Viens no biežākajiem matu izkrišanas cēloņiem un vājumu ir barības vielu un vitamīnu trūkums mūsu ikdienas uzturā. Nepietiek, lai ikdienā rūpētos par matiem ar īpašiem produktiem un kosmētiku, bet šī uztura nozīme ir matu augšanai un izskats. Labs papildinājums ēdieniem un ziņojumi par visām uzturvielām, kas jums ir nepieciešamas, lai iegūtu spēcīgus un veselīgus matus, ir barojošas sulas. Ja vēlaties zināt, kā padarīt sulas, lai stiprinātu matus, pievērsiet uzmanību šī raksta receptēm.

Jums var būt interesē: Kā stiprināt matus ar mājas aizsardzības līdzekļiem

Burkānu, salātu un lucerna sula, lai stiprinātu matus

Augsts A vitamīna saturs padara burkānu par vienu no labākajiem pārtikas produktiem, lai stiprinātu matus un piestiprinātu barības vielām, un lielais šķiedrvielu, dzelzs, magnija un cinka daudzums, ko nodrošina salāti un lucerna, rada perfekta kombinācija, lai padziļinātu matu šķiedras, kā arī veicinātu jūsu krēpes augšanu.

Sastāvdaļas:

• 2 salātu lapas
• 5 burkāni
• 1 sauja liucernas kāposti

Lai padarītu šo sulu, vispirms nomazgājiet un mizojiet burkānus un kaļķi, lai sagatavotu sulu. Tad pievienojiet sulas salātu lapas un lucerna kāposti, lai sašķidrinātu visas sastāvdaļas. Visbeidzot, ievelciet iegūto šķidrumu, un jums būs gatavs šo barojošo sulu, kas ir ideāli piemērots matu dekorēšanai.

Sulu bagāts ar C vitamīnu, lai stiprinātu matus

Kad matu pārrāvumi un lapas ir viegli, tas prasa labu C vitamīna piegādi, lai atgūtu dabisko spēku, kas tam raksturīgs. Citrusaugļi ir šī vitamīna izcilākais avots, tāpēc mēs piedāvājam jums gardu sulu, kas sastāv no apelsīna, mandarīna, kaļķa un nedaudz medus.

Sastāvdaļas:

• 4 mandarīni
• 4 apelsīni
• 1 kaļķi
• 2 ēdamkarotes medus

Jums ir jāiegūst tikai katra augļa sulas, ielej tos glāzē un galu galā tos saldina ar medu. Šis preparāts ir ideāli piemērots no rīta brokastīs, jo tas arī ziņo par daudz enerģijas ikdienā.

Gurķu un melones sulas, lai stiprinātu matus

Gurķi un melones ir citi pārtikas produkti ar A un E vitamīnu, tāpēc tie dod spēku matiem, mitrina un labo. Turklāt antioksidanti, ko tie nodrošina, aizsargā to vitalitāti un aizkavē matu šķiedru novecošanu, kas arī laika gaitā ir nožēlojami.

Sastāvdaļas:

• 1 gurķis
• 3 vai 4 šķēles melones

Lai padarītu sulu, nomazgājiet, mizojiet un sagrieziet gurķi un ievietojiet maisītājā. Tālāk sagrieziet melones šķēles un noņemiet visas kauliņus. Kad tas ir izdarīts, pievienojiet melones gabaliņos kopā ar gurķi un apstrādājiet abas sastāvdaļas, līdz iegūst sulu. Lai padarītu tekstūru mīkstāku, jūs varat nospiest šķidrumu.

Avokado, apelsīnu un zemeņu sula stiprina matus

Ja papildus matu stiprināšanai, jums ir nepieciešams labot sadalītos galus vai mati ir ļoti bojāti un izskatās necaurspīdīgi, tas ir sula, kas palīdzēs jums tikt galā ar to. Ņemiet vērā recepti!

Sastāvdaļas:

• 1 avokado
• 3 apelsīni
• pusi tasi zemenēm

Vispirms nomazgājiet un mizojiet avokado, iegūstot centrālo kaulu, sagriežiet to un pievienojiet maisītājā. Ar sulu izspiediet no apelsīniem sulu, pievienojiet maisītājā zemenēm un apstrādājiet visu ēdienu, līdz iegūsiet viendabīgu preparātu.