Sievietēm, kuras menstruālā cikla laikā nespēj izmantot tamponus vai spilventiņus, vai nu vienkārši tāpēc, ka viņiem nepatīk, vai arī tāpēc, ka tās rada kāda veida alerģiskas reakcijas, jāzina, ka šodien ir efektīvākas un ilgstošākas alternatīvas. Tas attiecas uz menstruāciju kausu, ko jau ir sākušas izmantot daudzas sievietes, un tas ir bijis reāls panākums.

Ja vēlaties uzzināt vairāk par šo objektu un pierādīt, kā tas darbojas, nepalaidiet garām šādu rakstu par menstruālā kausa lietošanu .

Jums var būt interesē: Kā noņemt menstruālo kausu bez sāpēm

Kas ir menstruālā kauss un kā tas darbojas?

Menstruālā kauss vai maksts kauss ir objekts, kas izgatavots no medicīniskā silikona, kas ievada maksts laikā menstruāciju laikā, lai savāktu menstruāciju . Turklāt ir dažādi izmēri, no kuriem izvēlēties, lai tas pareizi iekļaujas katras sievietes maksts. Bet, ja jūs nezināt, no kuriem izvēlēties, mēs iesakām izvēlēties, piemēram, Lily kausa izmēru A, kas ir ideāli piemērots visām sievietēm, kuras nav dzemdējušas.

Kausi INTIMINA Lily Cup ir ļoti ērti, elastīgi un ļoti mīksti, ar kuru palīdzību viņi lieliski pielāgojas katras sievietes maksts. Turklāt tie ir ļoti viegli lietojami un piedāvā līdz pat 12 stundām aizsardzību un komfortu.

Atšķirībā no parastajiem tamponiem vai tamponiem, menstruālā kausi nesaņem asinis, bet saglabā to un atrodas iekšpusē, līdz tas tiek izņemts no maksts, šķidrums tiek izlietots izlietnē un iztīrīts.

Pievērsiet uzmanību šādiem padomiem, lai uzzinātu, kā ievietot menstruāciju .

Kā pakāpeniski ievietot menstruāciju

Pirms menstruālā kausa lietošanas ir svarīgi, ka, ja tas ir jauns, un jūs to pirmo reizi lietosiet, sterilizējiet to 5 minūtes, ieviešot to karstā ūdenī . Kad tas ir paveikts, mēs soli pa solim izskaidrojam, kā pareizi ievietot menstruāciju kausu:

1. Noslaukiet rokas ar karstu ūdeni un ziepēm, lai dezinficētu tās, un, ja vēlaties, pirmās pāris reizes jūs varat uz mazas ūdens bāzes smērvielu uz kausa virsmas, lai atvieglotu tās ievietošanu.
2. Kad tas ir izdarīts, jums vajadzētu atrast sev ērtāko pozīciju, lai ievadītu maksts. Visbiežāk ieteicamie sēž, grimst, stāv ar paceltu kāju, kas balstās uz tualeti vai ceļgalu ceļā. Svarīgi ir tas, ka jūs esat mierīgi un mierīgi.
3. Tagad turiet menstruāciju tasi ar vienu roku un kompromisu ar diviem pirkstiem. Tad jums vienkārši ir jāvirzās tā, lai tas būtu sava veida kauss atvērtā kausa daļā.
4. Turot kausu pareizi ar vienu roku, ar otras puses pirkstiem, atdaliet maksts lūpas un ievietojiet tasi maksts pēc kolonnas virziena, tas ir, it kā tas būtu 45º leņķis.
5. Pēc iekšpuses ļoti uzmanīgi atlaidiet tasīti un pārliecinieties, ka tas ir atvērts un labā stāvoklī, pieskaroties tases malai. Tam nevajadzētu būt tikpat augsta kā tamponi, bet nedaudz mazāka.

Kā noņemt menstruālo kausu

Lai to noņemtu pareizi, jums jānomazgā tikai rokas, novietojiet sevi ērtā stāvoklī, paņemiet krūzes uzmavu vai apakšējo nipeli un pakāpeniski noņemiet to. Pavelciet tualetē menstruāciju, nomazgājiet stiklu ar ūdeni un neitrālu pH ziepju, un tas būs gatavs lietošanai vēlreiz.

Ir svarīgi sterilizēt to pēc menstruāciju beigām, lai tas paliktu optimālos apstākļos nākamajam ciklam.

Kā zināt, vai menstruālā kauss ir labi novietots

Lai uzzinātu, vai esat ievietojis menstruācijas kausu, ir svarīgi pievērst uzmanību šīm detaļām:

• Zaudēts ar menstruāciju kausu : menstruālā kauss ir pilnībā jāpiepilda ar maksts sienām; tādēļ, ja jums ir zaudējumi, ir zīme, ka tasīte nav pareizi ievietota.
• Sāpes ar menstruālo kausu : tādā pašā veidā, ja pēc kausa ievietošanas jūtaties ar maksts sāpēm, ir iespējams, ka neesat to pilnībā novietojis, bet palikuši krokām. Tas var būt arī tāpēc, ka jūs esat ievietojis menstruālo kausu dziļi iekšā. Tādā gadījumā ir labāk to noņemt, notīrīt un nomainīt.
• Menstruālā kauss netiek atvērts : to var pamanīt, tiklīdz to ievietojat. Ja jūs to ieliekat un jūtat, ka tas nav atvērts, bet turpina palikt U formā vai ar dubulto, tas ir tas, ka tas nav ievietots labi un jums ir jāsāk no jauna.

Menstruālā kausa priekšrocības

Menstruālā kauss iegūst arvien vairāk sekotāju, pateicoties vairākām priekšrocībām, piemēram:

• Atbalsts videi : tā kā tas ir atkārtoti izmantojams, jums nav nepieciešams nepārtraukti iegādāties kompresus vai tamponus. Ar kuru, jūs nebūs uzkrāt atkritumus, un planēta jums pateicos.
• Ekonomiskie ietaupījumi : tāda paša iemesla dēļ kā iepriekš, izmantojot menstruācijas kausu, ir lielas ekonomiskas priekšrocības, jo ilgtermiņā jūs ietaupīsiet daudz naudas, ja domājat par to, ko katru mēnesi pavadāt kompresos vai tamponos.
• Tas nesabojā apakšveļu : tāpat kā daudzas sievietes zina, nepārtraukta kompresu izmantošana padara to apakšveļu nēsā un mazliet mazina. Galvenokārt šī iemesla dēļ daudzām sievietēm savās atvilktnēs ir tas, ko viņi sauc par "biksītēm par likumu", kas parasti nav ļoti pievilcīgi apģērbi. Ar menstruāciju kausu jūs varat izmantot bez bailēm dažas daudz skaistākas biksītes.
• Tas ir daudz veselīgāks : kompresiem ir ķīmiski komponenti, kas ir kaitīgi mūsu veselībai, un vairāk saskarē ar mūsu intīmajām zonām. No otras puses, tamponiem, kas dažkārt var būt sāpīgi un neērti dažām sievietēm, ir trūkums, ka tie absorbē ne tikai menstruācijas, bet arī maksts plūsmas, kas ir nepieciešamas mūsu reproduktīvajai sistēmai. Tāpēc menstruālā kauss būtu daudz veselīgāks par šīm divām parastajām iespējām.
• Tas ir hipoalerģisks : menstruālā kausi ir izgatavoti no medicīniskā silikona, kas ir 100% hipoalerģiski, tāpēc nevienai sievietei nav nekādas reakcijas uz šo materiālu.

Cik bieži menstruāciju kauss mainās?

Nav noteikts laiks, lai mainītu menstruāciju kausu, tas ir, viss ir atkarīgs no katras sievietes un viņas menstruālās plūsmas. Ja pirmo reizi lietojat stiklu, mēs iesakām to izmantot vienu dienu, kad jūs zināt, ka būs vairākas stundas mājās, lai kontrolētu, cik ilgi nepieciešams, lai aizpildītu savu kausu. Neuztraucieties, ja tas ir pilnībā piepildīts, to neapzinoties, jo, ja tas ir labi novietots, jums nebūs zaudējumu, bet ir iespējams, ka jūs varat nokļūt netīrā, kad to izņemat no maksts.

Vispirms mēģiniet izņemt kausu divu stundu laikā pēc to ielikšanas un redzēt, cik tas ir pilns. Ņemiet vērā arī to, ka tas būs atkarīgs no tā, kurā dienā jūs atrodaties. Mazliet nedaudz jūs zināt, kad jāmaina menstruālā kauss.

Tomēr maksimālais ieteicamais laiks, ko var lietot menstruācijas kausā, ir 12 stundas, lai gan tas mainās atkarībā no tā, vai menstruālā plūsma ir vairāk vai mazāk bagāta, tāpēc to var noņemt iepriekš. Svarīgi ir tas, ka jūs nekad nēsājat to ilgāk par 12 stundām.

Vai jūs varat gulēt ar menstruāciju kausu?

Daudzas sievietes brīnās, vai viņi var gulēt ar menstruāciju kausu, un atbilde ir „jā” . Tā kā tasi pilnībā piestiprinās maksts sienām un to var novietot līdz 12 stundām, guļot ar tasi, nav problēmu. Protams, ir ieteicams, lai nekas cits nepaliktu tukšs un to tīrītu.

Varat arī sportot ar viņu, palaist, lēkt, peldēt, valkāt bikini / peldkostīmu utt., Bet vienmēr atcerieties, ka nedrīkst pārsniegt maksimālo ieteicamo laiku starp vienu izmaiņu un citu.

Cik ilgi menstruāciju kauss ilgst

Tāpat kā viss, jo vairāk jūs rūpēsieties par sevi, jo grūtāk. Menstruālo kausu gadījumā, ja pēc katras iztukšošanas rūpīgi seko aprūpe un mazgāšana, tie var ilgt līdz 15 gadiem .

Un, ja mēs vēl neesam jums pietiekami pārliecinājuši, mēs jums pateiksim, ka aprēķināts, ka vidēji sieviete visu mūžu izmantos vairāk nekā 12 000 kompreses, dvieļus vai tamponus, bet viņai vajadzēs tikai 1 līdz 10 menstruālo kausu . Tagad, kad jūs zināt, kā lietot menstruālo kausu un zināt visas tās priekšrocības, vai jūs joprojām domājat, ka ir svarīgi iegādāties kompresus vai tamponus?

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.