Pēc 40 gadiem novecošanās un hormonālas ražošanas rezultātā prostatas lielums sāk palielināties, un tas var būt divu veidu: labdabīgs vai ļaundabīgs. Šajā rakstā mēs pievērsīsimies pirmajam, ar nosacījumu, ka to sauc par labdabīgu prostatas hiperplāziju. Šajā gadījumā prostata palielinās un aug uz šīs dziedzera kodolu, izraisot saspiešanu urīnizvadkanālā un apgrūtina urinēšanu. Vīriešiem var būt tādi simptomi kā bieža urinācija, sāpīga urinācija un sajūta, ka viņi nav pilnībā iztukšojuši urīnpūsli. Papildus atbilstošai medicīniskai ārstēšanai, tā var veicināt simptomu mazināšanos, kas izraisa palielinātu prostatas ārstēšanu ar dažiem mājas līdzekļiem. Turpiniet lasīt šo rakstu, lai uzzinātu, kādi ir labākie dabiskās aizsardzības līdzekļi labdabīgas prostatas hiperplāzijai.

Jums var būt interesē: Kā dabiski rūpēties par prostatu

Labdabīgas prostatas hiperplāzijas cēloņi un simptomi

Starp labākajiem prostatas hiperplāzijas cēloņiem ir dabiskais novecošanās process un vīriešu dzimuma hormonu vai androgēnu klātbūtne. Lai gan mazāk nekā puse vīriešu ar palielinātu prostatas klātbūtni ir simptomi, ja tie parādās, tie parasti ietver:

• Vāja vai pārtraukta urinācija.
• Grūtības sākt urinēšanu.
• Sajūta, ka urīnpūslis nav pilnībā iztukšots.

Ja urīnpūšļa urīnā ir aizture un parādās kairinājums, iepriekš minētajiem simptomiem varat pievienot sāpes urinējot, steidzami urinēt bieži, īpaši naktī, un pilnīgu urīnpūšļa kontroles zaudēšanu. stāvoklis, ko sauc par nesaturēšanu.

Ņemot vērā šos simptomus, ir svarīgi doties uz urologu, lai viņš varētu novērtēt labdabīgas prostatas hiperplāzijas pakāpi un noteikt vispiemērotāko ārstēšanu. Zemāk mēs parādām labākos dabiskos līdzekļus, kas var papildināt šo ārstēšanu.

Ārstnieciskie augi paplašinātai prostatai

Pateicoties pretiekaisuma, diurētiskiem un depuratīviem īpašībām, ko tie piedāvā, ir daži ārstnieciski augi, kas ir lieliski dabiski līdzekļi labdabīgas prostatas hiperplāzijas ārstēšanai. Starp visefektīvākajām iespējām veicināt prostatas iekaisumu, izceļas šādi

• Nātrene: ir spēcīgs dabīgs diurētisks līdzeklis, kas dienas laikā palielina urīna daudzumu un samazina pastāvīgu vēlmi urinēt naktī. Turklāt tas atslābina urīnpūsli un novērš pārmērīgu prostatas augšanu.
• Horsetail: horsetail diurētiskās īpašības ir ideālas, lai atvieglotu pilnīgu urīnpūšļa iztukšošanu un samazinātu sāpes un simptomus, ko var izraisīt palielināts prostatas.
• Castaño de Indias: Tas izceļas ar pretiekaisuma īpašībām, kas veicina prostatas iekaisumu un samazina šo diskomforta sajūtu, ka nespēj pilnībā iztukšot urīnpūsli.

Sagatavojiet infūziju ar vienu no šiem ārstniecības augiem un paņemiet 2 glāzes dienā, vienu no rīta un otru naktī, lai sāktu ievērot uzlabojumus.

Ingvers, antioksidants un pretiekaisuma līdzeklis

Ingvers ir sakne ar vairākiem ieguvumiem organisma veselībai. To vidū ir konstatēts, ka tas ir lieliski piemērots tādu slimību ārstēšanai, ko var ciest prostatas, kas galvenokārt ir saistīts ar tā antioksidantu un pretiekaisuma iedarbību.

No vienas puses, ingvers satur spēcīgus antioksidantus, kas palīdz cīnīties pret paātrinātu novecošanu, ko izraisa brīvo radikāļu darbība. No otras puses, tā saturs C vitamīnā un cinkā var stiprināt imūnsistēmu un aizsargāt prostatas no iespējamām infekcijām un iekaisuma procesiem.

Lai izmantotu ingveru kā dabisku līdzekli paplašinātajam un iekaisušam prostatas ārstēšanai, vislabāk to lietot kā infūziju. Lai pagatavotu to, vāra 1 litru ūdens un pievieno iepriekš mizotu un sasmalcinātu ingvera sakni. Ļaujiet tai sēdēt apmēram 10 minūtes, tad izslēdziet siltumu un ļaujiet tai sēdēt 10 vai 15 minūtes. Paņemiet divas glāzes dienā no šī preparāta.

Jūs varat arī sākt ingvera pievienošanu jūsu parastajiem ēdieniem, piemēram, zupām vai sautējumiem, vai iegādāties kapsulas, lai tas būtu pēc iespējas vieglāk un efektīvāk.

Pirms to patērējat, informējiet sevi iepriekš šajā rakstā par ingvera kontrindikācijām.

Ķirbju sēklas, novērš prostatas iekaisumu

Ķirbju sēklu uzturvielu sastāvs padara tos par labākajiem dabiskās aizsardzības līdzekļiem labdabīgas prostatas hiperplāzijas lietošanai. Tie satur fitosterīnus un citus savienojumus, kas palīdz novērst prostatas un tās iekaisuma palielināšanos. Turklāt tā patēriņš ļauj pilnībā iztukšot urīnpūsli, neveicot tik daudz pūļu un uzlabojot citus ar šo stāvokli saistītos simptomus.

Jūs varat patērēt aptuveni 80 g ķirbju sēklu dienā, neatkarīgi no tā, vai tie ir neapstrādāti, pulveri vai machadas, kas pavada dažādus ēdienus. Jūs varat arī pagatavot infūziju, pievienojot nedaudz ķirbju sēklu katrai tasi ūdens, kuru vēlaties uzsildīt. Jums tikai jāpieliek ūdens sildīšanai ar sēklām un tad, kad tas saplīst, vāra, izvelciet siltumu un ļaujiet tai atpūsties apmēram 10 vai 15 minūtes. Visbeidzot, noslaukiet preparātu un varat to dzert.

Uzziniet vairāk par šo pārtiku rakstā "Neapstrādātas ķirbju sēklu īpašības".

Sēdvietas ar karstu ūdeni

Ņemot sitz vannas ar karstu ūdeni, ir labs veids, kā mazināt simptomus, kas parādās, kad prostatas pieaugums, piemēram, perineal sāpes un diskomfortu muguras lejasdaļā.

Lai tos izpildītu, ir nepieciešams piepildīt vannu tikai ar karstu ūdeni un pievienot apmēram 15 g horsetail un timiāna. Palieciet vannā apmēram 20 minūtes un katru dienu atkārtojiet vannu, līdz pamanāt, ka simptomi izzūd.

Labs ēdiens prostatas hiperplāzijai

Papildus mājas aizsardzības līdzekļiem, kas paredzēti augstākai prostatas ārstēšanai, ir arī daži pārtikas produkti, kas arī palīdz uzlabot šo stāvokli, kas jāiekļauj parastajā diētā. Visizdevīgākie ir:

• Ķiploki : tas ir diurētiķis un antibiotika, tāpēc tas aizsargā prostatas no baktēriju infekcijām un palīdz novērst uzkrāto šķidrumu, veicinot labu urīna plūsmu.
• Tomāti: satur likopēnu, antioksidantu, kas palīdz novērst prostatas vēzi un mazina tā iekaisumu.
• Burkāns: ir detoksicējošas, pretvēža un diurētiskas īpašības, tāpēc tas veicina šķidrumu izvadīšanu un to, ka tas var iztukšot urīnpūsli bez lielām komplikācijām.
• Avokado: to saturošie augu sterīni ir lieliski piemēroti labdabīgas prostatas hiperplāzijas simptomu mazināšanai un urīna plūsmas uzlabošanai.

Atklājiet vairāk tādus pārtikas produktus kā šie, atsaucoties uz rakstu “Labi pārtikas produkti prostatas”.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.