Insults ir definēts kā sirds un asinsvadu slimība, kas ietekmē asinsvadus, kas ved asinis uz smadzenēm. Šī patoloģija ir pazīstama arī ar citiem nosaukumiem, piemēram, trombozi, emboliju vai cerebrovaskulāriem traucējumiem. Parasti to rada vairāki cēloņi, piemēram, slikti dzīves paradumi (atkarība no narkotikām vai alkoholiskajiem dzērieniem un smēķēšana), kā arī augsts asinsspiediens, vecums (parasti tas ir biežāk sastopams cilvēkiem, kas vecāki par 55 gadiem), kuriem ir diabēts. vai arī ir sirds slimība. Insults ietekmē arvien vairāk cilvēku attīstītajās sabiedrībās, bet, ja tas ir noticis, vai ir iespējams atgūt? Atbilde ir jā, lai gan viss būs atkarīgs no katra cilvēka mīlestības līmeņa. Mēs jums pastāstīsim, kā atgūt no insulta .

Jums var būt interesē: Kā novērst insultu

Laika nozīme atgūšanās no insulta

Laiks ir viens no svarīgākajiem taustiņiem, lai atgūtu insultu. Un vienmēr ir svarīgi pēc iespējas ātrāk sākt atveseļošanos un rehabilitācijas procesu . Jo ātrāk jūs sākat, jo vieglāk būs atveseļošanās, un personai būs lielāka mobilitāte, lielāka spēja sazināties un atsākt savu dzīvi ar pilnīgu normālu stāvokli.

Šādā veidā vienmēr ir ieteicams uzsākt ārstēšanas norādīto ārstēšanas procesu pirmajos sešos mēnešos pēc insulta. Pēc šī laika persona var pamanīt uzlabojumus, bet būs grūtāk sasniegt lieliskus rezultātus.

Tomēr, neskatoties uz šo steidzību, dažreiz nav ērti sākt atgūšanu tajā pašā dienā vai vēlāk pēc insulta. Vienmēr ir nepieciešams, lai pacients būtu medicīniski stabilizēts. Tas nozīmē, ka tai ir jābūt pilnībā kontrolētai glikozes līmenim un asinsspiedienam. Šajā otrajā rakstā mēs pastāstīsim, kā ārstēt insultu, lai jūs zināt, kāda ir metode, ko parasti veic šajās situācijās.

Taču laiks ir ne tikai svarīgi, lai sāktu ārstēšanu, bet arī ir svarīgi noteikt periodu, kurā jāveic atgūšana. Ir noskaidrots, ka ilgstošas ​​ārstēšanas laikā ar pacientu tiek panākta lielāka efektivitāte.

Stroke atgūšana sākotnējā fāzē

Parasti atveseļošanās process no insulta nav vienāds visiem cilvēkiem, jo ​​tas būs atkarīgs no tā, kāda veida insults ir bijis, un no tā izrietošajām sekām.

Jebkurā gadījumā ārsts parasti ierosina ievērot ārstēšanu, lai atgūtu mobilitāti, spētu runāt normāli un norīt pārtiku bez problēmām, cita starpā, ar fizioterapijām, neirologiem vai logopēdiem, citu speciālistu vidū. Tas tiek veikts vairākos posmos, kuros pacientam ir ieteicams kontrolēt savas emocijas, jo tās var parādīties depresijas vai trauksmes attēlos, starp citiem traucējumiem.

Reģenerācijas sākumposmā papildus medicīniskajām vadlīnijām var pieņemt virkni vadlīniju, lai atvieglotu cilvēka ar insulta dzīvi un veicinātu to labāku atveseļošanos. Tie ir mazi žesti, ar kuriem papildus tiks novērstas citas slimības vai papildu problēmas:

• Gulta ir labāk pagriezta par 45 grādiem, lai jūs varētu labāk elpot. Turklāt, pirms gulētiešanas, ir ērti izvairīties no trokšņa un gaismas, jo tas mēdz traucēt šāda veida pacientiem, it īpaši, ja tie bija jālieto.
• Aktīvai dzīvei ir pavisam ērti, bet gan personas iespējām. Lai gan jūs varat darīt mazliet vai vienkārši veikt dažus soļus, ir svarīgi to darīt, lai pakāpeniski atgūtu mobilitāti. Nav labi sēdēt uz dīvāna vai palikt gultā visu dienu.
• Personai, kurai ir insults, ir jāēd mazie kodumi, un labāk ir izvēlēties ēdienus, kurus ir viegli košļāt, jo viņiem var būt problēmas ar košļāšanu un rīšanu.
• Peldējoties, ir būtiski rūpīgi izžāvēt visu ādu un matus, īpašu uzmanību pievēršot iespējamajiem ievainojumiem, kas varētu rasties iespējamā urīna vai fekāliju nesaturēšanas dēļ. Šajā ķermeņa teritorijā ir būtiski palielināt higiēnu un aprūpi.

Padomi, lai atgūtu no insulta, kad esat mājās

Ja ārsts ir izlēmis no slimnīcas, pat ja jums ir jāiet uz ārstniecības centru, lai sekotu rehabilitācijas programmai, jums ir jābūt pacietīgam, jo insulta pacients parasti atgūstas no sešiem mēnešiem līdz gadam.

Personai, kas jau ir mājās, ir jārūpējas par savu fizisko stāvokli un arī dvēseli. Cik vien iespējams, vienmēr ir ērti izmantot ikdienas dzīvi un mazus izaicinājumus, lai tos pārvarētu. Bet ir svarīgi, lai tie būtu pieņemami, lai neradītu lielāku trauksmi vai drosmi. Tas vienmēr ir par iet uz priekšu.

Emocionālais stāvoklis šajā posmā ir īpaši svarīgs, jo, ierodoties mājās, persona pamanīs, ka viņš nevar turpināt savu dzīvi kā iepriekš un ka viņam būs nepieciešama palīdzība dažu funkciju veikšanai. Depresija vai trauksme ir viegli parādīties. Lai tas nenotiktu, ir būtiski palikt aktīvs atkarībā no katra un būt gan fiziski, gan garīgi. Tādā veidā nebūs vietas negatīvām domām.

Tas viss ir pievienots bailēm, ka jauna insults un dažu seku neērtības, kas izpaužas, piemēram, ar galvassāpēm. Kamēr tie nepaliek ar pretsāpju līdzekļiem, un tiem pavada drudzis vai asiņošana no brūcēm, ieteicams ātri vērsties pie ārsta.

Vadlīnijas pēc insulta atgūšanas

Dažu cilvēku gadījumā pēc insulta viņi neatjaunos savu normālo dzīvi un neceļos strādāt, bet citi varēs to darīt, lai gan kopumā ir nepieciešams nesteidzīgāks temps.

• Uzmanība par sevi šajā posmā ir svarīga arī tāpēc, ka cilvēkiem, kuri jau ir cietuši no insulta, ir lielāka iespēja. Un ko var darīt? Šīs vadlīnijas ir būtiskas:
• Ievērojiet veselīgu uzturu, pamatojoties uz svaigiem dārzeņiem un augļiem. Turklāt jāizvairās no taukiem un jālieto maz sāls. Pārtikai vienmēr jābūt pēc iespējas veselīgākai.
• Vingrināties, bet regulāri. Mazkustīga dzīve neko nedod.
• Pieņemt labus ieradumus, piemēram, atmest smēķēšanu, nevis ļaunprātīgi izmantot alkoholiskos dzērienus un, protams, nelietot narkotikas.
• Kontrolējiet cukura līmeni , asinsspiedienu un holesterīnu, kā arī svaru, jo aptaukošanās palielina insulta risku.
• Izvairieties no stresa vai vismaz pēc iespējas samazināt to.

Tie ir padomi un ieteikumi par to, kā atgūt no insulta, ko mēs jums sakām, un ka mēs ceram, ka palīdzēs jums, vai jums ir bijusi insults vai ja jūs dzīvojat vai skarto personu tuvumā. Atcerieties, ka vienmēr ir ieteicams konsultēties ar ārstu, lai katram pacientam sniegtu vispiemērotākās vadlīnijas.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.