No. Com mēs esam runājuši par to, kā ārstēt sociālo fobiju, ko raksturo intensīva bailes pret jebkāda veida sociālo situāciju. Pat paši cilvēki, kas no tā cieš, to atzīst par pārmērīgu un neracionālu baili . Bet kas notiek, ja tas ir jūsu dēls, kurš cieš no sociālās fobijas? Impotence kā māte vai tēvs var būt milzīga, tāpēc no .com mēs vēlamies jums palīdzēt ar šiem padomiem, kā palīdzēt manam bērnam ar sociālo fobiju.

Jums var būt interesē: Kā ārstēt sociālo fobiju. Veicamie pasākumi: 1

Atrodiet informāciju par sociālo fobiju. Mēģiniet saprast, kā jūsu bērns jūtas un kas ir jādara. Sociālā fobija ierobežo personu daudz, un tāpēc ir svarīgi vispirms izprast cēloņus un simptomus, pirms mēģināt palīdzēt personai, kas to cieš.

2

Nekad nepiespiediet bērnu atstāt vai saistīt. Tādā veidā vienīgais, ko jūs saņemsiet, ir padarīt situāciju sliktāku un justies vēl sliktāk.

3

Nekad nevainojiet savas bailes un nemēģiniet saprast, ka tās ir neloģiskas. Viņš jau to zina un joprojām ir grūti, un viņam ir grūti to pārvarēt. Pēdējā lieta, kas jums ir nepieciešama, ir padarīt viņu sliktāku.

4

Klausieties viņu Domāju, ka jums nav daudz cilvēku, ar kuriem dalīties ar savām jūtām un to, ko jūs domājat. Jūsu bērns var pavadīt daudz laika tikai starp savām domām par vainu un mazvērtības izjūtām. Tāpēc ir svarīgi, lai jūs zināt, ka esat tur, lai dzirdētu visu, kas jums jāsaka

5

Neatbildiet viņam nepārtraukti par viņu vai par to, kas ar viņu notiek. Lai jūs zinātu, ka esat viņa pusē, ir svarīgi, lai viņš zina, ka jūs esat pieejams un ka, kad viņam ir vajadzīgs un vēlas atvērt, jūs būsiet tur, lai tiešām viņu uzklausītu, lai klausītos viņu bez spriedzes un nepievilcīgi ar viņu.

6

Ir svarīgi, lai jūsu bērns zinātu, ka jūs esat viņa pusē un ka jūs viņu mīli par to, kas viņš ir. Tas nenozīmē, ka apsveicu, ka viņš ir slēgts un vēlas būt vienmēr viens, tālu no tā. Bet slavējiet mazos pozitīvos soļus, ko veicat, lai uzlabotu savu situāciju.

7

Kad jūsu bērnam ir piemērota uzvedība un pūles, lai pārvarētu viņa fobiju, ir svarīgi, lai viņš zina, ka jūs vērtējat viņa centienus . Nav nepieciešams, lai būtu partija, bet gan pozitīvs komentārs, piemēram, "Es priecājos, ka pēcpusdienā kopā ar saviem draugiem devāties pie tirdzniecības centra".

8

Informējiet viņu Runājiet ar savu bērnu par viņa traucējumiem, kas nekļūst par tabu. Informācijas trūkums var likt jums domāt, ka jūsu problēma nav atrisināta. Jūs varat sniegt interneta lapas vai grāmatas, lai jūs būtu labi informēts un saprastu, ka jūsu fobija ir radusies nepareizas atbildes dēļ, ko esat iemācījušies un ka jūs varat no jauna apgūt pareizo atbildi ar profesionāla palīdzību.

9

Jūsu dēls, iespējams, vēlēsies saskarties ar fobiju, ja tas tā ir, jums ir jābūt pārliecinātiem, ka viņš to var izdarīt un ka viņš ir gatavs tam. Ja nē, ieteikt viņiem apmeklēt speciālistu, lai palīdzētu viņiem uzlabot. Domājiet, ka psihologs būs arī draudošs skaitlis un jums būs nepieciešams jūsu atbalsts, tāpēc tas ir ērti, ja viņš zina, ka jūs vienmēr atradīsiet savu cenu un ka jūs pavadīsiet viņu pirmajās sesijās.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.