Mazvērtības komplekss ir biežāks nekā mēs domājam. Zemāka sajūta ir emocija, ko daudzi cilvēki jūtas visā savas dzīves laikā, bet problēma ir nopietna, ja šī sajūta ir nemainīga un kavē jūsu dzīves dabisko attīstību. Tās sakne ir bērnībā, bet tas ir pilngadībā, kad tas izpaužas lielā mērā, pieņemot būtisku šķērsli veselīgai un laimīgai dzīvei. Šajā .com rakstā mēs pastāstīsim par mazvērtības kompleksa simptomiem.

Jums var būt interesē: Kā pārvarēt savas mazvērtības kompleksa darbības?

Cilvēki kopumā, kad viņi ir nobrieduši, parasti pieņem jebkādus ierobežojumus (fizisko, kultūras, ģimenes, ekonomisko uc). Bet cilvēki, kas cieš no mazvērtības kompleksa, parasti izstrādā aizsardzības mehānismu kopumu , lai izvairītos no sabrukšanas katru reizi, kad viņi jūtas sliktāki. Šie mehānismi ir šīs problēmas skaidri un acīmredzami simptomi .

2

Starp visbiežāk sastopamajiem cilvēkiem, kas cieš no mazvērtības kompleksa, mēs redzam, ka viņi bieži ir sociāli atstumti . Tā kā tās tiek uzskatītas par zemākām, tās atsauc un pārtrauc veselīgu saikni ar vidi. Viņu pašapziņa ir tik bojāta, ka viņi nevar izturēt darījumus ar citiem. Viņi bieži jūtas pastāvīgā vajadzībā pārbaudīt sevi, lai uzlabotu pašapziņu. Un, kad viņi to dara, viņi apgrūtina citu pūliņus, daļēji pelnījuši zināmu nicinājumu par vidi.

3

Viņi mēdz vainot citus, domā, ka viņiem ir slikti veiksmi, ka kāds cenšas tos kaitēt, tas ir, viņi vaino visu, bet paši. Visums kļūst par viņu sliktāko ienaidnieku, un viņi nezina, ka problēma ir tajās. Ja cilvēks savā vidē kaut ko dara, viņi nespēj atpazīt viņu nopelnu un vērtību, un viņi visu piešķir luck vai kādam, kas viņiem palīdzējis. Atzīstot, ka kāds dara kaut ko labu par sevi, viņiem nav iespējams.

4

Viņiem nepatīk piedalīties sacensībās, kas pārspēj savas prasmes attiecībā uz citiem, un, ja viņi to dara, viņu attieksme nevar būt vairāk defeatista un pesimistiska par sevi un citiem. Un viņi jutīs ārkārtas vilšanās sajūtu. Viņi ir ļoti jutīgi pret jebkāda veida komentāriem, vai tas ir slavēt vai kritizēt. Ja jūs viņiem pateiksiet kaut ko pozitīvu, viņi netic, un, ja jūs tos kritizējat, viņi saņem aizsardzību.

5

Viņi vienmēr meklē uzmanību. Daudzas reizes viņi dara lietas, kas meklē atzinību, ka vēlāk viņi nepieņem vai vienkārši netic. Citas reizes viņi cenšas pievērst uzmanību, izliekoties par slimu, nomāktu vai skumju. Viņi baidās pastāvīgi kļūdīties, viņi arī baidās izmēģināt kaut ko jaunu, tikai tāpēc, ka viņi baidās no kļūdām un tiek nožēloti vai kritizēti.

6

Gadījumā, ja ir aizdomas, ka jūs ciešat no mazvērtības kompleksa, vislabāk ir meklēt psiholoģisku palīdzību un nodot sevi profesionāļa rokās. Sīkāku informāciju skatīt arī rakstā par to, kā pārvarēt savu mazvērtības kompleksu.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.