Vertigas ir nestabilitātes sajūta, kurā tie, kas cieš no viņiem, jūt, ka viņi pārvietojas bez tā, kas var izraisīt reiboni un pat sliktu dūšu, un var pat zaudēt samaņu. Lai gan galvas reibonis var notikt savlaicīgi, ir tie, kas to cieš no pastāvīgas un lielākas vai mazākas pakāpes, un tādēļ ir nepieciešama diagnoze, lai noteiktu vienu vai otru ārstēšanas veidu. No mums mēs pastāstīsim, kā ārstēt reiboni, lai nepieļautu, ka mēs sajūtam šo satraukto sajūtu, kurā viss sāk spinēt ap mums.

Jums var būt interesē: Kā dabiski ārstēt vertigo Pakāpeniski pasākumi: 1

Visbiežāk sastopamie vertigo cēloņi ir saistīti ar šiem faktoriem:

• Ir augsts spriegums vai pārāk zems.
• Ir augsts holesterīna līmenis.
• Par cinetosis, kas ir nosaukums, kas nosaka reiboni, kad mēs esam kustībā, piemēram, automašīnā, laivā vai lidmašīnā.
• Iekšējās auss iekaisumam.
• Par galvas vai kakla bojājumiem, palielinoties, runājot par smadzeņu audzēju.

Mēs jums sīkāk pastāstīsim par vertigo cēloņiem.

2

Cilvēkiem, kas atkārtoti cieš no galvas reibuma, vienmēr ir jāsasniedz atbalsts (piemēram, neliels galds) un tuvplāns, ja mums ir negadījums, ko izraisa nekontrolēta vertigo dēļ. Šīs lielas kaitējuma novēršanas metodes būs noderīgas, ja mēs pastāvīgi ciešam reiboņus, ko izraisa reibonis. Pieaugot šo reiboni un reiboni, mums nekavējoties jākonsultējas ar ārstu.

3

Kad sākat justies vertigo simptomiem, ātri apsēdieties, lai nezaudētu savu līdzsvaru, nomierinot sajūtu, ka viss pagriežas pirms jums. Jūs varat ievietot galvu starp kājām, lai palielinātu smadzeņu asins plūsmu. Jūs varat arī apgulties, lai asinīm būtu vieglāk nokļūt smadzenēs un justies stabilāk.

Arī fiksējiet savu redzējumu uz stabila objekta, kas samazinās jūsu reiboni un kustības sajūtu. Kad šie simptomi ir izzuduši, pamazām piecelieties, vienmēr izvairoties no pēkšņām kustībām vai pozas izmaiņām.

4

Lai stabilizētu līdzsvaru, kad mēs ciešam no vertigo uzbrukuma, jūs varat uz laiku piestiprināt alkoholā iemērcētu audumu vai kompreses . Alkohola svaigums un smarža padarīs mūsu ķermeni stabilāku pirms reibonis, ko mēs sākam ciest. Alkoholu var aizstāt ar etiķi, ja tas ir pie rokas.

5

Ja mēs nospiežam kreiso roku, it īpaši centrā vismaz divas minūtes, tas var palīdzēt stabilizēt personu, kas cieš no vertigo, jo šis žests aktivizē asinsriti.

6

Ņem glāzi ūdens, un daži dabīgi dzērieni ir ļoti labi, ņemot vērā vertigo uzbrukumu, tāpēc ir labi, ka no rīta mēs dažus no tiem gatavojam ar blenderi un ledusskapī. Tādējādi, ja mēs piedzīvojam reiboni, kas raksturīga vertigo, mēs varam doties uz viņiem un dzert tos mazos sipos. Daži var būt šādi:

• Seleriju sula : tas palīdz mazināt reiboni, kad mēs zaudējam pārāk lielu spriedzi.
• Ūdens glāze: glāze svaiga ūdens uzbrukuma brīdī būs ļoti izdevīga, jo tas novērš sliktu dūšu un reiboni. Jūs varat pievienot arī nedaudz piparu un citronu, lai piešķirtu tai garšu un nomierinātu simptomus.
• Ingvera infūzija : Jūs varat sagatavot infūziju ar šo sakni, kas ir ļoti labs, lai stimulētu asinsriti smadzenēs un samazinātu reiboni, ko izraisa vertigo. Ja jūsu uzbrukumi ir ļoti atkārtoti, tos var lietot kapsulu veidā katru dienu.

Mēs sniedzam jums citus padomus, lai jūs zināt, kā ārstēt vertigo ar dabiskiem līdzekļiem.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.