Sievietēm, kurām veikta krūts vēža operācija, bieži tiek pētīti limfmezgli zem rokām, lai noteiktu, vai vēzis ir izplatījies. Ja ir vēža šūnas, ķirurgs likvidē asiņu limfmezglus. Šī likvidēšana var radīt komplikāciju ar pareizu limfas šķidruma plūsmu un filtrāciju, kas ir olbaltumvielu šķidrums, kas palīdz organismam atbrīvoties no toksīniem, un limfātiskā sistēma darbojas tuvu ādas virsmai kopā ar sarežģītiem ķermeņa asinsvadiem. asinsrites sistēma. Kad lielie limfmezgli ir ķirurģiski izņemti, šo mazo asinsvadu slodzes izmaiņas pārvieto šķidrumu no rokas un novirza to pārējā ķermeņa daļā. Ja limfas šķidrums nefiltrējas uz šiem mazajiem kanāliem, tas var izraisīt stāvokli, ko sauc par limfedēmu, audu iekaisumu, ko izraisa limfas šķidrums, kas iesprūst rokā, rokā, pirkstos, krūtīs un krūtīs.

Jums var būt interesē: Kā kontrolēt sevi pēc krūts vēža?

Samaziniet limfātiskā šķidruma veidošanos, izvairoties no dažām darbībām, kas palīdz novērst limfedēmu. Tie ietver ārkārtēju karstumu, piemēram, karstas vannas un mazgāšanas traukus; intensīvi atkārtojoši vingrinājumi, piemēram, skrubēšana, slaucīšana, sauļošanās, saules un saules apdegums un ārkārtīgi auksts.

2

Uzraudzīt limfātisko kuģu ceļu. Neizveidojiet sastrēgumus, kas varētu ierobežot apriti. Stingru apģērbu vai rotaslietu izmantošana uz rokas var izraisīt roku uzbriest. Cieši krūšturi var nogriezt cirkulāciju, bloķējot limfātisko plūsmu. Ja pēc krūštura noņemšanas ādā ir niķelis, tas nozīmē, ka tas ir pārāk saspringts. Smago pārtikas preču maisiņu pārvadāšana ar skarto roku var palielināt limfas šķidrumu uz roku un radīt pietūkumu. Mainiet rokas vai veiciet pāris braucienus, lai lejupielādētu pirkumus, nevis tos visus uzreiz. Vaicājiet veselības aprūpes speciālistiem, kādu roku izmantot asinsspiediena uzraudzībai. Ja abas rokas ir skartas, divpusējas operācijas gadījumā var iegūt asinsspiedienu no potītes.

3

Sargieties no infekcijām . Infekcijas var ne tikai pasliktināt limfedēma, bet arī tās var izraisīt. Tā kā ieslodzītais limfātiskais šķidrums nevar novērst baktērijas, vienkārša infekcija var kļūt diezgan nopietna un prasa tūlītēju medicīnisku palīdzību. Īpaša piesardzība jāievēro, skūšanās zem skartās rokas ar regulāru skuvekli. Manikuristiem nevajadzētu sagriezt kutikulas, un visi instrumenti ir sterilizēti autoklāvā starp klientiem. Garu cimdu izmantošana dārzā var novērst izcirtņus. Šūšanas laikā izmantojiet uzmavu. Lai samazinātu skrāpējumu risku, mājdzīvnieku nagi ir regulāri jāsagriež. Izmantot kukaiņu atbaidīšanas līdzekli, lai aizsargātu ādu no kukaiņu kodumiem. Tāpat kā asinsspiediena kontrolē, asinis nedrīkst ņemt no skartās daļas.

4

Veikt aizsardzības pasākumus, lai novērstu limfedēmu . Attiecībā uz kukaiņu kodumiem, skrāpējumiem vai citiem izcirtņiem, tīrīt zonu ar ziepēm un ūdeņraža peroksīdu. Pēc tam uzklājiet antibakteriālu aktuālu ziedi un pārklājiet ar pārsēju. Skatieties par neparastu pietūkumu. Ja iekaisums attīstās, sazinieties ar ārstu. Tas var būt pazīme, ka ir nepieciešamas orālas antibiotikas.

5

Saglabājiet savu ideālo svaru . Tas ir viens no labākajiem veidiem, kā cīnīties vai kontrolēt limfedēmu. Pārmērīgs svars palielina spiedienu uz asinsvadu sistēmu, kas rada spiedienu uz Jūsu limfātisko sistēmu. Ievērojiet zemu tauku saturu diētu, kas bagāta ar dārzeņiem un šķiedrvielām. Vingrojums, kas palielina asins un limfas šķidruma visa ķermeņa cirkulāciju, palīdz atbrīvot notverto limfātisko šķidrumu. Jaunākie Pensilvānijas Universitātes pētījumi Medicīnas skolā "PAL" liecina, ka svara celšanas vingrinājumi var uzlabot limfedēmu līdz pat 70 procentiem sievietēm, kurām ir izņemti pieci vai vairāk limfmezgli. Peldēšana ir viens no labākajiem vingrinājumiem, lai samazinātu un novērstu limfedēmu. Ūdens spiediens rada dabisku masāžu uz rokas. Peldēšana palīdz radīt muskuļu masu, kas darbojas kā dabisks pneimatiskais sūknis, kas nospiež limfas šķidrumu uz augšu un no ārpuses. Pirms sākt treniņu programmu, rūpīgi apspriesties ar savu ārstu.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.

Padomi

• Labākā pirmā aizsardzības līnija ir samazināt limfas šķidruma daudzumu, kas nonāk jūsu rokā.
• Rokas paaugstināšana palīdz mazināt pietūkumu.
• Iet uz lymphedema terapeitu un uzziniet par limfedēmas ārstēšanas pamatiem. Tas ietver masāžas paņēmienus un kompresijas terapiju, kas ietver roku iesaiņošanu virknē pārsēju, kas nospiež limfas šķidrumu uz augšu un no rokas un rokas. Vislabāk to uzzināt, pirms attīstās limfedēma, tāpēc var veikt ātru rīcību.
• Pietūkums, apsārtums vai drudzis var būt infekcijas pazīme. Nekavējoties sazinieties ar savu ārstu.
• Ja rokas sāk justies smaga, sāpīga un attīstās iekaisums, vislabāk, ja ārsts to redz pēc iespējas ātrāk. Agrīna ārstēšana ir būtiska limfedēmai.