Reimatoīdais artrīts ir bieži sastopams, bet ir veidi, kā to dabiski ārstēt. Reimatoīdais artrīts ir stāvoklis, kas rada locītavu iekaisumu un bieži vien ir saistīts ar sāpēm un stīvumu. Šeit ir daži veidi , kā, protams, palīdzēt reimatoīdā artrīta ārstēšanai .

Jums var būt interesē: Kādi ir reimatoīdā artrīta simptomi?

Veikt borāžas eļļu katru dienu papildus. Borage eļļa satur Omega-6 taukskābes, kas pazīstamas kā GLA (gamma linolēnskābe). Ir pierādīts, ka borage eļļa ir efektīva, palīdzot mazināt reimatoīdā artrīta simptomus.

2

Vingrojiet regulāri, bet izvairieties no noteikta veida vingrinājumiem. Izmēģiniet maigi vingrinājumus, piemēram, zemas ietekmes aerobiku, peldēšanu, stiepšanu un pārgājienus. Bieži vien reimatoīdā artrīta slimnieki sākumā jutīsies kā sāpju palielināšanās, bet tas ir normāli un mainīsies, kad viņu ķermenis pielāgosies. Regulāra fiziskā slodze palīdz mazināt sāpes un citus simptomus, kā arī palīdz novērst veselības traucējumus, kas bieži saistīti ar reimatoīdo artrītu.

3

Novērtējiet, vai Jums ir jebkāda veida alerģija, īpaši pārtikas alerģijas, piemēram, kvieši vai piens. Daudzi pacienti ar reimatoīdo artrītu patiešām spēj kontrolēt slimību, novēršot visus pārtikas izraisītos simptomus.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.