Vai jums ir daudz galvassāpes? Vai tu esi, it kā tu būtu uzvarēts? Vai jūs jūtaties briesmīgi kā tad, ja pasaule būtu jāpabeidz šodien, bet daži smaids izbēg no jums, atceroties vakar vakarā? Labi nekļūdīgi es jums saku, ka jums ir paģiras, un tāpat es jums saku, ka jums nav jāuztraucas, ka, izlasot un sekojot tam, ko raksta šajā rakstā, jums nebūs grūtības ātri paņemt paģiras ar mājām , dabīgiem produktiem, kurus var atrast jebkurā augu izcelsmes zālītē vai lielveikals. Šajā rakstā mēs iesakām dabiskos līdzekļus, lai ārstētu paģiras.
Labākie mājas aizsardzības līdzekļi, kas paredzēti paģirām un galvassāpēm
Ja jūs vēlaties zināt, kādi ir labākie mājas aizsardzības līdzekļi paģirām, mēs aicinām jūs turpināt lasīt, jo zemāk mēs piedāvājam Jums pilnīgu sastāvdaļu sarakstu, kam nevajadzētu būt. Visi no tiem palīdzēs jums novērst iepriekšējās nakts pārmērības un tādējādi jūs varat justies labi.
Hidratācijas nozīme
Ja ļaunums ir neatgriezenisks un esat pamodinājies letālu izjūtu, ir svarīgi veikt vairākus pasākumus, pirmais ir mitrināt sevi ar ūdeni vai augļu sulām, kas arī palīdz jums atgūt dzērumā pazaudēto, pat ja jūs nejūtaties izsalcis, lai ēst, lai uzlabotu Norādiet savu kuņģi un atgūstiet spēku.
B vitamīns, ideāls, lai izārstētu paģiras
Viens no labākajiem līdzekļiem izejvielu jomā ir iekļaut pārtikas produktus, kas ir bagāti ar vitamīnu B6. Vienā pētījumā dzērāji, kuri ballītes laikā lietoja piritolīnu, B6 vitamīna formu, nākamajā dienā bija mazāk paģiras nekā tiem, kuri vitamīnu neņēma. Aunazirņi ir lielisks B6 vitamīna avots, lai sagrieztu hummus, dzerot, lai pasargātu no paģirām. B1 var būt arī aizsargājošs efekts, un tas ir atrodams sparģeļos.
Ingvers, samazina paģiru sliktu dūšu
Kad mēs runājam par sliktu dūšu mazināšanu, pirmais rindā ir ingvers. Jūs varat veikt ingvera aleju vai veikt (vai gatavot) ingvera tēju šādi: sagrieziet 10 līdz 12 svaigas ingvera šķēlītes un samaisiet ar 4 glāzēm ūdens. To vāra 10 minūtes. Celiet un pievienojiet apelsīnu sulu, puslitrs sulu un 1/2 tasi medus.
Mint infūzija paģirām
Vēl viens no mājas aizsardzības līdzekļiem, lai neapstrādātu, ir izmantot piparmētru īpašības. Lai to izdarītu, jums vajadzētu ieliet divas ēdamkarotes piparmētru lapas 1 glāzē verdoša ūdens, nosegt un atdzist. Veikt kausu, pievienojot, ja nepieciešams, 1 tējkarote bioloģiskā medus, kas mazinās galvassāpes un vienlaikus aktivizēs rehidratācijas procesu. Pārbaudiet, kādi ir piparmētru ieguvumi, jo tas palīdzēs jums daudz citu lietu, izņemot cīņu pret paģirām.
Triki, lai vienlaicīgi noņemtu paģiras
Tagad, kad jūs zināt labākos mājas aizsardzības līdzekļus paģirām vai paģirām, ir svarīgi, ka jūs zināt arī dažus trikus, kas palīdzēs jums nekavējoties atbrīvoties no sāpēm. Tie ir triki, ar kuriem jūs varat atgūt ķermeņa stabilitāti un samazināt diskomfortu, ko izraisa pārmērīga alkohola lietošana. Tie ir šādi:
Citrons, labākais skruberis
Citrons ir labākais aknu skruberis, kas pastāv dabā. Un, kā zināms, alkohola lietošanas laikā aknas parasti kļūst diezgan bojātas. Kā aknu toniku ieteicams dzert, kad citrona sula ir nedaudz karstā vai siltajā ūdenī. Ņemot citronu ir ļoti mineralizējoša, tas dod mums daudz minerālu, ko mēs esam zaudējuši alkohola dzērienu dēļ.
Alkohols mūsu ķermenī rada skābuma punktu un ir viens no iemesliem, kāpēc mēs jūtamies vāji un ar galvassāpēm. Nu, lai gan citronam piemīt skāba garša, tā ir sārmaina un regulē mūsu ķermeņa pH. Un, visbeidzot, tas ir šķidrumu ieguldījums, kas mums ir vajadzīgs šķidrumu daudzumam, ko esam zaudējuši, un tāpēc, ka tas atvieglo mūsu organisma attīrīšanu no alkohola . Tas, bez šaubām, ir viens no mājas aizsardzības līdzekļiem, kas jāievēro, lai neatcerētos.
Barojiet sevi, lai noņemtu paģiras
Galvenie pārtikas produkti, kas palīdzēs jums cīnīties pret paģirām, ir: labs bekona sviestmaize un apelsīnu sula. Tas var likties dīvaini, bet speķa aminoskābes palīdz cīnīties pret paģirām. Daži pētījumi liecina, ka C vitamīns palīdz cīnīties pret alkohola blakusparādībām.
Arī pāris ceptas olas var jums palīdzēt, jo dažos pētījumos ir konstatēts, ka cisteīns, olu savienojums, var palīdzēt novērst aldehīdu - vienu no ķimikālijām, kas uzkrājas jūsu organismā, ja dzerat pārāk daudz. Jūs varat izvērst informāciju par to, ko ēst, lai noņemtu paģiras.
Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.
Padomi- Dzert mērenu.
Atstājiet Savu Komentāru