Muguras acne, tāpat kā jebkurā ķermeņa daļā, izraisa tauku dziedzeru pārmērīgo aktivitāti, poru aizsprostošanu un baktēriju izplatīšanos. Tā rezultātā parādās pimples, pimples un mazie pimples vieglas pinnes gadījumā, vai, gluži pretēji, postulātu, komēdu vai mezglu parādīšanās, kad runa ir par iekaisuma un smagu pinnēm. Lai paātrinātu ādas atveseļošanos, ir jārūpējas par to katru dienu un jāizmanto dažas procedūras, kas palīdz atbrīvoties no šiem piemaisījumiem. Ja vēlaties zināt, kā noņemt pinnes no muguras un padarīt šo ķermeņa daļu veselīgu, ievērojiet šajā rakstā sniegtos ieteikumus un uzvariet cīņā ar šo ādas stāvokli.
Muguras acne parasti ir sāpīgāka par to, kas ietekmē seju un kuru ir arī grūtāk novērst. Pirmkārt, vissvarīgākais ir tas, ka, ja tā ir smaga iekaisuma akne, kas izraisa lielu diskomfortu, apmeklējiet dermatologu, lai to pārskatītu, jo ir ļoti iespējams, ka jums ir nepieciešama mutiska ārstēšana vai spēcīgākas lokālas zāles, lai varētu pabeigt ar ādas bojājumi, ko izraisa šis stāvoklis.
Tomēr, ja pinnes ir vieglas, jūs varat to ārstēt ar pienācīgiem tīrīšanas ieradumiem un ādas kopšanu, dažiem aktuāliem krēmiem un dabiskām procedūrām. Pirms sīki izstrādāta, ir galvenais aspekts, lai uzlabotu un ārstētu jebkāda veida pinnes, ieskaitot muguru; un tas ir ēdiens . Jums ir jāpievērš uzmanība tam, ko katru dienu ēdat, un savā uzturā iekļaujiet labus ēdienus ādas atjaunošanai, cīņai pret iekaisumu un traumu dzīšanas veicināšanai.
Ieteicams diētā iekļaut vairāk augļu un dārzeņu, kā arī pārtikas produktus, kas ir bagāti ar A vitamīnu, B3 vitamīnu un B6 vitamīnu, omega 3 un cinku. No otras puses, jums jāizvairās no taukainu pārtikas produktu patēriņa un mazināt piena produktu patēriņu, papildus tiem, kurus mēs jums parādām rakstā par to, ko pārtikas produkti ražo pinnes.
Personīga higiēna un ikdienas tīrīšana ir būtiska, lai noņemtu pinnes no muguras. Vispirms jums jāizmanto ļoti vieglas ziepes, kas ir antibakteriālas, bez smaržvielām un kas neizraisa sausumu. Tie palīdzēs novērst sviedru un pārmērīgu uzkrāto sebumu, kas izraisa graudu un piemaisījumu izskatu ādā. Attīrošie losjoni ar salicilskābi vai glikolskābi ir arī labas iespējas uz ādas, kas ir pakļauta aknei, tāpēc jūs varat uzzināt par tām aptiekā.
Lai tos piemērotu, vislabāk ir dabīgs sūklis un izvairīties no vietas berzēšanas ar brusquedad vai atkārtoti.
Pastāv lokālas ārstēšanas metodes, piemēram, krēmi un želejas, kurām ir tādi komponenti kā retīnskābe vai benzoilperoksīds, kas īpaši paredzēts ādai ar pinnēm. Nāciet uz savu aptieku, lai redzētu, kura no tām ir labākā, un divas reizes dienā uzklājiet plānu krējuma kārtu. Ieteicams to uzklāt uz ādas, kad tas ir labi iztīrīts, un ļaujiet krēmam izžūt pirms mērces.
Ja jums ir pinnes uz muguras, ir svarīgi arī pievērst uzmanību drēbēm, kas ir izvēlētas tā, lai neuzlabotu infekciju. Mēs iesakām brīvus, vaļīgus apģērbus, kas nepaliek pārāk daudz uz ādas un nerada pārmērīgu karstumu vai sviedru, tāpēc tādi audumi kā kokvilna vai lina ir labas iespējas.
Tāpat arī pēc treniņa jums jāveic ārkārtas higiēnas pasākumi . Fiziskās aktivitātes laikā jūs sviedri daudz, un sviedru un netīrumu kombinācija var pasliktināt pūtīšus un pūtīšus, kā arī izraisīt ādas kairinājumu. Tātad, kad esat beidzis sportu, duša pēc iespējas ātrāk, izmantojot iepriekš norādītos tīrīšanas losjonus.
Ja pēc vairāku mēnešu ārstēšanas ādas bojājumi nepazeminās un pinnes pasliktinās, Jums nekavējoties jāapmeklē ārsts, kā arī, ja redzat, ka stāvoklis pasliktinās vai jums ir lielas rētas. Neaizmirstiet, ka specializētās dermatologa ieteikumiem vienmēr jābūt prioritātei.
Papildus visiem šiem padomiem, lai noņemtu pinnes no muguras, ja stāvoklis ir viegls, jūs varat izmantot arī dažas dabiskas procedūras, kas palīdzēs jums izzust ātrāk. Starp tiem izceļ tādus produktus kā citronu, mālu vai nātru, atklājiet, kā tos izmantot, konsultējoties ar rakstu Kā ārstēt ādas pinnes ar mājas aizsardzības līdzekļiem.
Atstājiet Savu Komentāru