Ja nakts laikā ir problēmas saskaņot un uzturēt miegu, tad cieš no bezmiega. Šis traucējums ir ne tikai nakts traucējumi, jo slikta miega ietekme uz pamošanās stadiju un cietušā dzīves kvalitāti Daži bezmiega cēloņi: stress, depresija, aizraujošu nervu sistēmas vielu patēriņš, neparasts grafiks mazkustīgs dzīves veids, miegazāļu lietošana vai ļaunprātīga izmantošana, vides faktori, elpošanas traucējumi, gastroezofageālā refluksa, sāpes, posttraumatisks stress, cita starpā ar ziedu terapiju, šo traucējumu var ārstēt dabiskā veidā, parasti tādos ziedos kā Aspen, Chamomille, Mugwort, Red Chesnut, White Chesnut, Dill varētu būt ļoti noderīgi:

Jums var būt interesē: Kā ārstēt bezmiegu Veicamie pasākumi: 1

Aspen: Bailes no tumsas un nezināmā Khamomila: Tas palīdzēs jums atbrīvot kuņģī uzkrāto emocionālo spriedzi

2

Mugwort: traucēta miega dēļ ļoti aktīva sapņu aktivitāteRed Chesnut: bezmiegs pārmērīgas bažas un bažas dēļ citiem

3

White Chesnut: bezmiegs, ko izraisa atkārtojošas domas, nespēja nomierināt prātu.Dill: bezmiegs nervu vai jutekļu pārslodzes dēļAlīvs: Garīgam un fiziskam izsīkumam ļaus jums iegūt mierīgāku miegu

4

Kā jau minēts, šie ziedi varētu kalpot kopumā, jo mēs visi zinām, ka katrs cilvēks ir unikāls indivīds, tāpēc mēs iesakām jums atrast ziedu terapeitu, kurš formulēs jums un šeit rakstu par to, kā Baha ziedi var palīdzēt cīņā pret bezmiega komandu Alma-Ba neatņemamu terapiju.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.