmērīgs bads
• Problēmas aizmigšana vai pārmērīga miegainība
• Koncentrācijas problēmas un grūtības veikt ikdienas uzdevumus
• Pastāvīgas negatīvas domas, pat vēlas izbeigt jūsu dzīvi

5

Sievietēm, kas cieš no pēcdzemdību depresijas, bieži rodas citi ar bērnu saistīti simptomi, piemēram:

• Nepietiekama pievienošanās jaundzimušajam
• Aizvainojums pret mazo
• Nespēja rūpēties par viņu. Jums nepatīk būt vienatnē ar viņu, jo jūs baidāties no viņa sāp
• Trauksme un stress viss, kas saistīts ar bērnu vai tā aprūpi
• Viņa dzimšanas atgriešanās

6

Pēcdzemdību depresija ir stāvoklis, kas jāpārbauda speciālistam. Ja jums ir vairāki no šiem simptomiem un nezināt, kā rīkoties, mēs aicinām jūs iepazīties ar mūsu rakstu, ko darīt, ja man ir pēcdzemdību depresija, kur mēs jums sniedzam dažas svarīgas atslēgas, lai jūs varētu pārvarēt šīs jūtas un izbaudīt savu bērnu.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.