Lai gan ir divi līdzīgi muskuļu bojājumi, patiesība ir tāda, ka pastāv atšķirības starp abu pamatīpašībām. Gan muskuļos rodas gan kontraktūra, gan asarošana, kas izraisa smagas sāpes slimniekam un vispārēju nespēju. Bet, lai tos nošķirtu un rīkotos atbilstoši, mēs aicinām jūs turpināt lasīt šo rakstu. No .com mēs iemācām jums diferencēt un ārstēt gan muskuļu kontraktūru, gan asaru.

Jums var būt interesē: Kā izārstēt muskuļu kontraktūru. Veicamie pasākumi: 1

Muskuļu kontrakcija, kā norāda tās nosaukums, ir traumas, kas rodas muskuļos un sastāv no ilgstošas ​​kontrakcijas, kas paliek laika gaitā. Tas ir kontrakcija, kas neizraisa cita veida diskomfortu muskuļos, lai gan tas rada stinguma sajūtu un zināmu diskomfortu.

2

Ar muskuļu kontrakciju tiek mainīts dabiskais muskuļu process, pamatojoties uz to relaksācijas kontrakciju, un tāpēc muskuļi tiek uzturēti nemainīgi, saglabājušies kontrakcijā.

3

Kā jau norādīts, muskuļu kontrakcija rada muskuļu iekaisumu un stīvumu, radot sajūtu, ka tajā ir bumba. Tas izraisa pastāvīgu sāpes cietušajam, papildus kopējai stingrībai skartajā zonā. Rakstā Kā izārstēt muskuļu kontrakciju, jūs varat redzēt labus ieteikumus, lai atvieglotu šo stāvokli un veicinātu atveseļošanos.

4

Savukārt muskuļu plīsums ir daudz smagāks nekā kontraktūra, jo tas izraisa šķiedru plīsumu, kas veido muskuļus. Atkarībā no šo šķiedru lieluma plīsumi var radīt vairāk vai mazāk bojājumus, un reģenerācija arī būs vairāk vai mazāk lēna, lai gan parasti bojāto audu reģenerācija parasti notiek aptuveni 21 dienas laikā. Nākamajā rakstā var redzēt visus muskuļu plīsuma simptomus.

5

Muskuļu šķiedras tiek sagrupētas grupās, iepakojumos, ko ieskauj plāns aploksnes slānis. Tas ir atkarīgs no tā, vai tas, kas ir bojāts, ir tas slānis vai ja tas, kas ir bojāts, ir kāds no muskuļu šķiedrām, tik nopietna un ilgstoša būs plīsums, kas ir cietis.

6

Plīsumu parasti izraisa ļoti spēcīgas un pēkšņas kustības, un tas ir ļoti izplatīts, jo īpaši sportistiem, jo ​​viņi veic pastāvīgu muskuļu piepūli. Šāda veida traumas ir daudz smagākas nekā kontraktūra un speciālistu veiktajos testos tas ir viegli atklāt.

7

Plīsums parasti ir aptuveni 21 dienas garš, process, kurā notiek ļoti dažādas fāzes. Plīsums rada daudz sāpju un skartās teritorijas pilnīgu kustību. Apkārtnē ieteicams pielietot daudz ledus, lai nomierinātu muskuļu šķiedras sabrukumu.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.

Padomi

• Vienmēr konsultējieties ar speciālistu.
• Nepārtrauciet testēšanu, lai atklātu, kāda problēma jums ir.
• Nelietojiet pašārstēšanos un vienmēr ievērojiet ārsta ieteikumus.