Caureja ir viens no kaitinošākajiem apstākļiem, ko mēs varam iziet. Parasti tas nerada nopietnību un pati pazūd, kā tas ir ieradies. Bet tas nenozīmē, ka, kad mēs ejam cauri sadalīšanās epizodei, mums ir slikts laiks un mēs vēlamies to pabeigt pēc iespējas ātrāk.

Kad mēs atrodamies caurejas epizodes vidū, mūsu ķermenis tikko pacieš jebkuru pārtiku, un viss, ko mēs ievietojam mutē, tikai palielina simptomus, bet ir ļoti svarīgi zināt, kas mums ir jāēd un kā rīkoties ar šo stāvokli. Tāpēc nākamajā rakstā mēs paskaidrosim, kā rīkoties akūtas caurejas gadījumā .

Jums var būt interesē: Caurejas cēloņi

Kas ir akūta caureja?

Mēs visi zinām, kas ir caureja, tas ir viens no visbiežāk sastopamajiem kuņģa-zarnu trakta traucējumiem, tāpēc kādu iemeslu vai citu iemeslu dēļ ikviens no šiem epizodiem ir izdzīvojis savā dzīves posmā. Bet pat tad, ja tas ir tik bieži, laika gaitā ir mainījusies tā, ko mēs zinām par caureju. Sākumā mēs runājām par izkārnījumu svaru, kā arī par to, ka tie bija bagātīgi, tomēr personai, kuras uzturs šķiedrai ir daudz svara, būs arī bagātīgas izkārnījumi un svars, kas nozīmē, ka tai ir caureja. Visbeidzot, ir nolemts noteikt caureju kā epizodes, kurās izkārnījumi ir šķidri .

Bet kāpēc mēs runājam par akūtu caureju? Vai ir citi caurejas veidi? Atbilde uz šo otro jautājumu ir tā, ka jā, atkarībā no šo epizožu ilguma, mēs varam atšķirt ilgstošu, hronisku caureju un akūtu caureju, neatkarīgi no katra cēloņa vai izcelsmes. Tātad, ja caurejas ilgums ir ilgāks par 2 nedēļām, mēs runājam par ilgstošu caureju un, ja tas ilgst vairāk nekā 3, tas ir hronisks, ja tas ir mazāks par 2 nedēļām, tas ir akūta caureja .

Vēl viens aspekts, kas jāņem vērā akūtas caurejas gadījumā, ir tas, ka tās sākums ir pēkšņs . Šāda veida epizožu piemērs ir ceļotāja caureja, kas ir izplatīta cilvēkiem, kuri ceļo uz teritorijām ar sliktu sanitāriju higiēniskos apstākļos.

Akūta caureja: cēloņi

Atšķirībā no hroniskas caurejas, ko parasti izraisa iekšējie apstākļi un patoloģijas pacienta gremošanas sistēmā, parasti tiek novērota akūta caureja:

• Pēc ēst vai dzerot piesārņotus produktus,
• Pēc inficēšanās
• Kā alerģiska reakcija .

Šīs šķidrās izkārnījumi tiek saglabāti laikā, kad šie mikroorganismi vai kaitīgie produkti ilgst organismā, un, tiklīdz mūsu imūnsistēma pārvar, izkārnījumi atgriežas parastajā tekstūrā.

Nākamajā rakstā mēs izskaidrojam visus iespējamos caurejas cēloņus.

Caurejas simptomi

Akūtas caurejas simptomi ir ļoti atpazīstami. Šeit mēs tos izskaidrojam:

• Šķidrās un mīkstās izkārnījumi
• Bagātīgas izkārnījumi
• Sāpes vēderā
• Var būt drudzis
• Tas parasti ilgst no 2 līdz 4 dienām
• Tenesmo, vai sajūta, ka pēc iztīrīšanas ir jādodas uz vannas istabu
• Var būt arī vemšana un slikta dūša

Viena no lielākajām briesmām, kas var rasties akūtas caurejas epizodei, ir tā, ka, ja pazaudētais šķidrums netiek aizstāts, persona var ciest dehidratāciju . Tāpēc vecāka gadagājuma un mazu bērnu, galveno riska grupu gadījumā, mums ir jāpievērš īpaša uzmanība, lai ķermenis mitrās.

Akūta caureja: zāles

Neskatoties uz to, ko jūs domājat, vairumā gadījumu nav nepieciešams vai ieteicams ievērot farmakoloģisku ārstēšanu, lai ārstētu caureju. Parasti šīs epizodes ilgst pāris dienas, ar vai bez ārstēšanas, tāpēc labāk ir ļaut infekcijai palaist tās gaitu un ķermenis to novērst atsevišķi. Tomēr dažos gadījumos var lietot pretdiabulāciju, lai mazinātu dažus no šiem simptomiem, piemēram, sāpēm un vēdera krampjiem .

Tomēr ir vēl viens aspekts, ko cilvēki ignorē, un tas ir jāņem vērā, pirms lietojat kādas zāles caurejai. Ja šo slimību izraisa baktēriju vai parazītu infekcija, antidiarrheal zāles var būt neproduktīvas . Lieta ir tāda, ka antidiarreicos var samazināt nogulsnēšanos, bet izkārnījumi ir veids, kā organisms atbrīvojas no parazīta vai baktērijas, ko var pieņemt, ka mēs nevajadzīgi paplašinām šo infekciju.

Secinājums ir tāds, ka pirms kaut ko darīt, mums vienmēr jākonsultējas ar ārstu, kas ir labākais risinājums. Citos gadījumos var būt nepieciešams lietot antibiotikas, un šajā gadījumā, kā arī ārpusbiržas medikamentiem, vienmēr ir jābūt speciālista viedoklim par to izmantošanu.

Kā jau teicām, caurejai nav izstrādāta īpaša ārstēšana, bet atkarībā no tā cēloņa un simptomiem var izvēlēties vienu vai otru variantu. Ko jūs varat darīt, lai ārstētu caureju, ir ievērot pareizu diētu un barošanas stilu, kas atbilst jūsu vajadzībām. Šeit mēs izskaidrosim, kā ārstēt akūtu caureju ar diētu.

Ko darīt akūtas caurejas gadījumā: diēta

Kā jau minēts, dehidratācija ir galvenais sarežģījums, ko var izraisīt caureja. Lai to novērstu, mums ir jāapzinās, ka mēs atgūstam visus šķidrumus, kurus mēs zaudējam šīs epizodes dēļ. Acīmredzot, atkarībā no caurejas biežuma un apjoma, šķidrums, kas mums būs jāaizstāj, būs augstāks vai zemāks. No otras puses, ja mums ir vemšana vai mūsu ķermenis to nepieņem, mums ir arī jāiet uzmanīgi.

Acīmredzot ūdenim jābūt mūsu uzturā. Ir ieteicams, lai mēs nebūtu slimi, visu dienu dzeram mazos lāčus, nevis dodam garus dzērienus. Ja vēlaties, lai tam piešķirtu kādu garšu, varat pievienot arī citronu sulu un, ja jūsu valsts to atļauj, varat pagatavot šādus dzērienus:

• Rīsu ūdens: 30 minūtes vāra nedaudz ūdens ar ūdeni. Pēc tam iztukšojiet šķidrumu un ļaujiet tai atdzist, lai to dzert vēlāk.
• Burkānu ūdens: tas ir process, kas ir identisks rīsu ūdenim, bet šajā gadījumā to aizstāj ar burkāniem sagrieztu burkānu.
• Pašmāju serums: tas ir lielisks risinājums, lai atgūtu šķidrumu, kā arī sāļus un elektrolītus, ko esat zaudējuši caurejas laikā. Tās sagatavošana ir ļoti vienkārša. Jums jāieņem litrā ūdens un jāpievieno 2 ēdamkarotes cukura, puse ēdamkarote cepamā soda, puse ēdamkaroti sāls un glāze dabīga citrona sulas.
• Labas caurejas infūzijas .

Kad Jūsu ķermenis ir pilnīgi izturīgs pret šķidrumiem, jūs varēsiet pievienot vairāk cietu pārtiku, bet uzmanīgi. Daži no produktiem, kurus jūs varat iekļaut diētā akūtas caurejas gadījumā, ir šādi:

• Ābolu, gan ceptu, gan saskrāpētu vai vārītu.
• Banāns
• Vārīti rīsi bez cita papildinājuma
• Cidonijas
• Želatīns
• Vārīts burkāns
• Grauzdēta baltmaize
• Dārzeņu buljons bez eļļas

Tiklīdz jūs pamanīsiet ievērojamu stāvokļa uzlabošanos un nekādu problēmu ēst mīkstu pārtiku, varat turpināt pievienot šādus ēdienus diētai:

• Vārīti kartupeļi
• Pilngraudu maize
• Augļi, zini caurejas augļus.
• mandeļu piens
• Grilēta vista
• Dārzeņi
• Baltas zivis, grilētas, vārītas vai ceptas

Ūdens caureja: pārtika, no kuras jāizvairās

Ja jau ir svarīgi zināt, kādus produktus jūs varat ēst, šajos gadījumos vēl svarīgāk ir zināt, kādus produktus nevajadzētu ēst . Kamēr nav pagājis saprātīgs laika posms kopš caurejas epizodes beigām un ja persona vairs nejūt diskomfortu, jāizvairās no šādiem pārtikas produktiem:

• Piena produkti: piens, jogurts vai sieri.
• Tauki un gaļas izstrādājumi.
• Kafija
• Dzērieni un gāzētie bezalkoholiskie dzērieni.
• Fritters
• Pikantais ēdiens
• Alkohols
• Tabaka
• Stews
• Iepriekš termiski apstrādāti pārtikas produkti

Ko darīt caurejas gadījumā, lai izvairītos no infekcijas

Saskaņā ar to, kādas infekcijas, kas izraisa caureju, var būt ļoti lipīgas, tāpēc ir svarīgi ievērot virkni higiēnas pasākumu, lai cilvēki netiktu inficēti. Tālāk mēs paskaidrojam, kas jums jādara, lai izvairītos no tā :

• Gan slimniekam, gan pārējiem cilvēkiem, kas dzīvo kopā ar viņu, pirms katras ēdienreizes ir jānomazgā rokas ar ūdeni un ziepēm, un katru reizi, kad viņi dodas uz vannas istabu.
• Slimi cilvēki nedrīkst sagatavot pārtiku.
• Ir ļoti svarīgi saglabāt visus pārtikas produktus labā stāvoklī: labā stāvoklī, ievērot derīguma termiņus un oriģinālos konteinerus.
• Rūpīgi notīriet visus pacienta lietotos ēdienus, glāzes un galda piederumus.

Kad doties pie ārsta, lai izvairītos no caurejas

Kā jau esam teikuši, akūta caureja parasti ir stāvoklis, kas pēc 2 vai 3 dienām izzūd pati. Jebkurā gadījumā mēs iesakām atcerēties šādus padomus, lai uzzinātu, kad vērsties pie ārsta caurejas gadījumā :

• Ja Jums ir ilgstošs drudzis, kas pārsniedz 38 ° C.
• Ja jums ir gļotas, strutas vai asinis izkārnījumos.
• Ja sāpes vēderā ir nemainīgas un noturīgas.
• Ja caureja ilgst vairāk nekā 3 dienas.
• Ja redzat, ka laika gaitā simptomi pasliktinās.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.