Tīra un veselīga resnās zarnas ir būtiska, lai nodrošinātu, ka mūsu ķermenis absorbē visas nepieciešamās barības vielas un vitamīnus, vienlaikus pareizi likvidējot toksīnus. Slikts uzturs vai daži traucējumi, piemēram, zarnu trakta sindroms, ir atbildīgi par mūsu resnās zarnas iekaisumu un iekrauj ar toksīniem. Šādos gadījumos tīrīšana būs ļoti savlaicīga, lai samazinātu iekaisumu un nodrošinātu mūsu zarnu labsajūtu. Mēs izskaidrojam, kā notīrīt netīro resnās zarnas, un mēs atklājam, kā padarīt sulas efektīvai un dabiskai tīrīšanai ar krāsu un gremošanas sistēmu.

Jums var būt interesē: Labākās uzbudināmās zarnas infūzijas

Ir svarīgi zināt, kā notīrīt netīro kolu

Resnās zarnas ir mūsu ķermeņa teritorija, kurā notiek divi svarīgi procesi: vitamīnu un barības vielu uzsūkšanās un atkritumu likvidēšana. Šis orgāns ir sadalīts augošā, šķērsvirzienā un dilstošā secībā. Pirmajās divās zonās notiek barības vielu uzsūkšanās no pārtikas, bet dilstošā zonā ir visi atkritumi, kas tiks evakuēti.

Tomēr, ja mūsu resnās zarnas ir pilns ar toksīniem, taukiem un kaitīgām vielām, vitamīnu uzsūkšanās var tikt apdraudēta. Šis scenārijs rada arī citus nepatīkamus simptomus gremošanas sistēmā, piemēram, iekaisumu, aizcietējumu vai diskomfortu reģionā, tāpēc ir svarīgi detoksikēt un tīrīt katru reizi tik bieži.

Mācoties, kā ātri tīrīt resnās zarnas, jūs varat arī zaudēt svaru, jo šādas sulas palīdzēs jums ievērojami samazināt vēdera pietūkumu.

Saldētais sulas uzturs, lai attīrītu alvejas, ananāsu un gurķu resnās zarnas

Šī sula, kas attīra resnās zarnas, satur dažas no neaizsargātākajām dabīgajām sastāvdaļām, kuras mēs varam atrast, tāpēc tās efekts garantē un palīdzēs jums zaudēt svaru un izskatīties vēl dīvainākā figūrā un daudz veselīgākā zarnā. Jums būs nepieciešams:

• Šķēle dabīgā ananāsā
• Pusi necaurlaidīgi gurķi
• Neliela ābele no jūsu preferences krāsas
• Puse alvejas lapas
• Apelsīna sulas

Izgrieziet ananāsu un gurķi, noņemiet ābola sirdi un nogrieziet pusi no alvejas lapas, noņemot tikai tās mīkstumu, lai pievienotu sulai, lai attīrītu resnās zarnas . Pievienojiet visas sastāvdaļas blenderim vai pārtikas procesoram, pievienojiet glāzi ūdens un sašķidriniet. Lai pabeigtu, pievienojiet apelsīnu sulu. Šis maisījums dos divas glāzes.

Šī sula, lai attīrītu resnās zarnas, jālieto divas reizes dienā, pēc badošanās un pēcpusdienā, 7 dienas, lai iegūtu vēlamos rezultātus. Turklāt tas ir viens no sulu spiedieniem, kas attīra resnās zarnas vēl vairāk glaimojošu visu jūsu gremošanas sistēmu.

Detox sulas uzturs, lai attīrītu resnās zarnas un zaudēt svaru ar ingveru

Šī vienkāršā sulas recepte, lai attīrītu resnās zarnas, ir ļoti efektīva, ja mērķis ir iznīcināt toksīnus vienmērīgā veidā un veicināt mūsu kuņģa un zarnu veselību papildus vēdera deflācijai un zaudēt svaru. Tās īpašības ietver tās pretiekaisuma spēju un spēju uzlabot gremošanu.

Izstrādāt to ir ļoti vienkārši, jums ir nepieciešams tikai:

• Iepriekš ieskalota un mizota ingvera sakne
• Glāze ūdens

Apcepiet ingveru un ievietojiet to blenderī vai pārtikas pārstrādātājā, pievienojiet glāzi ūdens un sašķidriniet. Izturēt sulu un dzert, vēlams, tukšā dūšā; Atcerieties, ka, ja vēlaties to saldināt, varat pievienot nedaudz medus. Ja Jums ir skābuma, refluksa, slikta dūša vai gremošanas problēmas, jūs redzēsiet, kā šī sakne palīdzēs jums uzlabot šo problēmu simptomus, ievērojami uzlabojot resnās zarnas tīrīšanu un veicinot svara zudumu.

Zemenes sulas, ananāsu un pētersīļu detoksīds, lai notīrītu netīro resnās zarnas

Ja jūs mēģināt samazināt resnās zarnas iekaisumu, zaudēt svaru un likvidēt toksīnus, zemeņu sula, ananāss un pētersīļi var būt arī ļoti efektīvi, ņemot vērā diurētisko jaudu un antioksidantu īpašības. Lai to izdarītu, jums būs nepieciešams tikai:

• 6 zemenes
• Šķēle dabīgā ananāsā
• Karote svaigu pētersīļu

Sajauciet visas iepriekš mazgātās sastāvdaļas blenderī vai pārtikas pārstrādātājā. Pēc tam pievienojiet nedaudz ūdens un sašķidriniet. Labākais veids, kā lietot šo sulu, lai notīrītu netīrās resnās zarnas, ir tukšs, jo tā ietekme tiks ievērojami uzlabota. Jūs varat lietot šo sulu katru nedēļas dienu, jo ilgtermiņā tas arī palīdzēs jums zaudēt svaru un uzturēt gremošanas sistēmu bez toksīniem.

Sula, lai attīrītu netīro resnās zarnas ar citronu

Nav nepieciešams daudz sastāvdaļu vai sarežģītu preparātu, lai izbaudītu efektīvu sulu, lai attīrītu resnās zarnas, un tas ir svars, lai zaudētu svaru un uzlabotu mūsu gremošanas sistēmas veselību, pietiekamu dabisko un kopējo ēdienu, piemēram, citronu. No tā daudzajām priekšrocībām citrona ir lielisks kuņģa sabiedrotais, jo tas palīdzēs uzlabot gremošanu un veicina zarnu tranzītu.

Vienkārši sajauciet citrona sulu ar pusglāzi silta ūdens. Dzert šo sulu, lai tīrītu resnās zarnas katru rītu, un jūs redzēsiet, kā jūsu resnās zarnas un gremošanas sistēmas stāvoklis dažu dienu laikā kopumā uzlabojas.

Kopš tā laika mēs ceram, ka šie sulu uztriepes, kas balstās uz sulu tīrīšanu, ir palīdzējuši un atklājuši jaunus veidus, kā ātri un viegli rūpēties par gremošanas sistēmu .

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.