Aptaukošanās sirds ir slimība, kas, kā norāda tās nosaukums, ietekmē sirdi . Tas ir tauku klātbūtne sirdī . Šīs slimības galvenais cēlonis ir tā cilvēka uztura veids, kas to cieš, tas ir, dzīvnieku izcelsmes tauku pārmērīgs patēriņš. Nogurums, nosmakšana un nogurums, kas cilvēkam ir, kāpjot pa kāpnēm Šajā rakstā mēs jums pastāstām, kā to ārstēt, tāpēc ņemiet vērā.

Jums būs nepieciešams:

• Dārzeņi
• Svaigi augļi
• Ūdens
• Citroni
• Vanna vai duša.
• Hawthorn.
• Kauss
• Stikla pudele ar hermētisku blīvējumu.

Jums var būt interesē: Kā ārstēt sirds paplašināšanos Pasākumi, kas jāievēro: 1

Vissvarīgākais ir mainīt pārtikas paradumus. Sākumā jums ir jāievēro veģetārie ēdieni, kuros aug dārzeņi un svaigi augļi, bet pēc tam jūs varat ēst vārītas olas un dzert nedaudz piena, bet nepārspīlējot.

2

Izvairieties ēst makaronus, konditorejas izstrādājumus un kūkas, rafinētu cukuru un baltmaizi. Jūs arī nevajadzētu ēst daudzus riekstus, tos var ņemt, bet ar lielu mērenību.

3

Dzert visu dienu, jums ir jāsagatavo maisījums ar litru un pusi ūdens un 2 citronu sulas. Jums ir jāsaglabā maisījums hermētiskā stikla pudelē.Jums ir dzert, atcerieties, ka hidratācija ir ļoti svarīga, bet jums ir jāizdzer ārpus ēdienreizēm.

4

Papildus ūdenim ar saspiestu citronu, jums ir jāizdzer divas glāzes dienā, kurā tiek pagatavota vilkābele. Iemesls ir viens tējkarote auga katlā, kas stiprinās sirdi un atslābinās sirdsdarbību.

5

Katru dienu jums ir jāizveido bagāžas vanna ar 15 minūtēm karsta ūdens. Tas palīdzēs asinsriti un tādējādi novērsīs asins stagnāciju. Pēc vannas ir jādod sev ātra berze ar mitru drānu.

6

Divreiz nedēļā jums ir jāsagatavo 30 minūšu bagāžas nodalījums, un, kad sākat sviedri, jums ir jāsniedz ātra berze ar aukstu ūdeni. Ar šo jūs izvadīsiet toksīnus caur ādas porām.

7

Fiziskā slodze ir ļoti svarīga jebkuras personas veselībai. Tādēļ, ja Jums ir aptaukošanās sirds, mēs iesakām izmantot vismaz 15 minūtes katru rītu. Un jums arī jāiet 10 minūšu laikā pēc ēdienreizes, tādējādi jūs palīdzēsiet labs gremošanas process, neļaujot organismā saglabāt taukus jūsu metabolisma aktivizēšanas dēļ.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.

Padomi

• Ieteicamākie augļi ir apelsīni, citroni, greipfrūti, āboli un persiki.
• Sīpoli un sasmalcināti ķiploki arī ir ļoti svarīgi jūsu veselībai, tāpēc ēdiet tos kopā ar salātiem. Jūs redzēsiet, ka jums būs laba.