Grūtnieces kontrakcijas parasti ir brīdinājums, ka piegāde notiek un bērna piedzimšana jau ir praktiski nenovēršama. Tomēr tas ne vienmēr notiek tāpēc, ka ir reizes, kad grūtniecei ir kontrakcijas, lai gan viņa nav grūtniecības beigu stadijā. Tās ir tās, ko sauc par Braxton Hicks kontrakcijām, kuras dažkārt var sajaukt ar priekšlaicīgu dzemdību. In, pieņemsim paskaidrot, kā Braxton Hicks kontrakcijas ir, lai jūs varētu atpazīt tās un, ja jums ir jādodas ātri pie ārsta vai viss ir normāls.

Jums var būt interesē: Kā zināt, vai man ir priekšlaicīgas kontrakcijas

Kas ir Braxton Hicks kontrakcijas un kad tās sākas?

Lai gan sākumā neziediet šo Braxton Hicks nosaukumu, patiesība ir tāda, ka tas ir diezgan vecs, jo tas tika radīts 1872. gadā pēc angļu ārsta John Braxton Hicks aprakstīto kontrakciju apraksta, tādējādi ieņemot viņa vārdu ārstam.

Braxton Hicks kontrakcijas parasti rodas otrajā trimestrī, lai gan tās biežāk sastopamas grūtniecības trešajā trimestrī. Tie ir pamanīti, jo dzemdes līgumi ir no 30 līdz 60 sekundēm, lai gan šis laiks dažkārt ir garāks un kontrakcija var ilgt līdz divām minūtēm.

Patiesībā šīs kontrakcijas nenozīmē, ka jūs gatavojaties strādāt, bet ķermenis gatavojas tam, kas patiešām notiks: piegāde. Parasti šīs kontrakcijas nav sāpīgas, tik daudzas sievietes tās dzīvo ar pilnīgu normālu stāvokli, un pat, ja tās izmanto praktizē elpošanas un relaksācijas vingrinājumus, ko viņi mācās dzemdību sagatavošanas klasēs.

Kāpēc notiek Braxton Hicks kontrakcijas

Kopumā nav labi zināms, kāpēc Braxton Hicks kontrakcijas notiek. Ir norādīts, ka tie ir sava veida sagatavošanās dzemdībām, tādējādi palīdzot tonēt dzemdes muskuļus. Turklāt tiek uzskatīts, ka ar šo kustību tiek atvieglota arī asins plūsma uz placentu.

Jebkurā gadījumā ir novērots, ka pastāv vairāki faktori vai cēloņi, kas ietekmē vai izraisa grūtniecēm šo kontrakciju rašanos un kas ir vairāk vai mazāk:

• Bērns ir ļoti aktīvs, tādējādi radot lielāku kustību dzemdē. Arī Braxton Hicks kontrakcijas var radīt lielākas mātes aktivitātes vai fiziskās aktivitātes.
• Urīnpūslis ir pilns, nospiežot uz laukuma un blakus esošajiem nervu galiem.
• Pēc dzimuma Tas ir parasta izmaiņām, kas notiek sievietes ķermenī seksuālās uzbudinājuma un orgasma laikā, jo rodas muskuļu spazmas.

Kā atpazīt Braxton Hicks kontrakcijas

Braxton Hicks kontrakcijas tiek atpazītas ar virkni signālu, kas tos atšķir no darba kontrakcijām:

• Neregulāra intensitāte: kontrakcijas notiek ar atšķirīgu intensitāti. Citiem vārdiem sakot, katrs no tiem ir atšķirīgs, tie arī nav vienādi. Turklāt nav palielinājies tās intensitāte vai biežums, kas notiek ar patieso piegādi.
• Bieži: parasti vai ik pēc tā bieži nav sastopams. Drīzāk ir atsevišķs samazinājums.
• Neparedzams: nav zināms, kad notiks kontrakcija. Tas var parādīties jebkurā laikā, lai gan, kā jau minēts, biežāk notiek grūtniecības otrajā trimestrī un trešajā trimestrī.
• Sāpes: Braxton Hicks kontrakcijas kopumā nesāpēs, bet parasti tās ir kaitinošas. Tomēr ir sievietes, kas apgalvo, ka jūtas sāpes.
• Pazušana: kad kontrakcija ir notikusi, tad tā pilnībā izzūd, un tas ir svarīgi, jo bērna piedzimšanas gadījumi nepazūd.

Padomi, kā mazināt Braxton Hicks kontrakcijas diskomfortu

Ja Braxton Hicks kontrakcijas ir sāpīgas vai pārāk neērti, jūs varat sekot virknei ļoti noderīgu un viegli praktizējošu padomu:

• Mainiet atrašanās vietu gultā: parasti, šīs kontrakcijas naktī tiek pamanītas vairāk, tāpēc ir labi, ka jūs negaidāt tādā pašā stāvoklī, it īpaši, ja jums ir kontrakcijas. Tas arī nav izdevīgi, ja jūs ilgu laiku atrodaties tādā pašā stāvoklī, ja tie notiek ar jums, kad neesat gultā. Ja jūs aiziet mazliet pastaigāties, jūs pamanīsiet atvieglojumu. Nākamajā rakstā var redzēt, kā labāk gulēt grūtniecības laikā.
• Dzert infūziju vai karstu pienu: šo dzērienu siltums palīdzēs atpūsties vēderā un līdz ar to jūs pamanīsiet mazāk kontrakciju.
• Sniedziet sev siltu vannu: karstais ūdens ir ļoti noderīgs arī visas teritorijas atpūtai.
• Relaksācijas vingrinājumi: kontrolējot elpošanu un veicot vingrinājumus, piemēram, tos, kurus jūs noteikti iemācīsieties dzemdību klasēs, arī palīdzēs jums justies labāk.

Kad jāuztraucas par Braxton Hicks kontrakcijām

Kontrakcijas vienmēr brīdina grūtnieces, īpaši, ja tās ir jaunas, un, lai gan Braxton Hicks kontrakcijas sākotnēji nerada nekādas problēmas, patiesība ir tāda, ka jums ir jāuztraucas un jādodas pie ārsta, ja:

• Jums ir kontrakcijas, jūs vēl neesat grūtniecības 37. nedēļā, tās tiek ievērotas un viņi jums sāp.
• Atzīmē sāpes vēderā, kas ir līdzīgs periodam vai ir ļoti spēcīgs un nemainīgs.
• Kontrakcijas tiek ievērotas un tām ir ritmiska frekvence. Tas ir, tie vienmēr notiek ik pēc 'x' minūtēm.
• Jums ir asiņošana, pat neliela asiņošana no maksts.
• Palieliniet maksts izplūdi vai pamaniet izmaiņas tajā.
• Jūs jūtat lielu spiedienu uz iegurni, it kā bērns spiestu uz leju.
• Sāpes muguras lejasdaļā, kas ir ritmisks.

Ar šiem paskaidrojumiem mēs ceram, ka esam palīdzējuši jums zināt, kādas ir Braxton Hicks kontrakcijas. No, mēs iesakām vienmēr konsultēties ar speciālistu par jebkādām šaubām un jebkādiem simptomiem.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.