Mēs jau zinām, ka visefektīvākie un ātrākie ieradumi zaudēt svaru vienmēr ir vērsti uz to, lai ēst līdzsvaroti un izmantot. Tomēr, ja jūs vēlaties zaudēt svaru nedaudz ātrāk, jūs varat to papildināt ar akupunktūras tehniku, lai gan paturiet prātā, ka vairumā gadījumu tas ir papildinājums, nevis vienīgais veids, kā zaudēt svaru. Akupunktūra ir balstīta uz dažu mūsu ķermeņa punktu stimulēšanu caur mazām adatām: piemēram, ja labāk darbojas orgāni, piemēram, kuņģis vai zarnas, mēs varam droši zaudēt dažus papildu kilogramus. Vai vēlaties zināt, kā zaudēt svaru ar akupunktūru ? Tātad, nepalaidiet garām šo rakstu.

Jums var būt interesē: Kā zaudēt svaru ar baklažānu Pasākumus, kas jāievēro: 1

Pirmā lieta, kas jums jādara, ir atrast labu speciālistu, ar kuru jūs domājat, ka jums var būt uzticība, un, pirmkārt, jums ir atzīta pieredze akupunktūras metodē. Ja jums ir kāds dokuments vai diploms no jebkuras asociācijas, tas būs ticamāks.

2

Jums jābūt pastāvīgam un pacietīgam ar šo tehniku. Diēta un vingrinājumi palīdz mums zaudēt svaru ātrāk, bet, ja esat nolēmis derēt tikai uz akupunktūru, jums ir jābūt daudz pacietīgam un jāiegūst daudz cerību, jo rezultāti nav tūlītēji. Tāpēc mēs iesakām apvienot trīs lietas, lai zaudēt svaru veselīgāk, efektīvāk un ātrāk.

Nākamajā rakstā mēs parādīsim, kādas ir detalizētas akupunktūras priekšrocības.

3

Atpūtieties katrā akupunktūras sesijā. Tas var šķist acīmredzams, bet tas ir ļoti svarīgi, lai speciālists varētu sazināties ar jūsu ķermeni un jūs arī varat. Ja esat mierīgāks, adatas nesāpēs, un metode būs efektīvāka, jo jūsu orgāni arī strādās labāk.

4

Lūdziet informāciju un izmēģiniet auriculotherapy vai auss akupunktūru, tā ir viena no efektīvākajām sistēmām, kas zaudē svaru. Ziņkārīgs, vai ne? Nokļūstiet plānas, pielietojot magnetizētas granulas vai adatu adatas akustiskajā paviljonā. Tā ir pilnīgi nesāpīga metode, un tā ir vērsta uz konkrētiem ausu punktiem, kas saistīti ar nervu sistēmu, dziedzeru sistēmu un gremošanas sistēmu, jo saprot, ka tas ir tieši saistīts ar ķermeni un ir tās atspoguļojums.

5

Paturiet prātā sesijas, kuras jums vajadzētu veltīt. Galvenais akupunktūras plāns zaudēt svaru varētu būt šāds:

• 1. posms: Tīrīšana un detoksikācija. Ilgst 6 nedēļas.
• 2. posms: dibināšana. Tas arī ilgst 6 nedēļas.
• 3. posms: uzturēšana. Vēl 6 nedēļas.

Sākot ar šo bāzi (lai gan tas var nedaudz atšķirties), jūs varat kontrolēt, kā jūsu ārstēšana darbojas un cik daudz esat atstājis, lai pabeigtu, lai jūs varētu noteikt mērķus. Turklāt tā kontrolē sesijas gadījumā, ja, diemžēl, jūs esat ar profesionālu, kurš vēlas pagarināt ārstēšanu, tas nedrīkst ilgt ilgāk par 18 nedēļām.

6

Papildinot akupunktūras tehniku, varat izmēģināt relaksācijas metodes, dzērienu infūzijas, lai novērstu šķidruma aizturi, toksīnus un taukus, papildus diētai un sportam. Atcerieties, ka, ja plānojat sākt diētu, vispirms jākonsultējas ar speciālistu.

Vēl viena alternatīvās medicīnas metode, ko varat mēģināt zaudēt svaru kopā ar akupunktūru, ir homeopātija, kas ļoti bieži ir papildinājums aptaukošanās vai liekā svara ārstēšanai.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.