Rozes tēja ir infūzija, kas nesen kļuvusi ļoti moderna, lai gan tā ir bijusi Āzijas valstīs gadsimtiem ilgi. Daži zināja, ka rozes, turklāt kā ziedu ar apreibinošu smaržu, var izmantot, lai ziedlapiņas paņemtu tasē tējas. Starp šīs infūzijas priekšrocībām mēs uzsveram, ka tas darbojas kā dabisks diurētisks līdzeklis, kas palīdzēs mums likvidēt toksīnus, kā arī uzturēt līniju; Tas ir arī ideāls, lai uzlabotu gremošanas procesus un labāk apgūtu uzturvielas, ko mēs lietojam kopā ar uzturu. Mēs vēlamies parādīt dažādās rožu tējas īpašības un lielās priekšrocības, ko tā var piedāvāt mūsu veselībai.

Jums var būt interesē: Melnās tējas īpašības

Rozes tējas galvenās īpašības

No rožu ziedlapiņu sastāva mēs atrodam būtiskas uzturvielas mūsu veselībai, piemēram, C vitamīnu, kas ir viens no augu izcelsmes avotiem ar lielāku šīs uzturvielas sastāvu (uz 100 g žāvētu ziedlapiņu mēs atrodam 1700-2000 mg šī vitamīna).

Kompozīcijā ietilpst arī A, D un E vitamīni, taukskābes un antioksidanti . Pateicoties uztura vērtībām, rožu tēja var atrast dažādas labvēlīgas veselības īpašības, piemēram, šādas.

Gremošanas īpašības

• Viena no tās funkcijām mūsu gremošanas procesā ir tā, ka rožu tēja ir izmantota, lai cīnītos pret aizcietējumiem, jo ​​tā darbojas kā dabisks caurejas līdzeklis.
• Tas ir arī ļoti efektīvs līdzeklis pret citiem gremošanas traucējumiem, piemēram, caureju.
• Uzlabo mūsu gremošanu, padarot to ilgāku laiku un padara to vieglāku.

Antioksidantu īpašības

• Tās savienojums antioksidantos (īpaši katechīna polifenolos) palīdz aizsargāt ādu no brīvajiem radikāļiem un novērst vēža šūnas.
• Tas nodrošina veselīgu ādu un galvenokārt jaunāku izskatu.
• Palieliniet mūsu mobilā komforta līmeni, pateicoties savām īpašībām pret vecumu.

Novājēšanas īpašības

• Tā ir diurētiska infūzija, kas palīdzēs samazināt šķidruma aizturi un attīrīt ķermeni.
• Aktivizē vielmaiņu un palīdz mums sadedzināt vairāk kaloriju.
• Tas veicina arī vielmaiņas stabilizāciju, kas kontrolēs mūsu svaru un formu.

Citas rožu tējas priekšrocības

Lai gan mēs zinām zināmas tās īpašības, rožu tēja var dot arī tādas priekšrocības kā:

• Pateicoties augstajam C vitamīna saturam, rožu tēja būs lielisks sabiedrotais, lai iegūtu mūsu imūnsistēmu, lai mūsu aizsargspējas darbotos daudz labāk.
• Tas arī palīdz mazināt aukstuma simptomus un pasargā mūs no iespējamām infekcijām.
• Tam ir liels nomierinošs efekts : tas palīdz mums samazināt bezmiegu un atpūsties labāk. Tajā nav arī tējas vai citu stimulantu, kas padara to ideāli piemērotu nakti.
• Rožu tēja palīdz arī attīrīt aknas un dzelzs absorbciju.

Kā padarīt rozes tēju

Lai izbaudītu visas minētās īpašības, ir jāzina, kā padarīt rožu tēju. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams tikai 5 vai 6 ziedlapiņu ziedlapiņas, kuras ir viegli atrodamas jebkurā augu izcelsmes veikalā. Tiklīdz būsit rožu ziedlapiņas, jums ir jāveic sekojošas darbības, lai veiktu šo infūziju:

1. Mēs ņemam rozes ziedlapiņas un mazgājam tās, lai novērstu iespējamos toksīnus vai pesticīdus.
2. Ļaujiet viņiem nedaudz nožūt un, ja vēlamies, lai rožu ziedlapiņas saglabātu savas īpašības, tām ir jābūt svaigām.
3. Piepildiet katliņu ar glāzi ūdens un pievienojiet 5 vai 6 rožu ziedlapiņas.
4. Mēs ļaujam maisījumam vārīties apmēram 5 līdz 10 minūtes. Kad tas ir vārīts, ļaujiet infūzijai palikt dažas minūtes.
5. Kad esat atstājis to atpūtai, pievienojiet to kausam un jums būs gatavs rožu tēja.

Rožu tējai piemīt ļoti maiga garša, bet, ja vēlaties, varat saldināt infūziju vēlams ar medu vai kanēli, jo cukurs pazemina īpašības. Lai pamanītu rezultātus un izbaudītu ieguvumus, jums jāieņem rožu tēja 2 vai 3 reizes dienā (vēlams pēc katras ēdienreizes).

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.