Epsom sāļi tiek plaši izmantoti veselības jomā, jo to satur vairākas īpašības . Pateicoties šīm īpašībām, daudzos citos lietojumos, ko var izmantot, Epsom sāļi ir tikpat atšķirīgi kā aknu vai resnās zarnas tīrīšana vai svara zaudēšana.

Tomēr ir svarīgi zināt, kā šos sāļus izmantot labi, jo ir arī kontrindikācijas, kas var radīt ļoti negatīvas sekas, ja mēs tos neizmantojam pareizi. Ja jūs interesē šis produkts, mēs izskaidrosim, kādi ir Epsom sāļi un kādi tie ir, lai jūs zinātu viņu sastāvu, kā tos lietot un pat kur tos var iegūt. Tas viss, protams, neaizmirstot par iespējamām kontrindikācijām, kas var rasties mūsu ķermenī, un kas būtu jāzina, lai steidzami dotos pie ārsta pirms mazākā brīdinājuma signāla.

Jums var būt interesē: Kā lietot Epsom sāļus

Kas ir Epsom sāļi

Epsoma sāļi ir ķīmisks savienojums, ko veido sulfāts un magnija, tāpēc tie ir arī pazīstami kā magnija sulfāts vai magnija sulfāts. Tomēr šo savienojumu sauc arī par angļu sāli, jo tas bija Anglijā, kur tie tika izgatavoti pirmo reizi.

Bet kas ir magnija sulfāts ? Magnija sulfāts faktiski ir pamats Epsom sāļu sastāvam. Atšķirība ir tāda, ka magnija sulfātam ir jāveic hidratācijas process, ko sauc par sāli. Faktiski magnija sulfāts bez hidratācijas ir retāks, un tā izmantošana ir paredzēta rūpniecībai, pateicoties tās žāvēšanas efektam.

Kādas ir Epsom sāļu priekšrocības?

Epsom sāļi jau vairākus gadus tiek izmantoti dažādiem lietojumiem, jo ​​tie ir atribūti, kas ļauj cilvēkiem saņemt dažādus šī produkta ieguvumus.

Galvenais ir tas, ka magnija ir viegli uzsūcas caur ādu un ķermeni, lai gan, lietojot iekšķīgi, tas maksā vairāk. Turklāt magnija ir minerāls, kas ķermenim ir nepieciešams, ieteicams lietot aptuveni 300 miligramus dienā . Bet kāda ir Epsom sāļu izmantošana? Tie ir galvenie lietojumi :

• Vannas sāļi: Epsom sāļi tiek izmantoti kā vannas vannas sāļi. Tās īpašības šajā gadījumā ir vērstas uz to, lai būtu lielisks eksfoliants.
• Detoksikācija : magnija sulfātu bieži lieto ķermeņa detoksikācijai. Faktiski, parasti izmanto Epsom sāļus, lai attīrītu resnās zarnas. Bet tas nav vienīgais lietojums, jo tie arī ļauj iztīrīt organismu, lai likvidētu smagos metālus, zāļu paliekas vai vides piesārņotājus. Epsom sāļi aknu tīrīšanai arī ir diezgan efektīvi.
• Gremošanas sistēma : šie sāļi darbojas gremošanas traktā, palīdzot tās stiprināšanai. Arī Epsom sāļu lietošana zaudēt svaru var būt lielisks risinājums, jo ir zināms, ka tie paātrina vielmaiņu.
• Asinsrites sistēma : šim ķīmiskam savienojumam ir arī priekšrocības asinsrites sistēmai. Turklāt tas palīdz novērst asins recekļu veidošanos un artēriju sacietēšanu. Kopumā Epsom sāļi uzlabo sirds veselību.
• Savienojumi : magnija sulfāts veicina locītavu stiprināšanos, jo tas nodrošina spēku šajos kaulos atrastajiem proteīniem. Turklāt tie palīdz samazināt sāpes, kas saistītas ar kauliem un muskuļiem, kā arī krampjus.
• Nervu sistēma : šajā gadījumā Epsom sāļu ieguvumi ir vērsti uz nervu sistēmas darbības uzlabošanu kopumā un, jo īpaši, palīdz ražot serotonīnu, tādējādi veicinot labāku garastāvokli. Tas ir arī noderīgi, lai cīnītos pret stresa un nemiers pazīmēm.

Ja vēlaties uzzināt vairāk par šo sāļu iespējamo lietošanu, apskatiet šo rakstu par Epsom sāļu lietošanu.

Epsom sāļu kontrindikācijas

Neskatoties uz Epsom sāļu priekšrocībām, jāņem vērā arī tas, ka tām var būt kaitīgas blakusparādības, kas saistītas ar to lietošanas vai lietošanas nepareizu izmantošanu un ļaunprātīgu izmantošanu.

Zinot Epsom sāļu kontrindikācijas, ir būtiska nozīme, jo pretējā gadījumā sekas varētu būt nopietnas veselībai. Kādas pazīmes brīdina par Epsom sāļu nepareizu izmantošanu vai pārmērīgu lietošanu? :

• Slikta dūša
• Caureja
• Krampji
• Kuņģa atšķirība
• Zems asinsspiediens
• Sirdsdarbības ātruma samazināšanās
• Dehidratācija
• Ādas apsārtums

Ja ir kāds no šiem simptomiem, ir svarīgi nekavējoties vērsties pie ārsta un pārtraukt Epsom sāļu lietošanu.

Kur nopirkt Epsom sāļus

Epsom sāļus var iegādāties daudzās vietās. Piemēram, ir parasta to iegādāties lielveikalos un veikalos, kas specializējas dabisko produktu pārdošanā. Pat dažos gadījumos tos pārdod dārzkopības uzņēmumos, jo tie var arī dot labumu augiem. Tomēr šajā gadījumā jums vienmēr ir jāpārliecinās, ka tie ir piemēroti cilvēkiem un to lietošanai, ko viņi vēlas dot viņiem.

Šīm iespējām jāpievieno interneta veikali un specializēti portāli pārdošanai internetā, tostarp lielas platformas un tirdzniecības kanāli, izmantojot tīklu. Ja, no otras puses, vēlaties uzzināt, kā padarīt šo produktu pats, iesakām izlasīt šo rakstu par to, kā padarīt Epsoma sāļus, kur mēs detalizēti izskaidrojam, kādus soļus jums jāievēro.

Tā kā mēs ceram, ka esam palīdzējuši jums saprast, kas ir Epsom sāļi un kādi tie ir, lai jūs zinātu viņu dažādos lietojumus un arī to kontrindikācijas. Vienmēr ir ieteicams konsultēties ar ārstu pirms to lietošanas, lai izvairītos no problēmām un kaitīgām sekām veselībai.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.