Arginīns ir būtiska aminoskābe, jo mūsu ķermenis nav spējīgs to ražot, kas ir iesaistīts daudzu mūsu ķermeņa jomu pienācīgā darbībā. Viena no tās funkcijām izceļas ar arginīnu, īpaši endokrīno dziedzeru darbībā, kas ir atbildīgi par hormonu ražošanu, kur šī aminoskābe ir būtiska, lai stimulētu augšanas hormonu.

Vēl viena arginīna funkcija ir matu attīstības un augšanas stimulēšana, jo tā ir aminoskābe, kas ir daļa no proteīniem, ieskaitot keratīnu. Ja vēlaties uzzināt, kādas ir matu arginīna īpašības, lasiet šo rakstu un atklāt tās priekšrocības.

Jums var būt interesē: Noni īpašības matiem

Arginīns, kas ir būtisks matu augšanai

Arginīns ir būtiska aminoskābe, ko nerada mūsu ķermenis un kas ir daļa no matu olbaltumvielām, tas ir, keratīna. Šī aminoskābe ir vielas, ko sauc par slāpekļa oksīdu, priekštecis, kas ir būtisks matu dabiskai augšanai.

Sakarā ar arginīna kā aminoskābes, kas ir daļa no keratīna, īpašībām, ir spēja palielināt slāpekļa oksīdu mūsu organismā un tādējādi palīdzēt kālija absorbcijai, minerālam, kas arī nodrošina matu veselību.

Vēl viens arginīna ieguvums ir tas, ka tas ievērojami uzlabo asinsrites cirkulāciju matu folikulu daļās, pateicoties tā vazodilatējošajām īpašībām. Kā arginīna funkciju gala rezultāts ir matu augšanas stimulācija .

Novērš un novērš matu izkrišanu ar arginīnu

Kā jau teicām, arginīns ir galvenā aminoskābe matu olbaltumvielās, kas veicina arī barības vielu uzsūkšanos un veicina mitrināšanu, kas palēnina un novērš matu izkrišanu . Arginīns iedarbojas uz mūsu matiem, lai novērstu tā izkrišanu šādos veidos:

• Tā atjauno asins mikrocirkulāciju un baro matu spuldzi, tādējādi dodot priekšroku līdzsvarotam barības vielu sadalījumam pa matiem.
• Arginīnam ir aizsargājošas īpašības, kas palīdz saglabāt matu šķiedru no ārējiem līdzekļiem, piemēram, saules, piesārņojuma vai citām kaitīgām vidēm, kas veicina matu izkrišanu.
• Turklāt tas arī palīdz matu virzieniem attīstīties spēcīgākiem, stiprākiem un veselīgākiem.

Tas ir ideāli piemērots trausliem vai stipri bojātiem matiem

Arginīns, papildus izcilām īpašībām matu barošanas veicināšanai, izceļas arī ar savām labošanas īpašībām, kas ir piemērotas, lai uzskatītu šo aminoskābi par ļoti efektīvu ārstēšanu tiem matiem, kas ir ļoti bojāti, pārāk trausli, nosliece uz bojājumiem vai Sodīti ar krāsvielām un balinātājiem.

Arginīns, pateicoties šīm īpašībām, spēj apturēt nepareizu matu folikulu attīstību un darbojas kā aizsargslānis, kas padara matus spēcīgākus, ir daudz mazāk uzņēmīgi pret bojājumiem un ir dziļi barots no saknes līdz galiem.

Iepazīstieties ar šo citu rakstu, lai iegūtu sīkāku informāciju par to, kā ārstēt ļoti bojātus matus.

Tas ir efektīvi, lai novērstu blaugznas

Vēl viena matu īpašībām ir tā, ka to var izmantot arī kā līdzekli vai ārstēšanu, lai novērstu kā blaugznu profilaksi. Arginīns satur šādas īpašības, kas cīnās ar šo kapilārā problēmu:

• Pretsēnīšu un antibakteriālas īpašības: Arginīnam piemīt savienojumi, kas novērš iespējamos mikroorganismus, kas izraisa šīs izmaiņas kapilāru šūnās, izraisot pārmērīgu skalošanu galvas ādā.
• Ārstnieciskās īpašības: blaugznas var izraisīt citas problēmas, piemēram, niezi, kas liek mums saskrāpēt galvas. Arginīns paātrina galvas ādas iespējamo ievainojumu dzīšanas procesu.
• Pretiekaisuma īpašības: tā var būt noderīga arī citiem blaugznu simptomiem kā dedzinoša sajūta galvā.

Pārtikas produkti, kas bagāti ar arginīnu un ieteicamo dienas daudzumu

Kā mēs norādījām iepriekšējās sadaļās, arginīns ir aminoskābe, kas netiek ražota mūsu organismā, bet mēs to absorbējam no ārpuses gan pārtikā, gan uztura bagātinātājos, gan lokāli, piemēram, šampūni, kondicionieri vai maskas. mati

Arginīns ir aminoskābe, kas ir ļoti daudzveidīga dažādos pārtikas produktos, tādēļ, ja vēlaties baudīt optimālu šīs aminoskābes patēriņu, to var atrast ar pārtiku bagātos pārtikas produktos, piemēram, graudaugos, riekstos, piena produktos, gaļā, piemēram, vistas un teļa gaļā., olas un zivis.

Ja vēlaties baudīt arginīna īpašības matiem piedevu vai pārtikas kapsulu veidā, speciālistu ieteiktā summa ir no 3 līdz 5 gramiem dienā, kas būtu 3 kapsulas dienā (brokastis, pusdienas un vakariņas). . Speciālisti arī norāda, ka jums nekad nevajadzētu pārsniegt maksimālo ieteicamo arginīna daudzumu dienā.

Atklājiet visu, kas jums jāzina par arginīnu bagātiem pārtikas produktiem šajā citā rakstā.