Arbūzs, kas ir arī zinātniski pazīstams kā Citrullus lanatus var, ir vasaras auglis, kas pieder Cucurbitaceae ģimenei un kura izcelsme ir dažos Dienvidāfrikas reģionos. Šis dārzeņi, kuriem ir atpazīstamas sarkanās mīkstuma un baltās sēklas, izceļas ar savu lielo ieguldījumu ūdenī, kas ir 90% no tās sastāva un bagātības ar antioksidantiem, cita starpā. Tas dod arbūzii neticami mitrinošas īpašības, kas padara to par mūsu veselībai būtisku pārtiku.

Tomēr šiem augļiem piemīt arī citas īpašības, kas padara to par noderīgu dažādu skaistuma rituālu sastāvdaļu. Šajā rakstā mēs izskaidrojam, kādas ir dažādas arbūza priekšrocības ādai. Turpiniet lasīt un atklāt tās īpašības, kas saglabās ādu gludu un veselīgu.

Jums var būt interesē: Piparmētru īpašības un priekšrocības ādai

Arbūzu uzturvielu sastāvs

Arbūzs ir auglis, kas papildus atsvaidzinošajam un garšīgajam ir arī virkne priekšrocību un īpašību, jo tās sastāvā mēs atrodam šādas barības vielas:

• To veido galvenokārt ūdens, kas ir 91% no tās sastāva.
• Tā ir maz kaloriju, tauku un ogļhidrātu.
• Tās vitamīnu sastāvā izceļas tās A vitamīna daudzums karotīnu veidā. Tajā ir arī B grupas (B1, B2, B3 un B6) un C un E vitamīnu vitamīni.
• Tajā ir arī daudz minerālu, piemēram, magnija un kālija, lai gan tā saturs izceļas arī ar citām minerālvielām, piemēram, fosforu, kalciju, dzelzi, cinku, selēnu, mangānu un varu.
• Arbūzs ir pārtika ar lielu ieguldījumu antioksidantu vidū, tostarp likopēns, kas ir atbildīgs par sarkano krāsu.

Kādas ir arbūza priekšrocības ādai

Ar savu bagātību dažādās veselīgās barības vielās āda var sniegt šādas priekšrocības:

• Tā augstais ūdens saturs nodrošina spēcīgas mitrinošas īpašības, kas palīdz dziļi mitrināt ādu un ir veselīgākas un atjaunotākas.
• Pateicoties C vitamīna saturam, šiem augļiem piemīt arī ārstnieciskas īpašības, kas palīdz atjaunot ātrāku apdegumu, griezumu vai traumu bojātu ādu. Turklāt tas veicina arī kolagēna ražošanu, kas rada elastīgāku un mīkstāku seju.
• Arbūzi ir bagāts ar antioksidantiem, tāpēc vēl viens no tā priekšrocībām ir tas, ka tas palīdz aizkavēt ādas novecošanos, jo tā ir aizsargāta pret brīvajiem radikāļiem. Pateicoties šīm īpašībām, tas novērš pirmos novecošanās simptomus, piemēram, plankumus, grumbas un izteiktas izteiksmes līnijas.
• Šim ēdienam piemīt arī savelkošas īpašības, tāpēc ir ideāli tīrīt seju un cīnīties pret dažādiem ādas piemaisījumiem, piemēram, atvērtām porām, pimples un pimples. Turklāt tas ir indicēts arī taukainai ādai, jo šīs īpašības palīdz samazināt eļļas sekrēciju.
• Visbeidzot, arbūzs ir ideāls, lai to izmantotu kā pīlingu, jo tas ir bagāts ar antioksidantiem. Pateicoties šīm pīlingu īpašībām, mēs varam novērst toksīnus un atliekas no ādas un līdz ar to iegūt lielāku starojumu un jaunību.

Mājas arbūzs ādas aizsardzības līdzekļi

Lai izbaudītu arbūza priekšrocības ādai, mājās varat veikt kādu no šiem dabas aizsardzības līdzekļiem.

Attīroša sejas maska

Lai izmantotu šī augļa tīrīšanas īpašības, jums būs jādara šādi:

1. Izgrieziet šķēlīti arbūzi un pēc tam izvelciet sulu ar karoti.
2. Kad sulu izņem, uzklājiet to uz sejas un ļaujiet tai iedarboties 15 minūtes.
3. Kad laiks ir pagājis, nomazgājiet seju ar siltu ūdeni un pēc tam ar aukstu ūdeni, lai iegūtu tīru un mīkstu ādu.

Mājas aizsardzības līdzeklis atvērtajām porām

1. Šai apstrādei iegūstiet arbūza gabaliņu sulu un sajauciet ar dažām sasmalcinātām piparmētru lapām, jo ​​tam ir arī savelkošas īpašības.
2. Kad abas sastāvdaļas ir kombinētas, samaisiet maisījumu spainī un ļaujiet tai sasalst.
3. Pēc sasaldēšanas izņemiet dažus kubiņus arbūza un piparmētru un pāris minūtes uzberiet tos uz ādas ar atvērtām porām. Tādā veidā poras aizvērsies un jums būs vairāk starojoša āda.

Dabīgais arbūzs skrubis

1. Izspiediet dažu arbūza gabalu sulu un samaisiet to ar jogurtu (ja jūsu āda ir taukaina) vai ar banānu (ja tā ir sausa).
2. Uzklājiet maisījumu uz sejas, veicot masāžu ar apļveida kustībām un ļaujiet tai rīkoties 10 minūtes.
3. Visbeidzot, noņemiet maisījumu ar siltu ūdeni, līdz nav palicis eksfoliants.