Tāpat kā visās fiziskajās aktivitātēs, apavu izvēle, lai padarītu zumba ir ļoti svarīga, lai sesijas varētu attīstīties normāli un bez ievainojuma riska. Zumba apvieno dažādus deju veidus ar aerobiku un ritms kļūst ļoti intensīvs jūsu prakses laikā. Piemērots apavi ļaus jums saglabāt jūsu kājas aizsargātas pret pastāvīgām un daudzveidīgām kustībām, kas tiek veiktas ar šo darbību. .Com mēs soli pa solim izskaidrojam, kā izvēlēties apavus, lai padarītu zumba.

Jums var būt interesē: Kā izvēlēties skriešanas apavus

Zumba apaviem jābūt gaišiem, jo ​​kustībām, kas jums būs jādara, nepieciešams, lai jūs varētu viegli slīdēt uz zemes, un smagiem apaviem būs grūti sekot līdzi.

2

Cita veida sporta apavu priekšā zumbā jums būs nepieciešams produkts, kas dod jums galvenokārt sānu saķeri . Kad dodaties iegādāties apavus, lai padarītu zumba, tas ir viens no galvenajiem faktoriem, kas jāņem vērā.

3

Spilvens ir vēl viens aspekts, kas jums jārūpējas. Zumba klases laikā pēdas pastāvīgi pastāvīgi ietekmē, un apaviem jāietver amortizācijas, lai tās absorbētu.

4

Kurpju zoli, lai padarītu zumba, būtu jābūt pēc iespējas gludākai, lai slaidu izgatavošanas laikā neatrastos pretestība.

5

Zumba ir darbība, kurā jūs ļoti centīsies un kājām būs nepieciešama ļoti elpojoša apavi, kas palīdz noņemt sviedru radīto mitrumu.

Ja vēlaties veikt zumba ar labākajiem videoklipiem un dziesmām, varat lejupielādēt šo bezmaksas lietotni. Jums vienkārši jāizvēlas grūtības, mūzikas žanrs un deja!

Padomi

• Konsultējieties ar monitoru par uzņēmumiem, kur var atrast visdažādākās apavus, lai padarītu zumba.