Jūras aļģes arvien vairāk tiek izmantotas visā pasaulē, it īpaši, lai tās uzņemtu vai lietotu uz ādas. Tas ir tāpēc, ka tie dod mums daudz priekšrocību, jo tie satur vitamīnus, minerālvielas un skābes. Viens no izplatītākajiem aļģu lietošanas veidiem ir izmantot tos kā ķermeņa krēmu, lai zaudētu svaru, jo tie satur daudz joda un tas palīdz mums paātrināt vielmaiņu un sadedzināt kalorijas.

Ja vēlaties izmēģināt ārstēšanu, lai zaudētu svaru, pamatojoties uz jūras aļģēm, izlasiet šo rakstu no .com un atklājiet, kā padarīt jūras aļģu ķermeņa krēmu jūsu mājās.

Jums var būt interesē: Pašdarinātie novājēšanas krēmi - ātri sadedzina vēdera taukus!

Jūras aļģes palīdz zaudēt svaru

Vai zinājāt, ka jūras aļģes palīdz mums zaudēt svaru ? Atdzerot tās vai uzklājot tās uz ādas, aļģes palīdz mums palielināt mūsu vielmaiņu, pateicoties to saturošajam jodam, kas iedarbojas uz vairogdziedzeri, palīdzot viņiem darboties pareizi. Bet piesargāties no lieko jodu, ja mēs ļaunprātīgi izmantosim šo mikroelementu, mēs varam mainīt mūsu vairogdziedzera darbību un, ja mēs jau esam cietuši zināmas izmaiņas, mums ir jāuzrauga šīs minerālvielas līmenis, lai nepazeminātu mūsu stāvokli.

Papildus jodam jūras aļģes nodrošina algīnskābi, kas palīdz mums gremošanu, veicinot zarnu tranzītu. Tāpēc jods kopā ar algīnskābi palīdzēs mums zaudēt svaru. Tie satur arī antioksidantu vitamīnus, piemēram, A, C un B kompleksus, tāpēc tie arī palīdzēs mums palēnināt šūnu novecošanu. Labs veids, kā izmantot šīs īpašības, lai tās darbotos noteiktā ķermeņa daļā, piemērojot aļģes uz šīs zonas ādas.

Piemēram, jūras aļģu krējuma ievietošana vēderā vai augšstilbās izraisīs ietekmi uz šo zonu, un, lietojot, mēs redzēsim ne tikai to, ka mēs samazinām kontūru, bet arī parādīsim mīkstāku, gaišāku un stingrāku ādu. ka antioksidanti palīdzēs cīnīties pret brīvajiem radikāļiem. Ja vēlaties zināt vairāk jūras aļģu īpašības veselībai, iesakām izlasīt arī šo rakstu. Šeit ir dažas receptes, ko varat darīt mājās, lai izveidotu savu jūras aļģu ķermeņa krēmu.

Ķermeņa krēms ar jūras aļģēm

Lai izveidotu savu ķermeņa krēmu ar jūras aļģēm, lai zaudētu svaru, jūs varat izmantot jebkuru jūras aļģu, ko atradīsiet lielveikalā vai zālītājā, bet visvieglāk to atrast ir brūnaļģes un wakame aļģes vai nu sloksnēs, šķīvēs vai pulverī. Iegūstiet vajadzīgās sastāvdaļas un sāciet padarīt ķermeņa krēmu ļoti vienkāršā veidā. Visas sastāvdaļas, kas jums jāapkopo, ir šādas:

• 1 glāze destilēta ūdens
• 5 pilieni smaržas ēteriskās eļļas
• 2 ēdamkarotes dehidrētas jūras aļģes

Instrukcijas ķermeņa krējuma izgatavošanai, pamatojoties uz aļģēm

1. Ja aļģes nonāk sloksnēs vai plāksnēs, tās ir jāapgriež ļoti mazos gabaliņos vai sasmalciniet, lai iegūtu putekļus, ja jūs esat spējuši tos pulveri labāk iegūt.
2. Lielā bļodā sajauciet 1 glāzi destilēta ūdens ar 2 ēdamkarotes žāvētu jūras aļģu.
3. Pievienojiet 5 pilienus ēteriskās eļļas, piemēram, lavandas.
4. Turpiniet labi sajaukt un, kad redzat, ka tas ir pēc iespējas viendabīgāks, ievietojiet maisījumu traukā, kurā vēlaties to saglabāt.
5. Jūs varat uzklāt to tieši vai pievienot mitrinošajam ķermeņa krēmam, ko parasti lietojat. Ieteicams to uzglabāt ledusskapī vai vietā, kas ir auksta.
6. Kad jūs uzklājīsiet šo krēmu vēlamajā vietā, jums jādarbojas vismaz 25 minūtes, bet labāk ir atstāt pēc iespējas vairāk stundu, jo tā turpinās darboties.
7. Lai sāktu redzēt optimālus rezultātus, krēms jālieto divas reizes dienā, no rīta un naktī, vismaz 2 nedēļas pēc kārtas.

Ķermeņa krēms ar cochayuyo aļģēm

Cochayuyo aļģes, kas pazīstamas arī ar citiem nosaukumiem, piemēram, cochaguasca vai coyofe un zinātniski kā Durvillaea antarktika, ir brūnās jūras aļģes, kas atrodamas Atlantijas okeāna dienvidu daļā un Čīles un Jaunzēlandes krastos. Šīs aļģes nodrošina 490 mg joda uz 100 g aļģu, lai gan tas ir nedaudz mazāks nekā citu aļģu. Ja jums ir viegli atrast šo jūras aļģu zonu, kurā dzīvojat, mēs iesakām jums izveidot ļoti vienkāršu ķermeņa krēmu. Lai padarītu šo reducējošo krēmu ar cochayuyo aļģēm, jums būs nepieciešamas tikai šādas sastāvdaļas:

• 1 bļoda ar sasmalcinātu cochayuyo aļģu vai 1 veselu šķīvi, ja tas ir iepakots
• Jūsu parastais ķermeņa mitrinātājs

Veicamie pasākumi, lai samazinātu krēmu

1. Sasmalciniet jūras aļģes un ļaujiet tai iemērc bļodā ar aukstu ūdeni nakti.
2. Nākamajā dienā ar to pašu ūdeni vārīt aļģes ar zemu siltumu vismaz 20 minūtes un, pagatavojot, sasmalciniet tās.
3. Labi sasmalcinātas jūraszāles sajauciet ar mitrinātāju un mēģiniet uzglabāt šo krēmu vēsās vietās vai ledusskapī.
4. Jūs varat uzklāt šo krēmu 3 vai 4 reizes nedēļā, atstājot to pēc iespējas ilgāk uz ādas ikreiz, kad to lietojat.

Želeja ar kombu jūraszālēm

Jūs varat arī izveidot gēlu, ko var iegūt ļoti viegli. Lai sagatavotu gelu ar jūras aļģēm, jums būs nepieciešams tikai iegūt šos materiālus un sekot tālāk norādītajiem norādījumiem:

• 15 grami kombu jūraszāļu
• 1 dziļš konteiners
• 1 glāze ūdens
• 1 smalks siets

Norādījumi gēla izgatavošanai

1. Piepildiet trauku ar 1 glāzi auksta ūdens.
2. Pievienojiet jūras aļģes, kas cenšas būt pilnībā nosegtas, ļaujiet stāvēt visu nakti.
3. Nākamajā rītā sasmalciniet ūdeni ar smalku sietu, tādējādi iegūstot gēlu, ko var uzglabāt vēlamajā traukā.
4. Ieteicams to uzglabāt ledusskapī un saglabāt to tikai nedēļu, lai to varētu lietot katru dienu vai nu uz ādas, vai uz matiem, ļaujot tai rīkoties pēc iespējas ilgāk.

Ja esat ieinteresēts zināt, kā veidot jūras aļģu ķermeņa krēmu, jūs varat zināt wakame jūras aļģu vai kombu aļģu īpašības.