Ārējais vidusauss iekaisums, kas pazīstams arī kā “baseina otīts”, ir infekcija, kas ietekmē ārējo dzirdes kanālu un ko var izraisīt dažādi faktori, piemēram, vienkāršas ausu brūces vai slikti ieradumi attiecībā uz higiēnu vai peldēšanās vietās sabiedrībai. Tas ir stāvoklis, kas izraisa ļoti sāpīgu iekaisumu, un tas jāārstē pēc iespējas ātrāk, ārstējot, lai novērstu tā pasliktināšanos un noplūdi. Ir daži pasākumi, kas var palīdzēt novērst otītu, tāpēc ir ieteicams tos pazīt un īstenot praksē, lai vienmēr garantētu mūsu ausu veselību.

Jums var būt interesē arī tas, kā ārstēt vidusauss iekaisumu

Lai veiktu pareizu ausu higiēnu, tas ir pamatmērķis, lai novērstu ārējo iekaisumu . Daudzos gadījumos mums ir ieradums izmantot kokvilnas pumpurus vai mājās lietotu ūdens apūdeņošanu, lai notīrītu auss dziļumā, kas negatīvi ietekmē ādas slāni tik plānā, ka aizsargā ārējo ausu. Ar šāda veida praksi vienīgais, ko mēs sasniedzam, ir virzīt cerumu uz iekšpusi, kas var izraisīt vaska aizbāžņus vai infekcijas. Labākais veids, kā tīrīt ausu ārējo daļu, ir izmantot mitru marli, lai novērstu jebkādas uzkrāto netīrumu pēdas. Apmeklējiet rakstu, kā labi iztīrīt ausis un uzzināt, kā to darīt soli pa solim.

2

Tāpat ir svarīgi norādīt, ka, lai notīrītu vai ieskrāpētu auss, mēs nedrīkstam to manipulēt ar priekšmetiem vai dzirdes kanālā radīt asus vai asus objektus. Šī darbība var izraisīt ievainojumus, kas atstāj durvis atvērtas baktērijām, kas ir atbildīgas par ārējā dzirdes kanāla inficēšanos.

3

Pēc peldēšanās vai dušas ir ieteicams ļoti labi nosusināt ausis ar tīru dvieli, jo, ja auss kanāls paliek mitrs, visticamāk, saņem baktērijas, kas izraisa otītu. Vannas laikā arī izvairās no pārmērīgas ūdens un ziepju ieejas ausīs.

4

Hlorēts ūdens atvieglo baktēriju vai sēņu iekļūšanu auss kanālā, tāpēc peldēšanas vai peldbaseinu gadījumā palielinās ārējā vidusauss iekaisuma risks. Lai to novērstu, mēs varam veikt dažus pasākumus, piemēram, peldēšanas vāciņu, vēlams lateksu vai silikonu, labi izžāvēt ausis pēc peldēšanās vai izmantot īpašas kvalitātes vāciņus, kas patiesi aizsargā mūsu ausis no ūdens. Ar šo pēdējo mums ir jābūt ļoti uzmanīgiem, jo ​​parasto vai sliktas kvalitātes tapu izvēle var kairināt ārējo dzirdes kanālu un atvieglot infekciju ar otītu. Ieteicams iegādāties šāda veida rakstus aptiekās.

5

Vēl viens svarīgs pasākums, lai novērstu otītu externa, ir izvairīties no peldēšanās tajos baseinos, kuros nav notekūdeņu attīrīšanas stacijas, stagnējošās ūdens vietās, kā arī tajās pludmalēs, kas nereaģē uz minimāliem sanitārajiem apstākļiem vai kurām nav nekādas sanitārās kontroles.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.