Mutiskā veselība ir aspekts, kas gadu gaitā ir kļuvis svarīgāks. Lai izvairītos no iespējamām saslimšanām mutē, piemēram, zobakmens, ir svarīgi iegūt labu ieradumu attiecībā uz mutes dobuma higiēnu. Baktēriju uzkrāšanās mutē izraisa zobu plāksnes veidošanos, kaitē mūsu mutes veselībai un pakļauj lielāku risku ciest problēmas, kas var izraisīt zobu zudumu. .Com mēs izskaidrojam labākos mājas aizsardzības līdzekļus, lai mājās noņemtu zobu zobus .

Jums var būt interesē: Mājas aizsardzības līdzekļi sausa mute

Baktēriju uzkrāšanās caur ēdienu un dzērienu, ko mēs uzņemam katru dienu, ir galvenā atbildība par zobakmens veidošanos mutē. Tomēr laba mutes dobuma higiēna ar pareizu zobu tīrīšanu un zobārsta apmeklējums reizi gadā ir būtiski, lai izvairītos no zobakmens, kas ir atbildīgs par daudziem mutes apstākļiem, kā arī dobumiem un citām problēmām.

Zobakmens problēma ir tāda, ka pēc veidošanās ir ļoti grūti novērst gingivītu un pat periodontītu, smaganu iekaisumu, kas, ja netiek ārstēts, var sabojāt locītavas un kaulus, kas atbalsta zobus, izraisot to kritumu.

Šajā rakstā izskaidrots, kā novērst gingivītu.

2

Mājas aizsardzības līdzeklis, lai noņemtu zobu zobus par excellence, ir cepamais sodas . Šai vielai ir lieliska antiseptiska iedarbība, lai cīnītos pret baktērijām un zobakmens zobiem. Lai to izmantotu, mums jāsajauc nedaudz nātrija bikarbonāta ar ūdeni un jāpielieto mūsu zobu birstes celmiem.

Lai zobu emalja nebūtu bojāta, mums tas jāierobežo līdz divreiz mēnesī. Nātrija bikarbonāts papildus zobu zobakmens mīkstināšanai palīdz cīnīties ar grēmas.

3

Vēl viens dabisks līdzeklis zobu plāksnes efektīvai noņemšanai ir aktīvā ogle . Turklāt, lai cīnītos pret zobu zobiem, šis savienojums palīdzēs tos balināt un novērst iespējamās mutes slimības. Mēs to varam iegūt herbalistos vai citās īpašās iestādēs, un, lai gan tās melnais izskats var norādīt pretējo sajūtu, kuru mēs vēlamies iegūt, tas ir labs veids, kā beigt zobakmens.

Ir ļoti svarīgi pārliecināties, ka ogles ir augu izcelsmes un ka tās nav no naftas, jo, ja tā būtu, tam būtu toksiska iedarbība. Lai gūtu labumu no tā efektiem, mums ir jātīra zobi dažu minūšu laikā ar nelielu aktivēto ogli. Tāpat kā nātrija bikarbonātam, mums jāizvairās no tā pārāk daudz izmantošanas, lai nesabojātu emalju.

4

Eļļas skalošana var būt arī efektīva kā mājas līdzeklis zobakmens noņemšanai. Jo īpaši šim nolūkam var izmantot saulespuķu eļļu, jo tā novērš toksīnus un attīra muti, kā arī palīdz cīnīties ar dažām zobu problēmām.

Šīs formas var palīdzēt noskaidrot, kā noņemt zobu zobus bez zobārsta, tomēr ir svarīgi apmeklēt šo speciālistu vismaz reizi gadā, lai nodrošinātu pareizu mutes dobuma veselību.

5

Papildus šiem mājas zobakmens aizsardzības līdzekļiem, zemāk mēs atradīsim dažādus ēdienus, kas ir ideāli piemēroti zobu kopšanai un tīrīšanai:

• Citronu Citronu sula ir mājas līdzeklis, lai noņemtu zobu zobus, kā arī balināšanu. Trūkums ir tas, ka tā skābes komponents var sabojāt zobu emalju, slīpējot tās virsmu. Tādēļ tās lietošana bieži nav ieteicama.
• Tomāti un zemenes Šie pārtikas produkti ir bagāti ar C vitamīnu, kas ir noderīgi, lai novērstu zobakmens. Labs veids, kā apstrādāt zobus ar zobiem, ir sagriezt šos pārtikas produktus uz pusēm, nodot tos virs zobu virsmas un pagaidīt dažas minūtes pirms dzeršanas vai košļājamā ēdiena. Turklāt labs veids, kā uzlabot iedarbību, ir noskalot vēlāk ar nātrija bikarbonātu.
• Sēklas Jo īpaši sezama sēklas palīdz noņemt zobus no zobiem. Lai sasniegtu vēlamo efektu, mums ir jāievieto karotīte mutē un jāsakošļo sēklas, neņemot tos. Kad esat sakošļojis sēklas, notīriet zobus kā zobu pastu,

6

Daži padomi, kas jāpatur prātā, var palīdzēt noņemt zobakmens un samazināt zobu plankumu veidošanās iespējas.

• Izvairieties no dažiem ēdieniem . Tie pārtikas produkti, kas ir ļoti bagāti ar cukuru, visticamāk, izraisa problēmas zobos, piemēram, dobumos vai zobu aplikumos. Problēma ir ne tikai ēst pārtiku, kas var būt kaitīga, bet dažas no tām ir sajauktas ar siekalām un bojā zobu emalju, padarot to vairāk pakļautas tādām problēmām kā zobakmens uzkrāšanās. Labs veids, kā dot ieguldījumu šajā sakarā, ir iekļaut pārtikā, kas bagāta ar kalciju, piemēram, jogurtu un pienu.
• Košļājiet neapstrādātus dārzeņus . Neapstrādāti dārzeņi, piemēram, burkāni, stimulē siekalu labvēlīgo segregāciju, kas cīnās ar mutē esošajām baktērijām.

Uzziniet, kā izvairīties no zobakmens zobiem šajā rakstā.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.