Volejbols ir kolektīvs sporta veids, kurā 2 komandas saskaras ar vienmērīgu laukumu, ko atdala centrālais tīkls, cenšoties nodot bumbu pāri tīklam pretējā lauka grīdā. Bumbu var pieskarties vai vadīt ar tīriem perforatoriem, bet to nevar apturēt, turēt, turēt vai pavadīt. Katrai komandai ir ierobežots pieskārienu skaits, lai atgrieztu bumbu pretējā laukā. Parasti bumbu sit ar rokām un rokām, bet arī ar jebkuru citu ķermeņa daļu. Viens no savdabīgākajiem volejbola raksturlielumiem ir tas, ka spēlētājiem jāgriežas savās vietās, kad viņi saņem punktus.

Jums var būt interesē: Kā pasniegt futbola bumbu

Pirkstu pieskāriens

Tas ir volejbola pieskāriens, kas tiek izpildīts virs galvas, piespiežot bumbu ar pirkstu galiem. Tas ir pumelēts perforators, un to galvenokārt izmanto, lai liktu bumbu izsolītājam. Labi novietota bumba, kas ir augsta un netālu no tīkla, lai komandas biedrs varētu veidot palīgu, ir izvietojums. Šo pieskārienu izmanto, kad bumbu kontrolē jūsu komanda, un mēs uzskatām, ka tā ir uzbrukuma sākums.

Apakšdelmu pieskāriens

Blokāde

Tā ir aizsargājoša kustība par excellence, tā ir sava veida pieskāriena, kuras mērķis ir apturēt pretinieku komandas šāvienu. Jebkura rīcība, kas paredzēta, lai pārtvertu pretinieku komandas uzbrukumu, lektu pie tīkla, paceltas rokas un nenostādot tās pretējā laukā. Ir aizliegts bloķēt pretinieka kalpošanu.

Izsole

Darbība, kas izbeidz aizvainojošu spēli. Spēlētājs vada, lec un piespēlē bumbu pa tīklu. Šī izlaušanās tehnika volejbolā ir paātrināt abas kājas un abas rokas un beidzot pabeigt ar vienu roku.