Cesarean piegāde ietver ķirurģisku iejaukšanos, un tāpēc sievietes atveseļošanās ir lēnāks process nekā maksts ievadīšanai. Kopumā pirmās dienas ir visvairāk kaitinošas, un kopējā atgūšana notiek aptuveni 6 nedēļas pēc piegādes. Šajā laika posmā ir svarīgi ievērot virkni ieteikumu, lai izvairītos no komplikācijām un palīdzētu jums ātrāk un pilnīgi veselīgi atveseļoties, kas būs ļoti svarīgi arī, lai varētu rūpēties par savu bērnu ar kopējo enerģiju. Pievērsiet uzmanību šim pantam, kurā mēs parādīsim, kā rūpēties par sevi pēc ķeizargrieziena.

Jums var būt interesē: Aizliegts ēdiens pēc ķeizargrieziena

Vispārēja aprūpe pēc ķeizargrieziena

Pēc ķeizargrieziena, vēdera muskuļi ir vāji operācijas dēļ, un tas ir pilnīgi normāli, ja jūs jūtaties sāpīgi, un jums ir nepieciešama jūsu partnera un ģimenes palīdzība, lai rūpētos par bērnu, jo zināmā veidā jums ir jāsaglabā neliela atpūta. ātra atgūšana. Šeit ir daži ieteikumi, kas jāpatur prātā, lai rūpētos par jums pēc ķeizargrieziena:

• Gulēt un atpūsties viss, ko jūsu bērns atļauj, ņemot vismaz vienu nap dienā.
• Ieteicams pacelties un staigāt lēnām un pakāpeniski no pirmās dienas, lai paātrinātu atveseļošanos, veicinātu asinsriti un novērstu asins recekļu veidošanos.
• Izvairieties no pacelšanas svara, kamēr brūce nav pilnīgi izārstēta, kā arī fiziska aktivitāte, kas saistīta ar vēdera muskuļu sasprindzinājumu.
• Paturiet prātā, ka tāpat kā ar maksts piegādi pēc ķeizargrieziena jūs izspiežat asinis caur maksts (tā saukto lokiju), kurai sākumā būs spēcīga sarkana krāsa un tumšāks ar dienu garumu. Jums jāuztraucas tikai tad, ja jūtat sāpes vai ir drudzis, kopš tā laika ieteicams konsultēties ar ginekologu.
• Lietojiet dušas, nevis vannas, un neizmantojiet tamponus, kamēr rēta nav dziedējusi.
• Mēģiniet ievērot veselīgu uzturu, kas bagāta ar augļiem un dārzeņiem, un, pirmkārt, uzturiet labi hidratētu, dzerot 8 glāzes ūdens dienā, lai izvairītos no aizcietējumiem.

Tāpat jums vajadzētu būt uzmanīgiem šādu simptomu parādīšanā, jo tā izpausme var liecināt, ka kaut kas nav labi, un būs svarīgi, lai jūs pēc iespējas ātrāk dotos uz ārstu:

• Bagātīga asiņošana no maksts.
• Drudzis
• Asiņošana vai rētas uzpūšanās.
• Intensīva sāpes vai sāpes vēderā.
• Sāpes vai apsārtums krūtīs.
• Pietūkušas kājas
• Depresija

Ķeizargrieziena rētas aprūpe

Cesarean brūcei ir nepieciešams aptuveni 10 laiks, lai dziedinātu, un, lai to izdarītu pareizi, ir nepieciešams veikt virkni specifisku rūpes. Ir svarīgi saglabāt to tīru, mazgājot to tikai ar ūdeni un nedaudz neitrālu ziepju, izžāvējiet ar sterilu marli un dažas minūtes atstājiet gaisā. Nav ieteicams to nosegt ar pārsienamiem materiāliem, ārsts to uzglabā vai ne, un var izrakstīt kādu antiseptisku līdzekli, lai paātrinātu dziedināšanu vai pretiekaisuma līdzekļus sāpju gadījumā.

Lai noņemtu ārējos punktus, jums jādodas pie ārsta kabineta, lai gan atveseļošanās process ir lēns un pirmajās nedēļās ir normāli, ja jūtaties sasprindzinājums, nieze vai ādas zona.

Fiziskā aktivitāte pēc ķeizargrieziena

Fiziskās aktivitātes prakse pēc ķeizargrieziena parasti tiek atsākta vienu mēnesi pēc iejaukšanās, jo brūce tiks pilnībā izārstēta. Tomēr šis laiks sievietēm var atšķirties, un vislabāk ir sākt izmantot, kad ārsts norāda. Ieteicams sākt ar mīkstiem vingrinājumiem vēdera zonai, kad sievietei vairs nav diskomforta, un rēta ir sadzijusi, kā arī vingrinājumi, kas veicina iegurņa sašaurināšanos, izvairoties jebkurā gadījumā ar intensīvu darbību. Mēs aicinām jūs izlasīt mūsu rakstu Kā izmantot pēc ķeizargrieziena, lai uzzinātu vairāk.

Seksuāla dzimumakta pēc ķeizargrieziena

Viens no visbiežāk uzdotajiem jautājumiem ir: vai es varu seksēt pēc ķeizargrieziena? Nu, kā to iesaka eksperti, seksuālās attiecības ir jāatjauno, kad sieviete ir pilnībā atveseļojusies un brūce ir dziedējusi. Īpaši ieteicams izvairīties no seksuālas asiņošanas laikā, kas rodas pēc piegādes (karantīnas), un jāgaida vismaz 6 nedēļas, lai izvairītos no komplikācijām. Tomēr vienmēr ir iespējams baudīt intimitāti kā pāris, izmantojot citas metodes, piemēram, manuālu vai mutisku stimulāciju, skūpstīšanu un glāstīšanu.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.