Svīšana, kas nav kaitinoša, ir temats, kas uztrauc daudzus cilvēkus. Tie, kas cieš pārmērīgi, jūtas neērti un nedroši, jo viņi domā, ka visi tos aplūko, pat ja tas nav taisnība. Tas ir komplekss, kas var radīt nedrošību, jo īpaši laikā, kad jums ir jārunā publiski vai ja jums ir tikšanās ar kādu svarīgu, tāpēc no. Com mēs jums palīdzēsim sniegt dažus padomus, kā noslēpt sviedru un tādējādi izbeigt šīs bažas.

Jums var būt interesē: Kā noņemt sviedru no kājām un rokām

Viens no pirmajiem padomiem ir sviedri. Vairumā gadījumu svīšana ir pazemināta, un ir vairāk veidu, kā to noslēpt. Pareizi domājot, visas problēmas ir vieglāk risināmas.

2

Lai spētu noslēpt sviedri, ir svarīgi pievērst uzmanību jūsu apģērbam. Šis aspekts ietekmēs arī jūsu izvēlēto apģērbu veidu . Daudzkārt reālā problēma cilvēkiem, kas sviedri ir daudz, ir tas, ka citi pamana, ka viņi sviedri vairāk nekā pati svīšana, tāpēc ir svarīgi valkāt drēbes, kuras sviedri neatklāj. Šeit ir daži padomi, lai jūs zināt, ko valkāt svarīgos brīžos:

• Mums jāizmanto brīvs apģērbs, kas novērš auduma berzi ar ķermeni, lai izvairītos no sviedru dziedzeru aktivizēšanās.
• Nelietojiet apģērbu ar spēcīgām krāsām (krāsas, kas slēpj sviedru visvairāk, ir baltas un melnas).
• Valkājot t-kreklus ar nosaukumu "pirmais slānis", ir ļoti saspringti apģērbi, kas novietoti uz ādas un izgatavoti no īpaša materiāla, kas padarīs sviedru nesasniedz apģērbu.
• Ar kokvilnas apģērbu lietošana arī palīdzēs noslēpt zīmes.

3

Papildus apģērbam, jums ir jābūt uzmanīgiem ar pārtiku. Izvairieties no pikantiem ēdieniem un dzērieniem ar kofeīnu, jo tie var palielināt svīšanu. Kafijas gadījumā tas ir tāpēc, ka tas ir spēcīgs diurētisks līdzeklis, kas palielina mūsu sviedru dziedzeru un kofeīna kapacitāti kopumā stimulē un ierosina nervu sistēmu.

4

Tāpat ir svarīgi, lai jūs maksimāli rūpētos par savu higiēnu, lai izvairītos no sviedru smakas. Duša dienā, vismaz, ir būtiska, vannas laikā jums ir jārūpējas par to, lai tīrītu vietas ar lielāku svīšanu. Kad esat pabeidzis tīrīšanu, jums būs jāizžāvē padusēs labi, jālieto bagātīgs pretsviedru līdzeklis un jāizmanto talka pulveris, kas uzsūc sviedru, pirms tas sasniedz jūsu drēbes.

Ja jums ir problēmas ar smaržu, mēs sniedzam jums dažus padomus, lai jūs varētu izvairīties no padusēm.

5

Papildus tam ir mājvieta, ko jūs varat veikt, lai novērstu svīšanu un tādējādi būtu mierīgāks laikā, kad jums ir jāatrodas sabiedrībā. Lai sagatavotu šo ziedi, jums būs nepieciešama tikai citronu sula un 1 neliels karoti soda soda, kas palīdzēs samazināt svīšanu un novērst arī smaku.

Iemesls tam, ka šī apstrāde darbojas, ir tā, ka citronskābe izžūst apgabalu, un bikarbonāts spēj noturēt mitrumu pazemes zonā, padarot to par ideālu pārmērīga sviedru kontrolei. Lai izmantotu šīs īpašības, jums būs jāapvieno abi produkti un, veidojot pastas, pielietojiet to apstrādājamā vietā. Ļaujiet tai rīkoties 10 minūtes un pēc tam noskalot ar ūdeni; Atkārtojiet šo procesu 3 reizes nedēļā un mazliet pamanīsiet rezultātus.

Šajā rakstā mēs sniedzam jums vairāk padomu, lai jūs zināt, kā pārtraukt svīšanu tik daudz.

6

Tomēr mēs zinām, ka ir cilvēki, kas var ciest no organisma traucējumiem, kas pazīstami kā hiperhidroze, tas ir, pārmērīga svīšana. Šajā gadījumā vislabāk ir doties uz speciālistu, tas būs ārsts, kurš pētīs iespēju izrakstīt anticoligémicos perorālos līdzekļus, kas samazinās acetilholīna funkcijas un novērš sviedru dziedzeru stimulāciju. Mēs sniedzam jums dažus padomus, lai jūs zināt, kā ārstēt hiperhidrozi.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.