Gripa ir slimība, ko mēs visi ciešam mūsu dzīvē. Ja imūnsistēma vājinās, piemēram, ziemā vīrusu aģenti var vieglāk iekļūt mūsu ķermenī un uzbrukt ar dažādiem vīrusiem, piemēram, gripu. Tas parādās, kad parādās šī stāvokļa tipiskie simptomi (gļotas, drudzis, nogurums, galvassāpes uc), un mums jāpaliek gultā, lai atgūtu un ļautu mūsu ķermenim cīnīties pret šo agresiju. Ir daudzi veidi, kā jūs varēsiet izārstēt, un šajā rakstā mēs pastāstīsim, kā ārstēt gripu, lai jūs varētu zināt visus no tiem un tādējādi atgūt pēc iespējas ātrāk.

Jums būs nepieciešams:

• Dārzeņi
• Svaigi augļi
• Ūdens
• 20 g viborera ziedu.
• 2 konteineri
• Filtrs vai filtrs.
• Kauss
• 100 g cukura konfektes.
• Sīpoli

Jums var būt interesē: Infūzijas, lai cīnītos pret gripu

Gripa ir slimība, ko izraisa "gripas" vīruss, infekcijas ierosinātāja veids, kas izplatās pa gaisu un ir ļoti lipīgs. Tiklīdz vīruss iekļūst mūsu organismā, sākam izjust virkni ļoti skaidru simptomu, kas norāda, ka mums patiešām ir gripa. Starp acīmredzamākajām pazīmēm mēs izceļam:

• Augsts drudzis
• Sauss klepus
• Galvassāpes
• Grūtības elpošanas laikā
• Gudrība
• Drebuļi
• Muskuļu sāpes
• Nogurums un nogurums
• Smagums acīs
• Apetītes trūkums

Pirms šīs tabulas pirmais, kas mums jādara, ir atpūsties, lai ļautu mūsu aizsardzībai koncentrēties tikai uz cīņu pret šo vīrusu un izraidīt to no ķermeņa. Atpūtas, miega, dzert šķidrumu un ēst labi ir nepieciešams, lai mūsu ķermenis būtu spēcīgāks un var uzvarēt cīņā pret gripu.

2

Lai spētu ārstēt gripu, jums jāzina, ka tirgū ir vairākas zāles, kas paredzētas, lai cīnītos pret šo slimību un palīdzētu mūsu ķermenim tikt galā. Ir ieteicams, ka ārsts, kurš nosaka medikamentus, ir jāievēro, jo tas var norādīt devu, ārstēšanas ilgumu un Jums vispiemērotāko zāļu veidu. Šeit mēs atklājam visbiežāk lietoto, lai mazinātu gripas simptomus:

• Pretsāpju līdzekļi : tādas iespējas kā acetaminofēns vai aspirīns ir ideāli, lai mazinātu sāpes un samazinātu drudzi
• Dekongestanti : palīdz samazināt deguna sastrēgumus, samazināt gļotas un atveriet nāsis, lai jūs varētu labāk elpot
• Antihistamīni : samazina kakla vai deguna niezi, samazinot deguna sastrēgumus
• Pretsāpju līdzekļi : ir paredzēti, lai samazinātu klepu gan sausā, gan ar gļotām
• Pret gripu : ir dažas zāles, kas jau ir gatavas īpaši gripas pazīmju ārstēšanai, un parasti tās ir aploksnēs vai tabletēs

Šajā rakstā mēs atklājam citas zāles gripai.

3

Ir arī daži gripas aizsardzības līdzekļi, kas var palīdzēt uzlabot simptomus un paātrināt atveseļošanos. Ir dažas sastāvdaļas, kurām ir ideālas īpašības, lai palīdzētu mums stiprināt imūnsistēmu un padarīt dziedināšanu daudz ātrāku; starp tiem mēs izceļam medu un citronu, divas sastāvdaļas, kurām piemīt antibakteriālas un antiseptiskas īpašības, papildus medus hidratācijai, kas samazinās niezi un iekaisis kaklu.

Lai padarītu šo dabisko sīrupu nepieciešamo:

• 2 glāzes dabīgā citrona sulas
• 6 tējkarotes medus

Tikai citrona sulu vienkārši ielej katliņā ar medu un ļaujiet tam karsēt 1 stundu vai, kad redzat, ka tekstūra ir kā sīrups. Kad esat gatavs, noņemiet to no siltuma, ļaujiet tai atdzist un sākt lietot 2 ēdamkarotes ik pēc 2 vai 3 stundām, mazliet pamanot uzlabojumu.

4

Gadījumā, ja Jums ir daudz klepus un jūs jūtaties ar krūšu kurvīti, jūs varat sagatavot ingvera infūziju, jo tam piemīt atkrēpošanas īpašības, kas palīdzēs novērst vīrusu un uzlabot mūsu situāciju. Lai sagatavotu šo mājas aizsardzības līdzekli, jums būs nepieciešams:

• 1 ēdamkarote svaigu ingveru
• 1 glāze ūdens
• 1 ēdamkarote medus
• Daži citronu pilieni

Visām sastāvdaļām ir jāsajauc katliņā un ļaujiet tam vārīties apmēram 5 minūtes, tad ļaujiet tai nostāvēties un sasmalcināt maisījumu, lai paliktu tikai ar ievadīto ūdeni. Šīs infūzijas dienā varat dzert 2 glāzes, un jūs pamanīsiet, kā jūsu krūtis atbrīvojas no gļotām, un jūs varat labāk elpot.

Šajā rakstā mēs jums pastāstām, kā lietot ingveru klepus.

5

Papildus tam ir svarīgi, lai gripas ārstēšanai atpūtu visu, ko jūtat ķermeņa vajadzībām. Ļoti izplatīta kļūda ir mēģināt turpināt savu dzīvi, doties uz darbu vai turpināt rūpēties par māju, kad esat slims. Nopietna kļūda, jo, ja jums nav atpūtas, jūsu ķermenis nespēs koncentrēties uz vīrusa apkarošanu, un tādēļ jūs ilgu laiku velciet simptomus un, pat ja tas nebūs pabeigts pareizi, un slikti izārstēta gripa, var kļūt par nopietnākām slimībām, piemēram, pneimoniju vai pneimoniju. Tāpēc nelietojiet pūles, ļaujiet savam ķermenim atpūsties un tādējādi jūs varat cīnīties ar gripu daudz ātrāk.

6

Jums vajadzētu ņemt vērā arī diētu, ko ievērojat slimības laikā, jo barības vielas, ko mēs ņemam no sastāvdaļām, var palīdzēt stiprināt ķermeni un ļaut gripai ātrāk mazināties. Daži pārtikas produkti, kurus jūs varat iekļaut savā uzturā, ir šādi:

• A vitamīns : tas ir bagāts ar antioksidantiem, kas saglabās mūsu veselības stāvokli optimālos apstākļos
• C vitamīns: palīdz mazināt gripas simptomus, pateicoties antibakteriālajām īpašībām, kas stiprina mūsu imūnsistēmu
• Imunostimulējošie pārtikas produkti : ir virkne sastāvdaļu, kas stiprina mūsu aizsardzību, padarot mūs spēcīgākus, lai cīnītos ar šo slimību. Izceļam ķiplokus un sīpolus, lai iegūtu arī pretvīrusu īpašības

Šajā rakstā mēs sniegsim jums vairāk padomu par to, ko ēst ar gripu.

7

Svarīgs gals, lai spētu ārstēt gripu, ir tas, ka jūs dzerat daudz šķidruma. Ūdens, buljoni, apelsīnu sula utt. Ir veselīgi risinājumi, lai iegūtu ķermeņa hidratāciju un tādējādi ļautu ražot gļotādas, lai novērstu vīrusa izplatīšanos vairākās ķermeņa daļās. Turklāt ūdens palīdz attīrīt ķermeni, likvidējot toksīnus ar urīnu.

8

Tagad, kad mēs zinām gripas cēloni, ir lietderīgi zināt procesu, kādā tā izplatās uz citiem cilvēkiem, riskējot, ka tā nonāks epidēmijā. Slimi cilvēki ir tie, kas var izplatīt gripu. Piesārņojums notiek pa gaisu, izmantojot nelielas daļiņas, kas satur vīrusu, un kas rodas no siekalām runājot vai klepus. Šādā veidā personai ir ļoti viegli pārsūtīt gripas vīrusu citai personai, kas runā vai vienkārši koplieto glāzi ūdens. Gripas vīruss tiek uzsūkts caur degunu vai muti un sāk vairoties, izraisot gripas simptomus. Tāpat arī inficētajai personai ir iespēja atstāt siekalu pēdas uz jebkuras virsmas vai priekšmeta, kā arī veselam cilvēkam iegūt vīrusus tiešā kontaktā.

Kāds ir izplatīšanās periods?

Gripas inficēšanās periods ir ļoti agri. Inficētie cilvēki var pārnest vīrusu no vienas dienas pirms simptomu rašanās līdz 3 vai 7 dienām, kad slimība sāk darboties.

Turpiniet lasīt: //salud..com/articulo/como-se-contagia-la-gripe-43215.html#ixzz49q9PTnbI

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.