Svētais apvalks vai arī Rhammus purshiana zinātniskais nosaukums ir ekstrakts, kas iegūts no lapkoku mizas, kas pieder Rhamnaceae ģimenei. Šim kokam ir izcelsme ASV un Kanādas ziemeļrietumu skujkoku mežos, lai gan to audzē arī dažos Centrālāfrikas reģionos.

Svētais apvalks pašlaik tiek patērēts kā uztura bagātinātājs, lai zaudētu svaru, lai gan tradicionāli to lietoja dažādu gremošanas traucējumu ārstēšanai. Turpiniet lasīt šo rakstu un sīki uzzināt, kas ir svētais apvalks un kā tas ir pareizi pieņemts .

Jums var būt interesē: Svēto apvalka blakusparādības

Svēto apvalku uzturvielu sastāvs

Svētais apvalks ir koksnes, kas saucas Rhamnus Prusiana, mizas ekstrakts, kas sastāv no šādām barības vielām:

• Antrakinoni: ir šī ekstrakta galvenais savienojums. Šī viela ir bagāta ar caurejas un depuratīvām īpašībām.
• Antracēna atvasinājumi: tā saturs izceļas barbaloin, emodin, heterodiantronas un frangulina.
• Glikozīdi: ir bagāti ar ramnoksantīnu, hrizolamīnu un emodolu.
• Skābes: to vidū izceļas tā hrizofāna, oksālskābe un sīrupa saturs.
• Tās mizas ekstrakts satur arī tanīnus, šķiedras, sveķus un rhamnotoksīnu.

Kādam nolūkam tiek izmantots svētais apvalks?

Šī koka ekstrakts tradicionāli tika izmantots kā ārstniecisks līdzeklis dažiem gremošanas traucējumiem, piemēram, aizcietējumiem un sāpes vēderā. Cascara sagrada tika izmantota kā šāda veida problēmu ārstēšana, pateicoties tās bagātībai antrakinonos, kas ir spēcīgas caurejas īpašības . Šīs īpašības izpildīja katartisku funkciju, tas ir, tās paātrināja defekācijas procesu, jo tās stimulēja zarnu nervu galus un tādējādi izraisīja lielāku zarnu kustību, kas beidzas ar strauju izkārnījumu evakuāciju.

Kaut arī čaumalu joprojām izmanto kā gremošanas līdzekli, kas pašlaik ir caurejas un depuratīvās funkcijas dēļ, to izmanto arī kā uztura bagātinātāju svara zaudēšanai, jo var iegūt šādas priekšrocības:

• Kā jau norādīts, tās caurejas un purnācijas darbība paātrina zarnu tranzītu, kas palīdz samazināt nogulumu saglabāšanu organismā.
• Tas arī uzlabo mūsu aknu un žults ražošanas darbību, jo tam piemīt cholagogue īpašības, kas palīdz paātrināt aknu vielmaiņu un tādējādi palielina tauku dedzināšanu.
• Visbeidzot, tas palīdz samazināt holesterīna un triglicerīdu līmeni asinīs, jo tā ir bagāta ar skābēm un tanīniem.

Kā lietot svēto ādu - ieteicamo devu

Cascara sagrada var lietot infūzijas, kapsulu un ekstrakta veidā šķidrā veidā . Neatkarīgi no izvēlētā varianta dienas devai jābūt no 350 līdz 600 mg, un tā nedrīkst pārsniegt 1000 mg dienā. Turklāt, lai izvairītos no nelabvēlīgas ietekmes, jums nevajadzētu lietot šo dabisko līdzekli vairāk nekā 10 dienas pēc kārtas.

Kapsulu gadījumā pirms gulēšanas ieteicams lietot no 1 līdz 2 tabletēm. Tomēr, ja vēlaties to lietot kā infūziju, jums jāpievieno tējkarote cascara sagrada divām glāzēm verdoša ūdens. Pēc tam, kad infūzija ir silta, jums vajadzētu saspiest maisījumu un ņemt to pirms gulēšanas.

Svēto ādas blakusparādības un kontrindikācijas

Šīs zāles pārsniegums var izraisīt tādas blakusparādības kā sāpes vēderā, caureja, vemšana, vēdera uzpūšanās un slikta pašsajūta kopumā. Turklāt svēta āda ir pilnīgi kontrindicēta šādos gadījumos :

• Bērni līdz 6 gadu vecumam: šis līdzeklis ir iedarbīgs gremošanas procesos, tāpēc šiem gadījumiem varētu būt pārāk spēcīga attieksme.
• Grūtnieces: tās lietošana ir pilnīgi aizliegta, jo tā var izraisīt aborts.
• Hronisks aizcietējums un kairinātu zarnu trakts: tas nav ieteicams šādos gadījumos, jo šīs zāles pastāvīgais patēriņš var izraisīt resnās zarnas darbības samazināšanos un līdz ar to palielināt aizcietējumus. Tas nav indicēts arī cilvēkiem ar kairinātu zarnu caurejas īpašību dēļ.
• Cilvēki ar caurejas ārstēšanu: šī auga lietošana varētu būt bīstama šāda veida gadījumiem, jo ​​tas palielinātu šo ārstēšanas efektu.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.