Artišoks, kas pazīstams arī kā artišoks, ir augs, ko audzē kā pārtiku mērenā klimatā. Tas ir ļoti bagāts ar veselību un diurētiskiem līdzekļiem, tāpēc tas ir ļoti ieteicams ēdiens, lai uzturētu optimālu veselības līmeni. Ja jums ir iztēle, varat pagatavot ļoti bagātīgus un daudzveidīgus ēdienus. .Com mēs piedāvājam dažas sulīgas receptes, kurās jūs varat izbaudīt artišoka garšu un izmantot tās bagātības. Atklājiet, kā viegli un vienkārši gatavot artišokus .

Jums var būt interesē: Kā gatavot artišokus

Tvaicēti artišoki . Tas ir ļoti vienkāršs ēdiens, ar kuru jūs varat dabūt artišokus. Jums tikai jāsamazina izvirzītie padomi, jāievieto verdoša ūdens pannā un ļaujiet viņiem atpūsties, līdz tie mīkstinās. Tas ļaus sagremot to pašu, jo tas parasti ir ļoti smags, pateicoties tās lapu cietībai. Noņemiet pirmās lapas, kas ir visgrūtāk, un ēst pārējo, līdz sasniegsiet sirdi, izsmalcinātu un pilnīgu uzturvielu daudzumu.

2

Artišoki pildīti . Ar savu iecienītāko pildījumu mēs iesakām, lai tas nav pārāk smags, uzklājiet to starp artišoka lapām. Pēc tam cieši aizveriet tās, cik vien iespējams, un iziet cauri miltiem, lai ceptu. Ieteicams pagatavot mērci ar tiem pievienoto garšu. Lai iegūtu vairāk informācijas un iegūtu visprecīzāko recepti, skatiet šeit, kā veidot artišokus.

3

Artišoka kroketi Apcepiet artišoku sīkos gabaliņos. Blakus dažiem citiem dārzeņiem vai gaļai sagatavojiet sajauciet maisījumu. Pēc tam tos sakratiet un izvadiet caur olu un miltiem. Ievērojiet tradicionālo kroketu izgatavošanas procesu, iekļaujot tajā bekameli, bet uzpildiet tos ar artišokiem. Šeit ir pilnīga un detalizēta recepte gardu artišoku kroketu sagatavošanai.

4

Pildīti un grilēti artišoki . Šādā gadījumā jums ir jānoņem visas virspusējās lapas, līdz jūs gandrīz sirds. Sagatavojiet, piemēram, dārzeņu un šķiņķa mērci un ar to pildiet artišoku lapas. Jūs varat nosegt ar kādu īpašu sieru, lai sagrieztu. Jums tikai jāievieto cepeškrāsnī, un jūs saņemsiet izsmalcinātu ēdienu. Plašāka informācija šeit.

5

Artišoka krēms . Ievietojiet artišokus bez cietākajām lapām, lai pagatavotu. Pievienojiet kartupeļu un puravu. Kad dārzeņi ir ļoti mīksti, noņemiet to un pievienojiet šķipsniņu sāls. Visu cauri blenderim. Jūs varat dzert gan aukstu, gan karstu, kā arī pavadīt iecienītākos ēdienus.

6

Makaroni ar artišokiem . Jums tikai jāsagatavo artišoki pannā, labi sasmalcināti. Sagatavojiet savu iecienītāko makaronu, labāk, ja tas ir svaigs makarons. Jūs varat pievienot tik daudz sastāvdaļu, cik jūs varat, kas var to papildināt.

Padomi

• Veidojiet artišokus lēnām.