Grēmas ir nepatīkama dedzināšanas sajūta un kuņģa darbības traucējumi, ko reizēm var izraisīt reflukss. Ja tas notiek bieži, būs svarīgi doties uz gastroenterologu, tomēr daži mājas līdzekļi, kas balstīti uz augļiem un dārzeņiem, palīdzēs īslaicīgi mazināt diskomfortu un uzlabot stāvokli. Tāpēc, .com, mēs izskaidrojam, kā padarīt skābes sulas ar vienkāršām, viegli izgatavojamām receptēm.

Jums var būt interesē: Kā padarīt sulas gastritam

Dedzināšana

Viens no svarīgākajiem aspektiem, risinot ar skābumu, ir saprast, kas tas ir radies. Ir daudzi šī stāvokļa cēloņi, un, ja tas notiek bieži, būs svarīgi pārskatīt mūsu uzturu un doties uz gastroenterologu, lai izslēgtu tādas problēmas kā hiatal trūce vai refluksa. Ja vēlaties uzzināt šī nosacījuma iemeslus, mēs aicinām jūs iepazīties ar mūsu rakstu, kāpēc man ir grēmas.

Sulas papaijas un auzu skābumam

Papaija ir viens no labākajiem augļiem mūsu kuņģī, pateicoties tā augstajam gremošanas fermentu saturam. Bagāta ar šķiedrvielām, palīdz regulēt zarnu tranzītu, darbojas kā lieliska dziedināšana un uzlabo tādus apstākļus kā gastrīts vai čūlas, kas ir ļoti efektīva arī ar skābumu. Kopā ar auzām tās ir ideālas sastāvdaļas sulai, kas nodrošina labsajūtu jūsu kuņģī.

Lai to izdarītu, jums būs nepieciešams:

• 2 papaijas šķēlītes, ja tas ir mazs, 1, ja tas ir liels
• 1/4 tasi auzu
• 1 glāze ūdens

Mizojiet papaiju, samaisiet visas sastāvdaļas blenderī vai pārtikas pārstrādātājā un dzērienā, vēlams 30 minūtes pirms katras ēdienreizes.

Sula burkānu un salātu skābumam

Burkāns ir lieliska sastāvdaļa mūsu kuņģa veselībai, tā veicina gremošanu un palīdz regulēt zarnu tranzītu. Savukārt romasine salāti populāri tiek izmantoti antacīdu infūziju pagatavošanai, tāpēc abas sastāvdaļas kopā ir lieliski piemērotas sulas ražošanai ļoti efektīvam skābumam .

Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams:

• 1 burkāns
• 3 lapas no romasine salātiem
• 1/4 tasi ūdens

Sajauciet visas sastāvdaļas blenderī vai pārtikas pārstrādātājā, izkāšiet un dzeriet vēlams tukšā dūšā. Jūs varat ēst vienu nedēļu, atpūsties 7 dienas un atkal atsākt, ja turpināt diskomfortu.

Sulu banānu skābumam

Banānu banāns ir lielisks ēdiens, lai mazinātu skābumu un aizsargātu kuņģi, tas ir saistīts ar tā kālija saturu, kas palielina kuņģa gļotādas sekrēciju, papildus regulējot kuņģa pH, jo tā ir sārmaina sastāvdaļa. Šim risinājumam sajauciet nobriedušu banānu ar glāzi ūdens un bērnu blenderī vai pārtikas pārstrādātājā.

Ir svarīgi, lai banāns būtu ļoti nobriedis, pretējā gadījumā jūs riskējat palielināt skābumu.

Citi mājas līdzekļi pret grēmas

Ja jūs meklējat citus dabiskus risinājumus, lai mazinātu šo diskomfortu, mēs aicinām Jūs konsultēties ar mūsu rakstu par skābuma jautājumiem, kur atradīsiet vairākas alternatīvas, kas būs ļoti noderīgas.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.