Laivu braucieni izraisa reiboni svarīgai iedzīvotāju daļai, bet jums nevajadzētu uztraukties, ja jūs uzskatāt sevi par šo grupu. Un tas ir, ka ir daudz padomu, lai mēģinātu izvairīties no slimības, ti, atvieglot reiboni, ko rada kuģis vai jebkurš cits transporta veids. Šajā rakstā mēs detalizētāk izskaidrojam, kā izvairīties no jūras laupīšanas uz laivas.

Iespējams, jūs interesē arī: Kā izvairīties no reibonis automašīnā?

Pirmkārt, jāatzīmē, ka kaut kas būtisks, lai izvairītos no ceļa slimības, ir jāatrodas transportlīdzekļa centrālajā daļā, šajā gadījumā laivā, jo šajā vietā ir mazāk svārstību. Labāk būs atrasties arī laivu prow, jo no priekšpuses mēs redzēsim laivas gaitu, un ceļa sekošanas fakts atvieglos līdzsvaru.

2

Tāpat, kad vien iespējams, ieteicams doties uz klāja, lai elpot jūras brīze un mazinātu reiboni. Kontrolējot mūsu elpošanu, mēs varam arī palīdzēt izvairīties no reiboņiem, ieteicams ņemt lielus gaisa uzpūšņus un izraidīt tos lēnām.

3

Pretēji tam, ko daudzi domā, būs ieteicams arī, ka pirms ceļojuma sākšanas mēs ēdam kaut ko gaismu, jo, ja mums ir tukšs kuņģis, ir vieglāk justies slikta dūša un reiboni. Tomēr mums nevajadzētu izvēlēties smago ēdienu, jo tie radīs pretēju situāciju.

4

Uzturēšanās hidratācijā ir ļoti svarīga, lai novērstu ceļošanas slimības, tāpēc jums bieži jāizdzer ūdens. Līdzīgi, pirms izbraukšanas vai ceļojuma laikā ir ļoti svarīgi dzert alkoholiskos dzērienus.

5

Ir zāles, kas īpaši norādītas, lai novērstu ceļošanas slimības, piemēram, Biodramina. Jums vienmēr jāapspriežas ar savu ārstu vai farmaceitu, kas ir piemērotākais jūsu gadījumā.

6

Gadījumā, ja mēs sākam justies reiboni uz laivas, mums vajadzētu sēdēt, un tas var arī būt efektīvs dzert cukura dzērienu vai ēst ābolu.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.