Matu izkrišana ietekmē gan vīriešus, gan sievietes. Lai gan ir taisnība, ka vīriešu gadījumā viņu zaudējumi ir vairāk saistīti ar ģenētisku iemeslu, bet sieviešu gadījumā ir daudz vairāk faktoru, kas var izraisīt pārmērīgu kritumu. Ja kāds saskaras ar šo problēmu, ir iespējams, ka viņš cieš no pašvērtējuma, nedrošības un depresijas epizožu būtiskas trūkuma, lai matu izkrišana, ne tikai estētiski, būtiski ietekmētu skarto cilvēku garastāvokli. Lai atbildētu uz jautājumu, kāpēc jūsu mati izkrīt, turpiniet lasīt šo rakstu, kurā mēs izskaidrojam visbiežāk minētos apstākļus.

Jums var būt interesē: Vai ir normāli, ka mati izkrist vasarā?

Ģenētiskie cēloņi

Daudzos gadījumos un galvenokārt vīriešiem, šis matu izkrišana ir saistīta ar ģenētisku izcelsmi, no kuras nav iespējams izvairīties. Tas ir saistīts ar vīriešu hormona, ko sauc par dihidrotestosteronu, klātbūtni, kas kavē matu cikla normālu darbību, izraisot matu izkrišanu un vājinātu augšanu, kas beidzot noved pie tā pilnīgas izzušanas. Tas notiek 90% vīriešu matu izkrišanas gadījumu.

Sieviešu gadījumā ģenētisko cēloņu izraisīta alopēcija nav tik bieži sastopama, bet, ja tas tā ir, skartajai sievietei būs plānāki mati un mazāks matu daudzums vainaga daļā.

Stress

Stress ir visizplatītākais matu izkrišanas iemesls sievietēm, lai gan tas var ietekmēt arī vīriešus. Iesniedzot situācijas, kurās mēs nezinām, kā apgūt vai kā rīkoties, ir daudzas sekas, piemēram, priekšlaicīga matu izkrišana.

Kopumā šajā gadījumā pārmērīgais matu izkrišana parasti ir īslaicīga, un problēma tiek atrisināta, kad mēs pārvaram šo situāciju, kas rada stresu un atgūstam savu parasto emocionālo labklājību.

Ja jūs vēlaties zināt, kādi paradumi var palīdzēt novērst šo nosacījumu, mēs aicinām jūs izlasīt mūsu rakstu Kā izvairīties no matu izkrišanas stresa dēļ.

Stacija mainās

Lai gan visa gada garumā mūsu mati krīt un aug, pateicoties tās normālajam ciklam, rudens sezonā vairums izmaiņu tiek veiktas mūsu galvas ādā, tāpēc ir normāli, ka mēs visi lielākoties izkritīsim matus. periodā. Tomēr tas ir normāls kritums, kur mati atjaunojas bez problēmām un aug atpakaļ, tāpēc tas nedrīkst radīt bažas.

Ar pavasara ierašanos, tas būs tad, kad mati atgriežas ārā, kad tas jau iepriekš ir samazinājies.

Dzelzs trūkums

Dzelzs trūkums ir viens no galvenajiem matu izkrišanas cēloņiem, un tas ir ļoti izplatīts stāvoklis sievietēm, kad viņi sāk menstruāciju, jo asins zudums izraisa dzelzs samazināšanos asinīs. Šī minerāla trūkums var būt saistīts arī ar anēmiju, tāpēc cilvēki ar šo slimību var pamanīt mazāku blīvumu matos, kā arī citus simptomus, piemēram, vājumu, reiboni un galvassāpes.

To var pārvarēt, lietojot vairāk dzelzs bagātīgu pārtiku, piemēram, gaļu, aknas, tofu vai riekstus.

Hormonālas problēmas

Hormonāls traucējums, piemēram, hipotireoze, izraisa pārmērīgu matu izkrišanu, bet lēnā un vienlīdzīgā veidā visā galvā, tāpēc nav pliku plankumu, bet kritums ir sadalīts pa galvas ādu.

Tas notiek sakarā ar traucējumiem, kas izraisa vairogdziedzera darbību lēnāk nekā parasti visā hormonālajā procesā, un kopā ar šo simptomu mums ir jāpievieno citi, piemēram, svara palielināšanās un nepārtraukta noguruma sajūta.

Slikts uzturs

Slikts uzturs ietekmē arī matu izkrišanu, un tas, ka neēdot diētu, kas bagāts ar vitamīniem un minerālvielām, radīs mūsu matu folikulu ciešanas un kļūs vājāki, lai mati kļūtu vieglāk. Šim nolūkam vislabāk ir ēst pareizi un ēst veselīgu un sabalansētu uzturu, ar kuru mēs patērējam pietiekami daudz barības vielu, lai mēs būtu pilnīgi veseli.

Turklāt ir svarīgi zināt, kādas īpašas sastāvdaļas ir spēja stimulēt matu augšanu un stiprināt to; Atklājiet labākās iespējas rakstā Pārtika, lai novērstu matu izkrišanu.

Agresīvu produktu izmantošana matiem

Ir pierādīts, ka agresīvie produkti, ko mēs izmantojam mūsu matiem, var pastiprināt šo zudumu. Ķīmiskie produkti, piemēram, krāsvielas vai balinātāji, ļoti bieži lietojami, jo īpaši tie, kas satur daudz ķīmisku vielu, vai agresīvas ārstēšanas, piemēram, pastāvīgas, kas pasliktina mūsu galvas ādu.

Tas kopā ar pārmērīgu gludekļu un žāvētāju izmantošanu var izraisīt matu izkrišanu, kas ir lielāka nekā parasti.

Dažu zāļu lietošana

Daži medikamenti, ko lieto, lai izārstētu slimības, no parastiem līdz nopietnākiem, var izraisīt matu izkrišanu. Tas ir saistīts ar to, ka zāļu aktīvās sastāvdaļas var ietekmēt asinsriti, ar kuras palīdzību folikulu apūdeņošana ir mazāka; hormoniem, ar kuriem mēs piedzīvosim izmaiņas, kas ietekmēs matu krišanu un ka ķermenis uzsūc trūkstošo barības vielu, ko mēs viņam katru dienu piedāvājam ar pārtiku.

Daudzos vēža ārstēšanas gadījumos plānotā ķīmijterapija padara mūsu matus izkrišanu, jo, lai gan ne visi no tiem ražo, viņi veic lielāko daļu.

Risinājumi matu izkrišanai

Lai gan matu augšanas risinājums nav galīgs, ir līdzekļi, lai novērstu matu izkrišanu un palīdzētu jauniem matiem kļūt spēcīgākiem un lielākiem, tāpēc ir noderīga šī matu izkrišanas problēma.

Produkti, piemēram, minoksidils, ko katru nakti lieto vismaz trīs mēnešus, veicinās augšanu, barojot matu folikulu un sakni. Starp citu, mēs novērsīsim to krišanu tālāk. Uztura bagātinātāji, piemēram, aminoskābju, piemēram, cistīna uzņemšana, veicinās gan matu, gan naglu augšanu, un tos var lietot reizi dienā. Jums jāzina, ka jebkurš risinājums matu augšanai, būs nepieciešams vismaz trīs mēneši, un rezultāti ir redzami, vismaz sešus mēnešus, lai matu tilpums atgrieztos normālā stāvoklī.

Ja turklāt vēlaties redzēt efektīvas dabiskās procedūras, nepalaidiet garām rakstu par mājas aizsardzības līdzekļiem matu izkrišanai.