Vai mati aug ļoti lēni? Ir daudz iemeslu, kas var izraisīt matu augšanas lēnāku nekā parasti: no stresa līdz nabadzīgam uzturam. Ja vēlaties parādīt infarkta manevru, ir svarīgi ņemt vērā virkni rūpes, kas palīdzēs jums padarīt matus bagātīgākus, mitrinātus un perfektos apstākļos. Šajā rakstā mēs atklāsim virkni triku un padomu, kas palīdzēs jums uzzināt, kā dabiski un ļoti efektīvi stimulēt matu augšanu .

Jums var būt interesē: Kā palīdzēt matu augšanai pēc pastāvīgajiem soļiem: 1

Kā jau esam norādījuši, ir daudzi cēloņi un faktori, kas var iejaukties matu augšanas palēnināšanā. Tad mēs atklāsim tos, lai jūs varētu saprast, no kurienes izcelsme var nākt, un ievietojiet to, piemēram, šādā veidā:

• Pavadiet stresa, trauksmes vai nervozitātes periodus

• Nēsājiet sliktu uzturu, kurā ir daudz tauku un zemu uzturvielu produktu

• Ņemot sliktu asinsriti, kas izraisa skābekļa poru skābekļa trūkumu

• Ļaunprātīgas izmantošanas līdzekļi, piemēram, gludekļi vai žāvētāji

• Tabaka vai alkohols arī izraisa matu augšanu lēnāk, jo tas izdala toksīnus, kas kavē labu asinsriti

2

Pirmais solis, lai spētu stimulēt matu augšanu, ir izmantot produktus, kas ir dabiski un kuriem matu ārstēšanā nav ķīmisku vielu. Tas ir nedaudz sarežģīts, ņemot vērā, ka lielākajā daļā lielveikalu pārdotie šampūni ir no labi zināmiem zīmoliem, kas izmanto ķīmiskas vielas. Jebkurā gadījumā ieteicams izvēlēties produktus, kas ir dabiski, un, ja to nav iespējams iegādāties, izvēlēties kosmētikas līniju, kas ir saistīta ar jūsu matiem (ja jums ir sausas, taukainas, krāsotas utt.) .

Gadījumā, ja jūs parasti krāsojat matus, mēs iesakām, lai jūsu matu veselība būtu droša, izvēlēties dabiskas krāsvielas vai mājas aizsardzības līdzekļus, kas palīdzēs jums iegūt vēlamo signālu. Šajā gadījumā viens no labākajiem variantiem ir matu krāsošana ar henna - dabisku sastāvdaļu, kas krāso matus, nesabojājot to vismazāk.

3

Ļoti efektīvs veids, kas palīdzēs jums stimulēt matus, ir veikt maigu kapilāru masāžu katru reizi, kad jūs dušā. Šāda veida masāža spēj palielināt galvas ādas asinsriti un tādējādi padarīt tās augšanu efektīvāku. Ieteicams to darīt katru reizi, kad lietojat dušu, un reizi nedēļā 5 vai 10 minūtes pavadiet šajā masāžā, izmantojot ēteriskās eļļas, kas ir optimālas jūsu matiem, piemēram, kokosriekstu eļļa vai olīveļļa. .

Šajā rakstā jūs varat atklāt labākās matu eļļas, kas palīdzēs jums mitrināt un veselīgi.

4

Vēl viens triks, lai stimulētu matu augšanu, ir biezāk, vismaz 3 reizes dienā. To darot, jūs saņemsiet asins plūsmu, lai aktivizētu, un tāpēc jūs saņemsiet vairāk barības vielu matu saknei, padarot to spēcīgāku un veselīgāku augt. Protams: ne visas birstes tiek izmantotas, ir daži, kas sabojā matus un var salauzt; vispiemērotākās ir dabiskās saru sukas .

5

Labs veids, kā ātri iegūt matus, ir izskalot to katru reizi, kad jūs lietojat dušu ar aukstu ūdeni . Frizētavas speciālisti to iesaka, jo auksts ūdens aizzīmogo matu kutikulu, kas padara augšanu daudz ātrāku un redzamāku. Turklāt šī skalošana nodrošinās arī lielāku spīdumu un gludumu.

6

Papildus īpašiem matu ārstēšanas veidiem jums jāzina, ka jūsu augšana ir atkarīga arī no uzturvielām, ko katru dienu lietojat kopā ar diētu; Faktiski ir vairāki matu vitamīni, kas ir ļoti ieteicami, lai iegūtu lielāku augšanu. Šeit mēs atklājam divus vitamīnus, kuriem nevajadzētu būt:

• B1 : tas ir labākais vitamīns, ko varat lietot, lai uzlabotu matu veselību un stimulētu tās augšanu. Patiesībā, daudzi produkti ir izgatavoti ar šo uzturvielu, jo tas nodrošina spīdumu, papildus sabiezējot matu folikulu. Piemēram, pistācijas ir pārtika, kas bagāta ar šo vitamīnu.

• C vitamīns : spēj stiprināt matus un padarīt to stiprāku, lai jūsu mati būtu bagātīgi. Īpaši šī uzturviela ir paredzēta cilvēkiem, kuriem ir bojāti galvas matu bojājumi. Augļi, kas satur šo vitamīnu, ir oranži.

7

Bet papildus šiem diviem pārtikas produktiem, kurus mēs esam norādījuši, jums jāzina, ka ir citi, kas ir norādīti kapilāru veselībai optimālos apstākļos. Ir svarīgi, lai jūs zināt, kādas sastāvdaļas, kuras jāiekļauj diētā, lai dabiski stimulētu matu augšanu, tad mēs atklājam dažus no labākajiem:

• Olu : tas ir ļoti bagāts ar biotīnu, kas ir sastāvdaļa, kas spēj cīnīties pret matu izkrišanu, kā arī padara to izturīgāku un veselīgāku.

• Zaļie lapu dārzeņi : spināti, salāti uc ir dārzeņi ar daudzām uzturvielām, kas stiprina matus. Tie veicina arī tauku veidošanos un līdz ar to arī matu dabisko mitrināšanu.

• Rieksti : īpaši rieksti ir vispiemērotākās sastāvdaļas matu stiprināšanai, tā blīvuma palielināšanai un augšanas veicināšanai. Zemesrieksti un mandeles ir arī laba alternatīva to sasniegšanai.

Mēs sniedzam jums plašāku sarakstu ar labākajiem pārtikas produktiem, lai stiprinātu matus.

8

Viens no labākajiem mājas aizsardzības līdzekļiem, lai stimulētu matu augšanu, ir rozmarīns . Šis augs ir dabīgs sabiedrotais, lai izvairītos no matu izkrišanas, jo tas spēj stimulēt asinsriti papildus kapilāru apūdeņošanai. Lai izmantotu visas rozmarīna priekšrocības matiem, jums būs jāsagatavo ārstēšana ar šīm sastāvdaļām:

• Daži žāvēti rozmarīna lapas
• 1/2 glāzes olīveļļas

Jums būs jākarsē eļļa, kas sajaukta ar rozmarīna lapām, un ļaujiet tai vārīt visu 10 minūtes. Pēc tam ļaujiet atdzist un sasmalcina maisījumu, kas paliek atsevišķi, ar eļļu. Kad esat siltā temperatūrā, varat to uzklāt matiem, veicot masāžu uz skalpa un ar mitriem matiem. Ļaujiet tai rīkoties 20 minūtes un pēc tam nomazgājiet, kā parasti.