Augļu sāls ir ļoti populārs produkts, kas atrodas daudzās mājās. Bet fakts, ka tas ir vispārzināms, nenozīmē, ka mēs apzināmies tās lietojumu vai ka mēs zinām, kā to pareizi izmantot.

Šo putojošo produktu, kas vienmēr jāsajauc ar ūdeni, izmanto kuņģa-zarnu trakta diskomforta ārstēšanai, kas darbojas efektīvi, īpaši tad, ja mēs ēdām vairāk, nekā mums vajadzētu. Tā sastāv galvenokārt no nātrija bikarbonāta un citrusaugļu aromāta, lai nodrošinātu patīkamu garšu, padarot to viegli ēst. Ja vēlaties detalizēti zināt, kāda ir augļu sāls izmantošana, šajā rakstā mēs to izskaidrojam.

Jums var būt interesē: Augļi caurejai

Lai samazinātu kuņģa skābi

Grēmas, ko dēvē arī par grēmas, raksturo degšanas un diskomforta sajūta kuņģa mutē, kam seko slikta dūša un kuņģa diskomforts. Tas parasti notiek, kad mēs ēdam dažus pārtikas produktus, piemēram, šokolādi, maizes izstrādājumus, kafiju, augsti taukus saturošus produktus, alkoholu vai ļoti citrusaugļus. Kad mēs ēdam pārtiku, kas ražo skābumu vai ja tā notiek pēc sātīgas maltītes, augļu sāls var palīdzēt mazināt šo degšanu un ātri uzlabot stāvokli.

Ja šīs neērtības rodas bieži, tām var būt nozīmīga veselības problēma, piemēram, gastroezofageālā refluksa vai hiatal trūce.

Lai cīnītos pret gastroezofageālo refluksu

Vai esat kādreiz juties kā skābe un nepatīkams šķidrums palielinās no vēdera, lai gandrīz sasniegtu kaklu? Šis kaitinošais stāvoklis ir pazīstams kā gastroezofageālā refluksa un rodas, kad no kuņģa esošais šķidrums un pārtika tiek atgriezti barības vadā, radot intensīvu dedzināšanas sajūtu, kas, ja to bieži atkārto, var izraisīt bojājumus un izraisīt patoloģija, ko sauc par Barret barības vadu.

Pārtikas produkti, kas izraisa grēmas, ēst pārpilnībā, dzer alkoholu, smēķē vai guļ pēc ēšanas, ir daži no refluksa ierosinātājiem. Šo stāvokli var atbrīvot, izmantojot augļu sāli, lai gan, ja tas notiek ļoti bieži, ir svarīgi apmeklēt gastroenterologu.

Samazināt kuņģa smagumu un gremošanas traucējumus

Vēl viens nosacījums, ar kuru tiek izmantots augļu sāls, ir mazināt kuņģa smagumu un gremošanas traucējumus, ko izraisījusi maltīte, kas liek mums justies slikti . Simptomi, piemēram, vēdera iekaisums, slikta dūša, dedzināšana vai meteorisms ir bieži sastopami, ja mēs nepareizi sagremojam, lai mazinātu šo diskomfortu, augļu sāls ir lielisks sabiedrotais, pateicoties tā nātrija bikarbonāta saturam, kas samazina degšanu, smagums un uzlabo gremošanu, kā arī samazina vēdera uzpūšanos.

Lai atvieglotu diskomfortu pēc bagātīgas maltītes

Nav nepieciešamas kuņģa-zarnu trakta problēmas, lai bagātīgs ēdiens būtu smags. Kad mēs ēdam vairāk nekā mēs esam parādā vai ēdam pārstrādātus pārtikas produktus vai ļoti augstu tauku saturu, ir normāli, ka mūsu kuņģis maksā vairāk, lai sagremot, tāpēc sāls alas tiek izmantotas, lai mazinātu diskomfortu, ko izraisa pārāk daudz ēšanas, veicinot gremošanu.

Kā lietot augļu sāli?

Tagad, kad jūs zināt, kāds ir augļu sāls, jūs, visticamāk, jautā sev, kā to pareizi lietot . Šī alternatīva ir piemērota pieaugušajiem un bērniem, kas vecāki par 12 gadiem, 5 g atšķaidīta produkta jālieto glāzē ūdens, ja diskomforta sajūta ir intensīva, to var atkal lietot pēc divām vai trim stundām pēc iepriekšējās devas.

Maksimālā deva ir 5 grami produkta 5 reizes dienā. To nedrīkst lietot ilgāk kā 14 dienas. Lietojot augļu sāli, tas var izraisīt rāpošanu un vēdera uzpūšanos, kas ir daļa no tās iedarbības un palīdz mazināt kuņģa diskomfortu.

Brīdinājumi

• Grūtniecēm un sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, ir svarīgi konsultēties ar ārstu pirms to uzņemšanas.
• Nav ieteicams pārmērīgi lietot šo produktu cilvēkiem, kuriem jālieto diēta ar zemu nātrija saturu.
• Bērniem, kas jaunāki par 12 gadiem, jāapspriežas ar speciālistu.
• Ja simptomi un diskomforts tiek pagarināti, ir svarīgi apmeklēt ārstu.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.