Hawthorn ir pazīstams arī kā " vilkābele ", un tas ir Eiropas izcelsmes ārstniecības augs, kas satur spilgtus ziedus un baltu. Tas ir dabisks līdzeklis mūsu veselībai, jo tam ir antioksidanti, kas uzlabo mūsu iekšējās funkcijas un cīnās pret brīvajiem radikāļiem, tādējādi novērš priekšlaicīgu ķermeņa un orgānu deģenerāciju. Hawthorn satur lielu daudzumu flavonoīdu, amīnu, ēterisko eļļu un B un C grupas vitamīnu. Šajā rakstā mēs atklāsim vilkābele, kas galvenokārt tiek izmantots sirds un asinsvadu sistēmas uzlabošanai, bet, arī tas ir piemērots, lai ārstētu trauksmi un simptomus, kas saistīti ar menopauzi.
Hawthorn: kas tas ir?
No koka vai kārdinoša krūma, no kurienes nāk vilkābele, kas pazīstams arī kā baltais vilkābele . Tas ir ārstniecības augs, kas piedāvā dažādus ieguvumus mūsu veselībai, bet galvenokārt, lai uzlabotu ar sirdi saistītās funkcijas. Patiesībā tas ir pazīstams kā " sirds augs ".
Tās lietojums ir daudzveidīgs, jo tas spēj regulēt tādus apstākļus kā slikta cirkulācija, bezmiegs, nemiers, garastāvokļa svārstības, karstuma viļņi utt. Papildus tam, tas ir viens no labākajiem dabas aizsardzības līdzekļiem, lai varētu mazināt jebkādus ar sirds un asinsvadu sistēmu saistītos stāvokļus, piemēram, hipertensiju, sirdsklauves un tā tālāk.
Tas ir labs sirdij
Starp visām vilkābelei piemītošajām ārstnieciskajām īpašībām mēs izceļam tās lielo spēju uzlabot sirds un asinsvadu sistēmas funkcijas; Faktiski, tas ir viens no izcilākajiem šīs ārstniecības augu ieguvumiem, un daudzi pētnieki ir apliecinājuši tā lietošanu. Šis augs tiek uzskatīts par tonikardacu, jo tas izpaužas, lai tonizētu muskuļus un elementus, kas iejaucas šajā ķermeņa sistēmā.
Sirds vilkābele paplašina asinsvadus un līdz ar to uzlabo asins plūsmu, tādējādi nodrošinot pareizu skābekļa plūsmu, kas izplatās orgānos un šūnās. Tas izraisa enerģijas ieguldījumu, lai palielinātu un stimulētu sirds kontrakciju, kas ir ideāls, lai novērstu stenokardiju .
Ja sirds nespiež pietiekami daudz asiņu, kad mēs runājam par sirds mazspēju, un tādēļ lietot vilkābeli var palīdzēt uzlabot šo stāvokli, padarot asinsriti normālāku, iznīcinot koronāro artēriju. Turklāt šis augs darbojas arī kā antioksidants, un tāpēc izdodas apturēt brīvo radikāļu agresiju, samazinot asinsvadu un svarīgu orgānu deģenerācijas risku.
Hawthorn ir arī labs hipertensija, jo, ja mēs ciešam no šī stāvokļa, mūsu artērijas ir sašaurinājušās un tāpēc sirdij jādarbojas vairāk, lai sasniegtu asinsriti; tā vietā ar vilkābju artērijām ir paplašinātas asinsspiediena līmeņa regulēšanas iespējas, kas ir ideāls dabisks līdzeklis cilvēkiem ar hipertensiju. Šajā otrajā rakstā mēs atklājam vairāk dabas aizsardzības līdzekļu augstam asinsspiedienam.
Ideāls, lai izvairītos no bezmiega un nemiers
Lai gan tās priekšrocības sirdij ir visvairāk atzītas, patiesība ir tāda, ka ir arī vilkābelei citas ārstnieciskas īpašības, kas mums palīdzēs cīnīties pret trauksmi un bezmiegu. Faktiski, tā satur nomierinošas un spazmolītiskas īpašības kā citas populārākas augi šiem kaites, piemēram, baldriāna, liepas vai pasifloras.
Šajā ziņā vilkābele atslābina nervus, mazina trauksmi, nomierina nervus un tādējādi uzlabo miega ciklus, padarot Jūs gulēt dziļāk un atpūsties labāk nakts laikā. Labākais veids, kā izmantot šīs īpašības, ir sagatavot infūziju ar augu un ņemt to pusstundu pirms gulētiešanas.
Konkrēti, vilkābele būs izdevīga cilvēkiem ar šādām slimībām vai apstākļiem:
- Bezmiegs
- Galvassāpes nervu iemeslu dēļ
- Bailes
- Depresija
- Stress
- Trauksme
Hawthorn menopauzes laikā
Vēl viens populārākais vilkābelei piešķirtais lietojums ir tā spēja ierobežot dažus ar menopauzi saistītus simptomus. Tas ir ideāls augs, lai uzlabotu sieviešu veselību, kas iziet cauri šim posmam, jo starp tās sastāvdaļām atrodam flavonoīdus un katekīnus, kas uzlabo asinsriti, regulē spriedzi un sirdsklauves un mazina trauksmi.
Konkrēti, vilkābele ir laba menopauze, jo tā izdodas nomierināt un uzlabot šādas situācijas:
- Regulē un samazina karsto mirgošanu menopauzes laikā
- Tā izdodas nomierināt depresiju un psihiskos traucējumus, kas saistīti ar hormonālo nelīdzsvarotību, kas notiek šajā periodā
- Tas samazina sirdsklauves, kas rodas šajā posmā
Šajā otrajā rakstā mēs piedāvājam dažādus mājas aizsardzības līdzekļus menopauzes gadījumā.
Kontrindikācijas un blakusparādības
Tagad, kad pazīstat vilkābola galvenās īpašības, ir svarīgi ņemt vērā arī šīs ārstniecības augu blakusparādības. Pirmā lieta, kas jums jāzina, ir tāda, ka tas ir gandrīz toksisks, bet ir taisnība, ka, ja jūs to apvienojat ar farmakoloģisku ārstēšanu, lai regulētu hipertensiju vai sirdi, tās iedarbību var pastiprināt; šī iemesla dēļ ir svarīgi, lai pirms ārstēšanas ar šo augu konsultējieties ar savu ārstu, lai pastāstītu, vai tas ir ieteicams vai nē.
Turklāt ir daži cilvēki, kas ir kontrindicējuši šāda dabiska līdzekļa lietošanu, jo tie var traucēt tās pareizu darbību:
- Cilvēki, kas tiek ārstēti ar sirdi vai asinsspiedienu
- Grūtniecēm vai mātēm, kas baro bērnu ar krūti, nevajadzētu lietot arī vilkābeli
- Zīdaiņiem un maziem bērniem arī nevajadzētu to izmantot savā ikdienas darbā
Kā lietot vilkābeli
Bet kā es varu lietot vilkābeli un izmantot tās priekšrocības? Jums jāzina, ka šī ārstnieciskā iekārta ir dažādās prezentācijās, un tā izvēle būs atkarīga tikai un vienīgi no jūsu vēlmēm.
Hawthorn infūzija
Tas ir dabiskākais un vienkāršākais veids, kā izmantot šīs iekārtas priekšrocības. Jūs varat veikt infūziju ar svaigiem ziediem, žāvētiem vai ar jau pagatavotiem infūzijām, ko atradīsiet zāļu vai dabisko produktu veikalos.
Hawthorn kapsulas
Ja infūzijas jums nepārliecina, jums jāzina, ka ir arī tabletes, kas jau ir gatavotas ar vilkābele, un ka jūs varat lietot ieteikto devu konkrētajā produktā. Ņemiet vērā, ka atkarībā no ražotāja tie ieteiks vienu vai otru daudzumu.
Hawthorn ekstrakts
Tas ir ļoti ērts veids, kā lietot vilkābeli, jo tikai ar kritumu jūs varēsiet izmantot visas priekšrocības. Šo produktu var atrast specializētos veikalos, un jums būs jāizšķīdina piliens glāzē ūdens.
Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.
Atstājiet Savu Komentāru